● 心が固くなったときには、ゆっくり心をほぐしていきましょう
こんにちは
ビリーフチェンジ・セラピーでいい人卒業
心理カウンセラー 浅沼真由美です。
東京でビリーフチェンジ・セラピー セラピスト育成と
心理カウンセリング・コーチングをしています。
ギューって寒い朝
息が白く手もかじかむ朝
早く暖かくならないかなって太陽を見て思う朝
ギューってすると身体が縮みます
そして、辛いこと、ショックな出来事等
心がギューってなる出来事があると心が固まります
固まった心はすぐにはほぐれません
そんなときは、自分に優しくのんびりあせらず
そして、必要なときは心理カウンセラーに相談してください
一緒にあなたの心をほぐしていきます
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