AshGran's diary ナチュラル服・雑貨&cafe

京都府福知山にあるお店の日々をつづっています

Ash Gran

    open*火~土(12:00-17:00)

    〒620-0816 京都府福知山市大池坂町119-10

    TEL/FAX 0773-45-6005


    HPはこちら です


 *8月のお休みとお知らせ *

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テーマ:
朝夕少し過ごしやすくなってまいりました
夏の疲れから体調を崩されていませんか?

お腹の調子を伺い
身体からのサインに耳を傾ける
大切なサイン…
それは字のごとく大切な頼り 大便…
少し意識してみてはいかがでしょうか
トイレの後、幸せ気分になれるかどうか

発酵食がお腹の調子を整えてくれることは
知られるようになりました
糠漬け、お味噌、キムチ、甘酒 などなど

最近、我が家でよく作るのが
辛くない 水キムチです
キッチンの暑さ?温かさ?と夏野菜で
乳酸菌たっぷりに仕上がります


*レシピ*
お米の磨ぎ汁500cc
塩 小さじ2
砂糖か蜂蜜 小さじ1
生姜 千切り小さじ1
以上を火にかけ灰汁をとって冷ます
野菜を入れ、1日で出来上がり
お好みの発酵具合で冷蔵庫に移動

お好みの野菜やフルーツ
今日は
きゅうり、なす、プチトマト
白菜、パイナップル

キャベツ、ミョウガ、瓜
大根、ニンジン、りんごなども
美味しいです

毎食、お汁ごと少しずついただきます
ぜひお試しくださいね〜

ゆっくり休日をお過ごしください…






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テーマ:
穏やかな土曜の午後です
外の日差しはまだまだ強そう…

爽やかで心地いい香りに
包まれてみませんか?
ロタンティック社のハーバルアロマティクス
フランスはグラース産の豊か香り
右より
オレンジ&カモミール:新鮮なシトラス すっきり目覚めるような香り
ミント&ユーカリ:清涼感にあふれ自然と呼吸が深くなるような香り
ラベンダー&ウッド:緊張が和らぐ穏やかで優しい香り
ロタンティック 
フレグランスディフューザー
内容量:200ml
スティック7本
原産国:フランス
¥3800-

AshGranではローズの香りが
とても人気ですが
こちらの商品もたくさん香り
選び抜いたオススメ商品です

玄関入って香るお家のにおい
印象良く爽やかに変えてみませんか?

ゆっくり週末をお過ごしください


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テーマ:
残暑はありますが
秋の気配も感じる今日です

マスタード色が綺麗な
長袖ブラウスのご紹介

襟から裾にかけて5cm幅の箱ひだ
いつものスカートやパンツに
華やかさをプラスしてくれそうです


ina 長袖ブラウス
サイズ:フリー
カラー:マスタード、ブラック
素材:コットン100%
¥9500+税

今年の秋は綺麗なマスタード色が
きになります

少しずつ秋冬のお洋服が
届き始めました…

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