こんにちは、shinoです

５月にフットケア仲間とイベントを開きます
以下、詳細です。

ドリームエッセンスの足立恵美さんのブログから内容をお借りしてます

　　　　仲間と結成した予防的ケアサポート主催

　　　　テーマ　　予防的ケアの未来へ

　　　　　予防的フットケアに日々奮闘しております

　　　　　セラピストによる活動講演と実演指導講演会を開催致します。

　　　　　日程　５月１２日　(土曜日)

　　　　　時間　９時４５分受付　　１０時より

　　　　　場所　波止場会館　　　　４階大会場

　　　　　参加費　　１2，０００円　(お弁当代含む)

　　　　　定員５０名

　　　　　イベント後に交流会もあります。(会費別)

　　　　　交流会だけでも大丈夫ですよ。

午前の部　　１０時～１２時３０分

開会の挨拶　　　準備実行委員紹介

★記念講演会

那珂川病院血管外科部ｌ長　　竹内一馬先生

福岡で医療のフットケア治療をされながら、ＮＰＯ法人を立ち上げられ

フットケア普及、啓蒙活動を幅広い視点から各専門職のチームで

ご活躍されています。

★ミ二講演会

１、特別養護老人ホームにフットケアを導入してからの変化

　　　介護福祉士　　岸誠先生

２、有料老人ホームにフットケアを導入して

　　　機能訓練指導員　メディカルフットケア師

　　長谷部文直先生

３、フットケア症例紹介

　　医療現場とのフットケア連携を目指して、

　　　　セラピストのフットケアガイドラインを考える

　　看護師　　メディカルフットケア師　　足立恵美

質疑応答(５～１０分)

★午後の部　　１３時～１６時３０分　　　

同じ開場にて２箇所に分かれて　ミ二レクチャー(各３０分)

１、車椅子のセラピストによるフットマッサージ

　　実演講師　　岩崎正史先生、高橋一真先生(障害者の職業支援)

２、高齢者足浴の方法

　　実演講師　　大場広美先生

３、正しい姿勢と歩き方

　　実演講師　　真屋さおり先生

４、フットケア基本的な正しい爪の切り方

　　実演講師　　畔上嘉美先生、若女井治子先生、松井しのぶ先生

５、アロマオイルの作り方

　　実演講師　　長浜公恵先生

６、ハンドケア手技

　　実演講師　　平良利智子先生

１６時３０分　　閉会の挨拶

内容講師の変更があるかも知れませんが、初めてのイベントを

成功させたいと思います。

多くの皆さまの参加をお待ちしております。

フットケア商品、靴などの展示あります。

※フットケア展示ご希望の企業、個人の方申し込み受け付けます。

移動足湯あります（*^_^*）

フルフルシリーズの見本お持ち帰りあります。

今回のイベントボランティアを数名募集しています。

是非ご興味のある方は、アメブロメッセージから

お問い合わせ頂けたら嬉しいです。

ご協力お待ちしております。

お弁当付きです～（*^_^*）

※参加者さまとイベント準備委員のお子様方へ

　　保育場所を設置予定です。

予防的フットケアが多くの方々に認知され、当たり前に日常フットケアが受けられるように、

皆さんのお力添えを頂きフットケアの普及、啓蒙活動を続けて行きたいと思います。

病院、クリニック、リハビリ科、介護施設、デイサービス、グループホームで、

フットケアの導入をお考えのている所がありましたら、

是非この機会にフットケアの重要性と必要性を考えて頂く機会にして頂けると嬉しいです。

参加申し込みは、３月に入ってから受け付けますので、しばらくお待ちください。

第２回イベントは、フットケア祭りを企画いたします。

お楽しみにしていてくださいね。

一人ではできない事が、仲間がいれば大きな力になります。

本当に困っている方々へ、フットケアが届きますように一緒に頑張りましょう（*^_^*）

以上、ブログをそのままコピーしております。

ボランティアのお問い合わせはshino宛てでＯＫですよ。

人数に限りがありますが、内容の濃いイベントになると思いますので、

ぜひぜひご参加くださいませ

こんにちは、shinoです

現在ウエスト散歩中（）

体重は少し減りましたが、肝心のウエストは見当たらず・・・

・・・現在散歩中・・・と自分に言い聞かせる！

しかしね～、中年になると、ウエストのくびれってなくなっちゃうんですね。

引き続きナノカレント＆へそ体操やっていきまっせ

う～ん。お酒やめればもっと引き締まるのかな。

でもやめられないままやってみま～す

あごが少しシャープになってるから、体重は減らなくてもいいや。

あとはウエスト！！！戻って来ーーーーーーい

こんにちは、shinoです

最近ダイエット始めました。別に太ってはいないんです。

でも、お正月前より２ｋｇ増えちゃったまま戻らないんです。

若いときは食事を減らしただけですぐもとの体重に戻りましたけど、４０過ぎると難しい・・・

それに、問題は体形

私は肩幅が広く、腰周りが小さい、いわゆる逆三角形。

男性なら良かったんですがね～

また、脂肪の付き方も各人違いますよね。

私には胸に付く才能が無いんですよ。スケートができるくらいペッタンコ

なのになのにお腹にだけはた～っぷり付いちゃう・・・筋肉もないし。

お尻が小さいから、結果、見事なほっそりドラえもんになってしまうんです

これでスカートはくと、何ともみっともない体形につーか、今じゃスカート入んないし

今月、高校のクラス会があるんです。

それまでに何とかしたい～～～～

胸とお尻は仕方ないけど、せめてウエストが欲しい～～～～

というわけで、ナノカレントをせっせとやっております

ナノカレントは、美脚コースで使っている美容機器ですが、全身に使えるんです。

筋肉ではなく細胞に働きかける微弱電流が、細胞から若返らせます。

使った方はみーんな簡単に３ｋｇくらい減りました。

簡単に減るもんだから、年末からうっかり食べ過ぎてしまってました。

で、そのナノカレントをもうちょっとまじめに始めてみたんです。

食事はお腹いっぱい食べないよう気をつけて、運動はへそに力を入れて10秒キープの簡単体操を取り入れて、あとは1日20分コアボディサポーターを巻いて寝てるだけ。

ついでにナノカレントのフェイシャルもたまにやってみてます。

始めてからまだ1週間くらいなんですが、先日半年振りにいらっしゃったお客様に開口一番「痩せた？？？」って言われちゃいました

いえいえ体重的には以前より太ってんですけどね。

顔が小さくなったと言われました。

多分、前日にナノカレントのフェイシャルやったからだな。うひひ

自分でもはっきりあごのラインが違うのがわかりますしね。

クラス会まで後2週間。

友達に「変わってな～～～い」と言われたい
がんばるぞー