１月後半から２月前半が未記入の為

２月後半から書きます。

１４日　筋　腹

１５　　なし

１６　　筋

１７　　腹

１８　　腹　筋

１９　　なし

２０　　なし

２１　　なし

２２　　なし

２３　　腹

２４　　腹　筋

（´ι _` 　） ｱｯｿ

（´⊥｀*）ﾃﾞﾓﾔｯﾁｬｳﾖｰ

ヽ(´ー｀)ﾉ .:*:･'ﾟ☆｡.:*:･'ﾟ★｡.:*また報告します。

ブログ＆トレーニング日記更新をサボりまくりの

めぐですm(u_u)m

記録未記入です

水泳は１月まるまるで多分４回しかいけてないです

これを機にですね、後半～前半で３０日間はややこしいので

月ごとの３０日間のカウントにしたいと思います。

そして現在２月の状況は！現在３回ですー。

２月の目標５回です。あと２回泳ぐでぃ

そうそう！いい加減水着を買いなおしました。

露出かなーり控えめ(￣ー￣)

もうおさーんに目で犯されるのは嫌やから！（これ自意識過剰？？笑）

タイトルクリックでYOU TUBEにいきます

（ヘッドフォンだとより鮮明に聴いてもらえます）

月の泉

Last Butterfly