麻生スポーツセンターブログ

麻生スポーツセンター公式ブログです。教室やイベント、さらに最新おすすめ情報を随時更新していきます。お楽しみに!!


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来週の27日(月)は施設保守点検の為お休みになります。

お間違えのない様ご注意ください。

 

さてさて、3/1(水)15:30~利用者懇親会を開催します。

日頃利用している皆様からのご意見を伺い今後施設運営のヒントがあればと考えています。お時間ある方は是非お越しください。

 

3/2(木)は健康ウォーク(雨天時中止)参加費:100円/対象18歳以上男女

今回は「百合丘展望と多摩美コース」約7kmを皆さんで楽しく歩きます。

同日、当日参加バレーボールパーソナルレッスン開催!!

参加費:1,430円/対象15歳以上男女

普段では出来ない細かいフォームチェックなどコーチがアドバイスします!!

 

3/6(月)は4月からスタートするシニアのんびりヨガ

当日参加教室声楽&ストレッチ、発声エクササイズ経験者クラスとうたおうクラスを開催します。

 

この機会に色々な当日参加教室または体験教室を開催しますので是非ご参加ください。

 

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タイトルどおりですが3クラスの当日参加&体験教室開催します。
(2/20月曜日)
当日参加「声楽&ストレッチ」うたおうクラス10:00~/発声エクササイズクラス11:00~
体験教室「シニアのんびりヨガ」65歳以上対象13:15~
 
(2/22水曜日)
体験教室「インナーブレスエクササイズ」女性限定対象12:00~
 
(2/24金曜日)
当日参加教室「親子げんき体操」10:50~(生後10ヶ月~24ヵ月)
体験教室「お歌とリズムあそび」17:00~4月から新1・2年生になる方
 
全てお電話または先着申し込み制です。
料金や教室の詳細などホームページをご覧くださいaya
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ここ最近、大体育室の卓球台が新しくなしました。
板面の部分も厚みがあり皆様からは大好評でした!!
ボールも見やすいのでプレーに集中しやすいです。
ただ、今までのように一人で卓球台を閉じたり開いたいは、
重くて出来ず、何よりも雷危険です!!爆弾爆発
準備や片付けは、必ず2人1組で行ってください。
また、新しい卓球台をはじめて使用する場合
窓口で声を掛けてくださいぺこり
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お待たせしました。
さくら4月から始まる定期教室の募集がいよいよ
スタートしました!!
今年から運動をはじめてみたい方
是非、往復はがきまたは館内で販売している
専用用紙(1枚60円)での事前申し込みになります。
締切日は3/8(水)必着です。
 
定期教室のご案内
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タイトル通りですが・・・
 
2月の中旬より春期定期教室の
参加者募集がスタートしますkuma*mうふふ
また、一部体験教室も開催予定ですびっくり
教室受講を考えている方、是非麻生スポーツセンターの
パソコンホームページをチェックしててくださいメガネ。
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1/23(月)明日っええ!!びっくり

施設保守点検のため休館日です。

 

ここ最近風が強くて寒いですね~。

冷え性の皆さん是非、足首や手首を回したり動かしたりして

身体の末端の循環をよくしてみてください。

ポイントは動かす時はゆっくり&丁寧に!!

ゆっくり丁寧に動かすと使っている

腕。筋肉や関節を意識しやすく効果的ですshokopon

 

 

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さーて来週の金曜日は~

当日参加「親子げんき体操」教室があります。

大体育館でのびのび親子体操音符

ママさん安心してくださいスマイル

多少 怒る騒いでも、赤ちゃん泣いても、赤ちゃん走り回っても

そこは一番大きな部屋大体育室なので

思いっきりお子さんを遊ばせてあげてください赤ちゃん

 

また、ママさんの運動不足やコミュニケーションの場として

是非活用してくださいヨガ

 

親子げんき体操の詳細はコチラ

1/27(金)10:50~11:35

対象者 生後10ヶ月~24ヶ月のお子様と保護者

受講料:650円

お申込方法は、お電話または窓口での先着申込です。

ちょっと体育館が寒いので暖かい服装でお越しください。

 

 

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1/18(水)あさおウォーキング協会後援のもと

健康ウォークを開催しました。

今回のコースは「富士山が見えるコース5km」でした。

ちょっと風が強かったですが天候にも恵まれスタート!!

道中、近隣の保育園の子ども達とも楽しくご挨拶したり

みかんが沢山実っていてついつい見とれてしまいました。

さて、今回のメイン富士山富士山は・・・・

丁度、雲に隠れてて残念見れませんでした凹

でも、皆さんで談笑しなが坂道や山道を今回も楽しく歩けました。

 

次回は3/2(木)「百合丘展望と多摩美コース約7km」

申込スタートは2/1(水)9:00から先着順です。

是非、お友達やご夫婦でご参加ください。

ウォーキング後のお昼ご飯は美味しいですよぉayaごはん

 

 

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今日は寒いっ!!えーん

寒い日は身体を動かして基礎代謝UP↑

1月からもお手軽にできる当日参加教室開催しますキラキラ

 

当日参加教室の詳細はコチラをCheck目。キラキラ

http://www.asao-sc.jp/school/school.toujitsusanka29_1.htm

 

予告・・・定期教室でお馴染みの教室が1日開催する体験教室も

近日中にご案内が出ます。お楽しみにkuma*mうふふ

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富士山明けまして

 おめでとうございます。

本年も麻生スポーツセンターを

 どうぞ宜しくお願い致します鏡餅

平成29年(2017年)本日より麻生スポーツセンター始動!!

オープン前に毎年恒例の盛り塩とお神酒で今年1年

事故や怪我が無い様、祈願をしてからのスタートしました。

お正月時期、毎年混雑が予想されます。

来られる前に今一度、施設にお問い合わせをしてから、

お越しください。

 

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