なちゅらるLife プランナーMikikoがお伝えする 体と心が喜ぶストレスと疲れに負けないLifeスタイル

MikikoのLifeスタイルと共にストレスと戦う方にお届けするblogです‼


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皆さん、こんにちは(*^-^*)
どんな出来事もハッピーエンド繋がる人生ありのままに描いて頂く、なちゅらるLifeプランナーのMikikoです!!



~ blog配信日 ~                  
黄色い花   
毎週火曜日⇒ Mikikoのストレス体験記       


毎週金曜日⇒ Mikiko活動情報 
  

 

昨日、毎年恒例のポアンとのコラボイベントを開催致しました(^^♪

 

一昨年からスタートしたこのイベントも毎年新緑の時期に新宿御苑で行う大人気のイベントとなりました!!

 

本日で4回目を迎えます。

 

毎回、天気の心配がありながらも晴れ女の私の力もあり(笑)

 

いや、皆さんの日頃の行いが良いからでしょう、中止になる事なく開催出来ております♪

 

特に今回は、前日と当日の朝の天気の感じが新宿御苑では出来ないかもしれないと思わせる風と曇空と雨…。

 

今回ばかりは本気悩みました。

 

ですが、雲の流れが変わってきたのを感じた私は迷わず決行!!

 

そしたら、どんどん晴れていく!!

 

しまいには雲がない青空へ(笑)

 

さすがに驚きました( ゚Д゚)

 

こんなに晴れるなんて夢にも思いませんよ!!

 

 

気持ち良すぎましたぁ♪しかも、無料開放。

 

GWだからなのか?朝の天気だからだったのか、他人もそんなにいませんでした。

 

早速、太陽の日を浴び心地良い風を感じながらヨガがスタート♪

 

今回は、皆で一緒にヨガがしたかったので、ペアになったり、円陣を組んで皆で一緒にヨガを楽しみにました(*^-^*)

 

ヨガの様子↓

 

 

 

ヨガが初めての方も本当に楽しそうでした♪

キツイポーズも皆と一緒なら怖くない(笑)!

 

 

気持ちよーく身体を動かしたら、お待ちかねのポアンランチタイム!!

 

昭にぃ(ポアンのシェフ)がケータリングで新宿御苑まで持って来てくれます(^^)/

 

皆さんお腹が空いてるからか、ポアンのお弁当にくぎ付け(笑)

 

 

皆で一緒に「いただきます!」と言って、お弁当の蓋を開けた時の皆さんの表情と言ったらもう、良い顔(´▽`*)

 

 

 

 

昭にぃが料理の説明をしてくれて、その手の込んだ料理に皆さん感動しておりました。

 

本当に美味しいんですよぉ~♡

 

今回のお弁当&麻炭ドーナツ♪

 

 

そして、お腹いっぱいになり、心身共に満足♪

 

「すごく自然体になれるヨガで、気持ち良かったです‼」

「ヨガが苦手だったはずなんですが、すごく気持ち良くてこれから少しずつ取り入れようと思いました」

「自然を感じながらのヨガは本当に心身共に癒されました。」

 

など、大満足の感想を皆さんから頂きました♪

 

私も皆さんの太陽に負けないぐらいの笑顔に囲まれて本当に幸せでした♡

 

今回は熊本支援もテーマに含まれていました。

 

皆さんからの貴重なお金を責任持って熊本に届けたいと思います!!

 

熊本の皆さまへのメッセージ♡

 

 

そして、ポアンとのコラボイベントは今後も続けて行こうと思います!(^^)!

 

ポアンの昭にぃを始め、参加者の皆さん本当にありがとうございましたぁ!!

 

参加者の皆さんと決めポーズ♪

 

 

 

 

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~5月の活動スケジュール~

【bodyfeel yoga】 渋谷のサロン(詳細は参加者にご連絡致します)

ご自身の身体に触れたり、意識を向けたりしながら「休めて」「緩めて」身体に起きる事を常に「感じて」頂きます。

リストラティブヨガとヨガニードラを取り入れたクラスです。

  ① 8(日)10:50~12:10
  ②11(水)20:00~21:20
  ③18(水)20:00~21:20
  ④25(水)20:00~21:20

 

ご予約はコチラ←クリック

 

【アクセスバーズ®/熊本支援 5月のスケジュール】 都内某所

アクセスバーズ®とは?

https://www.youtube.com/watch?v=8RO4p1wP5Ok

頭にある32個のツボに触れて皆さんの脳内や身体をリラックスさせます。

  9日(月)19:00~22:00の間

  11日(水)10:00~15:00の間

  14日(土)10:00~14:00の間

  17日(火)11:00~16:00の間

  23日(月)17:00~21:00の間

 

ご予約はコチラ←クリック 

 



なちゅらるLifeプランナーMikiko

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~提供サービス内容~
ヨガ
アクセスバーズ®
古民家と自然の案内人

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https://www.facebook.com/mikiko.nakamura.31

 

 

 

 

 

 

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