兵庫・姫路|オーダーメイド・インソール・巻き爪・タコ・魚の目ケア専門|足楽(あしらく)のブログ

靴の中敷(オーダーメイドのインソール)作製技術者、タコや魚の目・巻き爪ケアセラピストの原勇一郎の日々の徒然。靴屋より足とカラダの事に詳しく、お医者さんよりも靴の事についてプロフェッショナルな知識と技術で、お客さまの様々な足と身体と靴のトラブルと格闘中・・・

 筋肉や関節・皮膚のトラブルとなる原因は、足や靴だけに限らず、立ち方や歩き方に問題があったり、運動習慣や生活習慣などにも問題がある場合もあります。
 その原因は人それぞれなので、様々な視点から根本のトラブルとなる原因を見いだし、効果的にトラブルを解消してゆく方法を行ってゆきます。

 オーダーメイドのインソール作製、靴の選び方、筋力のバランスを整える体操やストレッチのアドバイス、立ち方や歩き方のアドバイス、巻き爪のケア、足の角質や魚の目やタコの除去など・・・
 他のお店ではやっていないスタイルの事を行い、足元からの健康のお手伝いをさせて頂きます!!

姫路 足楽(あしらく) 原勇一郎

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兵庫県 姫路 足楽(あしらく)原 勇一郎です。

 

 

去年の夏にオーダーメイドのインソール作製に来られたお客さま。

 

肩こりからくる頭痛と座骨神経痛のトラブルの為に、定期的に身体のメンテナンスとして整体やカイロなどに通っていたそうですが、足楽に来られて以降「整体に行く必要性を感じにくなった」と言われました。

 

 

靴の選び方、履き方を見直し、オーダーメイドのインソールを入れる事によって、身体が歪みにくくなったのが考えられます。

 

逆に言うと、理に叶っていない靴、足に合っていない靴、良くない靴の履き方をしていると、身体が歪みやすくなるリスクが高くなる事が考えられます。

 

靴ヒモを締める作業も「歩きやすくなって疲れにくいから、今では靴ヒモが緩いままだと変な感じがする」と面倒だと感じなくなったそうです(^ ^)

 

 

歩く、という行為。

靴によって歩き方が変わります。

 

歩き方が悪いと、使うべき筋肉が使われなくなり、使うべくでない筋肉が使われて、正しい姿勢での歩行が出来なくなり、バランスが崩れて歪みにつながります。

 

その崩れたバランスや歪みを良い状態にする為に、整体やカイロなどで身体のメンテナンスをするのは良い事ですが、身体の歪みの原因となっている足元の環境を見直す事も大切だと思います。

 

 

身体の歪みとなる原因が靴だけではありませんが、大半の日本人が靴に関しての知識が乏しいので、身体のバランスを崩すような靴を履いているのです。

 

 

整体やカイロにしか出来ない事はありますが、

靴やインソールにしか出来ない事もあるので、

どちらも大切だと私は思っています(^ ^)

 

 

足が痛くなる。膝や腰が痛くなる。など、足のトラブルでお悩みの方が、一人でも減りますように❗️😊

 

 

お読み頂きまして、ありがとうございましたm(_ _)m

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昨晩放送されていた平昌オリンピックのスピードスケート団体パシュート。

 

決勝は男子も女子も抜きつ抜かれつで、見ごたえのある面白い試合でした。

 

しかも女子団体は日本チームが金メダル!!

 

良いシーンを見る事が出来て幸せでした(^ ^)

 

 

ついでに私も昨日、ゴールドを取得(←運転免許)

 

 

自慢できる事ではないのですが、

数年振りにリベンジを果たしました(^^;;

 

5年後もゴールドでいられるように優良運転を心がけます!

 

 

さて、魚の目のケアで来られたリピーターのお客さま。

 

足楽でケアをすると楽になるのですが、

しばらくすると同じ所に魚の目&タコが出来て、

足楽でケアをして・・・の繰り替えにし、

少し疑問を抱かれていました。

 

 

タコや魚の目の出来る主な原因は、

その部位に圧迫や摩擦が起きているから。

 

立ち方、歩き方、

靴の選び方、靴の履き方、

足骨格の歪み、身体の歪み、

怪我や事故の後遺症などより、

足の特定の部位に圧迫を受けていると、

タコや魚の目が出来てしまいます。

 

 

タコや魚の目の角質が厚くなりすぎると、

神経が圧迫されて痛みを伴うので、

角質を削るなどケアをすると、

一時的でも痛みからは解放されやすくなります。

 

ただし足に合っていない靴が原因だとすると、

靴の選び方を見直すべき。

 

また歩き方が原因だと、

歩き方を見直すべき。

 

歩き方が原因だとしても、

足に合っていない靴で歩くと、

正しく歩きたくても歩けないので、

やはり靴などの足元の環境は大切だと思うのです(^ ^)

 

 

靴に何を求めるのか??

 

見た目を優先したいなら、それも良し。

足の事を考えて機能性を優先したいのなら、それも良し。

 

変な靴を履いて、

足にダメージを与え続けると、

タコや魚の目が出来るリスクも高くなるので、

ケアをして良い状態に保つことも大切なのです(^ ^)

 

 

一番ダメなのは放置しっぱなし。

 

原因が何も解決されていないのに、

何もやらなければ悪化する一方で、

良くなる事はないと思うので、

何らかの方法で足を労ってあげて欲しいと思います(^ ^)

 

足を大切にしてあげて下さいね!!

 

 

お読み頂きまして、ありがとうございましたm(_ _)m

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出張で巻き爪ケアへ🚗

 

出かける前に、ケアに必要な器具、道具の忘れ物がないかチェック!

 

 

もう一度チェック!!

 

忘れ物もなく、

爪の状態も良く、

ケアは滞りなく終了(^ ^)

 

 

 

ケアを終えて帰る時、姫路城マラソンのコースの一部(30キロ地点前後)を通りかかったのですが、つい10日ほど前に走ったはずの所なのに、ここを走った時の記憶が殆どない…。

 

コース上の落とし物やゴミを探すのに集中していて、5キロ毎にある計測マットを通過したのは覚えているけれど、特にその周辺にゴミが集中していたのもあり、周りの風景、応援の人たちを見る余裕なんてなかったからなぁ(^^;;

 

30キロを通過した時は、「一年前の姫路城マラソンではとっくにゴールしていたのに、あと12キロもある…。先はまだまだ長い…」と、気が遠くなっていたのだけは覚えています(^^;;

 

 

42キロを走ると、要所要所で思い出す事が多いのですが、姫路城マラソンでは内容が濃かったにも関わらず、景色を見て思い出す事が殆どないのが少し寂しい所。。。

 

だからゴミ拾いマラソンは、初めて走るマラソンのコースや景色を楽しみたい方にはオススメはしません(^^;;

 

 

お読み頂きまして、ありがとうございましたm(_ _)m

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