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今日から6月ですが、衣替えは済みましたか？

6月と言えば梅雨・・・・・

梅雨が明ければ夏本番!!

というわけで、会社の窓側に

ゴーヤとへちまの苗が植えられました

ねっ。

毎年オーシャンブルーという朝顔を植えてｒましたが

今年はゴーヤとへちまに変更。

へちまと言えばへちまタワシにへちま水。

せっかくなのでへちま水を作ってみようかと相談中です

そして何より

へちまが食べれるとは知らなかったワタシ・・・・・

食べごろのへちまは、開花後10日前後の長さ20cm位のものだそうです。

食べ方は、皮をむいて輪切りにして塩茹でにした後

酢味噌和えにしたり、油炒めにしたりするそうです

ちなみにこのへちまでも食べれるのかしら・・・・・・

さてさて話は変わりますが、

自宅の玄関のところに巣を作っていたツバメちゃん

作りかけの巣が丸ごと落下し、

その後ツバメは巣作りに再度挑戦していたものの

ついに諦めてしまいました

でも、巣がなくてもちゃんと帰ってくるんですね。

ただ、夜は玄関ドアの上で寝ていたので

ドアを開けるたびにツバメはバタバタしてました

なので

こんな板を取り付けてもらいました

右上にチラリと写っているのは玄関上につけた板です。

そして夜になると・・・・・

こうして休みに来ます。

ちゃんと仲良く２羽でお休みしています

この板を取り付けたその日から、ココで休んでます。

どうやら気に入ってもらえたようです

また来年も来てくれるといいな～

本日のブログ担当は　ｎｏｒｉｋｏ　でした

本日もあしたばのブログへの

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今日は、近頃お気に入りのピーリングシートを

ご紹介させていください。

うれし野ラボ さんの

「うれし野ピーリングシート」

角質ケア用拭き取りシートです。

私、温泉が大好きでよく行くのですが、

以前、温泉に行ったとき、お試し用においてあった

ピーリングジェルを何気なしに使って

大変なことになった苦い経験があります。

ひりひりと1週間ほど肌が痛み、化粧水もしみて使えない状態でした。

それ以来、ピーリングは控えていたのですが、

偶然このピーリングシートを見つけ、

無香料・無着色・ノンパラベン・ノンアルコールなど

肌にやさしそうなので

思い切って試しに使ってみました。

使い心地はGOODです！

こすらないようにやさしく拭き取るように使うと

化粧水のなじみがすごく良くなります。

お肌に残っていた古い角質がとれて、

その後たっぷりと化粧水を吸って、お肌もふっくらするようです。

お値段は1袋10枚入り（3日に一回の使用で1ヶ月分）で1,480円です。

お手頃ですね

私は、津市のセンターパレスにあるうれし野ラボさんのお店で

購入しましたが、ネットでも購入できるようです。

本日のブログ担当はｍｉｋｉでした

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先週四日市市に行く機会があり

フェイスブックがご縁で知り合いになりました

フレンチ料理のシェフ加藤さんのお店清月堂 に

お友達とランチに行って参りました。

フレンチといってもお店の中は和風モダンな落ち着いたお店です。

１２時前でしたが人気店なので予約されたお客様でしょう、ほぼ満席状態でした。

私たちがいただいたランチ洋風膳はこちら

『グールジェ』

グリエールチーズというチーズをシュー生地に練りこんで更に生地の上からも

トッピングして焼き上げたプティシューです。

スプーンに何か載ってますよΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！

豚肉のリエットといって、そのプティシューに挟み込みいただきます。

ソリエットは元々は豚肉の屑肉を集めて作った保存食ですが、

先の向井理さん主演のドラマ”ハングリー”でも登場したとても美味しい

フランスの伝統地方料理の一つですと加藤シェフが説明してくださいました

『ソーセージと野菜の田舎風スープ』

これすっごく美味しいです写真では小さくみえますが、量も結構あって

たっぷりと美味しくいただけます。

スープにパンを浸して食べたら幸せの気分です

私はこのスープとパンだけでも最高のランチになっちゃいます(*^▽^*)

メインの『ポークフィレ肉のピカタ、スパイシートマトソース』　

ポークがとてもやわらかくてお野菜もちょうど良い歯ごたえで優しいお味(-^□^-)

写真ですとレタスが多く添えてあるのでお肉が少なく感じるかもしれませんが

実はすごくボリュームがあるのです(°∀°)b

パンはおかわりも出来ますが、お腹いっぱいでいただけませんでした～

そうそう、パンも美味しかったですよ。きっとパンにもこだわりがあるんでしょうね？

そしてお箸にお気づきでしょうか？

フレンチをお箸でいただけるなんて～ありがたいですよね

デザート『キャロットケーキ』

もちろんこれも美味！ジャムを添えていただきます。

加藤シェフは【清月堂】のシェフだけでなく

社会保険病院・清月堂コラボ企画　『食べながら学ぶ院外セミナー』（満席です）

など、大人の食育セミナーを時々開催される食のエキスパートなのです

そんなシェフの作ったフレンチを一度召し上がってみませんか？

美味しい料理をいただいて健康になったら最高ですよね

加藤シェフ、そして奥様、スタッフの皆様ごちそうさまでした

また皆さんとお邪魔させていただきますね

本日の担当はyukoでした