仲野朝子オフィシャルブログ「あさんぽ日記」 Powered by Ameba

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2012-06-02 01:00:19

☆ばたばたバタバタ☆

テーマ：ブログ

ご無沙汰しています

今週は有難いことにお仕事が忙しく、ただ体調が芳しくないのに加えて家族間のゴタゴタがあり、ブログを書く余裕がありませんでした

歯の痛みも忘れられるくらいのバタバタだったので良い面もあるものですが、いささか疲れちゃいました

しかーし！私は今から5時間半後には飛行機に乗り込み、なんと故郷であるロンドンに帰るのです

帰るとは言いませんが！笑

それだけを心の拠り所にがんばってきた1週間ですので、またその様子はブログにアップします

久々の母と娘の旅

オーストラリア以来ですので楽しんできます

皆さんも良い週末を

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記事URL コメント(4) ペタ

2012-05-25 10:38:45

☆祝16キロ！☆

テーマ：ブログ

昨日は朝からイライラすることがあり、それを消化出来ずに夜をむかえたので「これは負の感情を原動力にジョギングにぶつけるしかない！」と思い、爆発

結果、ノンストップで16キロ走りました

おととい一緒に走った友達が目白⇔渋谷の20キロを完走したと話していたので私も20キロを目指していたのですがたてたコースでは距離が足りませんでした

しかしながら、以前は3キロ走るだけでばててしまい、帰りは歩く、、、なんてことが当たり前だったのに徐々に足が鍛えられている実感があります

お気に入りの音楽を聴きながら風景を楽しみ、汗を流すとおかげさまでイライラもおさまり「無の状態」になれたのがよかったです

ただダイエットの一環なので体重に反映されたらありがたいのですが、筋肉がつきはじめたのか、逆に重くなっているのがちょっぴり悲しいです

では、前回の日記でコメントのお礼を書けなかったので(日記を書き終えたところで目的駅に着いちゃいました)ここでまとめて失礼します。

【コメントのお礼です】

オジさん:いつも「おじさん」と呼び捨てしているみたいで心苦しいですが、コメントありがとうございます☆友人のご自宅は都会の住宅地にもかかわらず緑が多く素敵な場所にありました。そんなところに住んで四季おりおりの野菜や果物をお庭からとる生活にすごく憧れます。それが本当の豊かさだな～思いました。おかげさまでフキは柔らかく煮て食べられましたよ☆

雅弘さん:フキの芽が出る前の状態で食べるんですか？！初めて知りました！アクげないのも意外！！一度食べてみたいな～！！生で頂けるのが想像できません☆2月くらいに雅弘さんのお勤めの温泉に行けばありつけますか？

正博さん:熊本にいる時はダイエットとして家(新町に住んでいました)からお城の二の丸公園の方まで走ってたこともありますよ☆あとは県立体育館のジムっぽいところで走ったり泳いだり。でもこんなに本気ではありませんでした。歯がだいぶん良くなってきて痛み止めも過剰摂取せずに済むようになったからなせることで、健康って重要と実感しました！

しんさん:私も子どもの頃はフキのあの独特の風味や苦味が苦手でしたが、どうしてか大人になるとあれがたまらないんですよね☆笑山で山菜取りとかしたいです♪

ミスターYさん:夜より朝活動する方が気持ちが良いし健康的ですね！若かりし頃、夜遊びして朝までカラオケなどに行っていたのが今はもう考えられないです！笑早起きすると夜も早く寝るしぐっすり質の良い睡眠になるからお肌も潤うし、まさに好スパイラルです☆ホテルの朝食なんて毎日は無理ですがたまの贅沢するには優雅な気分になれますしもってこいですね☆夜、ホテルで食事しようと思ったら朝の10倍はしますもんね！これから月１で友人と走りつつホテルブレックファーストを開拓していくつもりです。あとFBですが、大変申し訳ありませんがプライベートで遊べる友人しか登録させてもらっていません。かれこれ6年ほど利用していますが仕事柄、「半公人」を求められてきた私にとってFBはプライベートな投稿や写真を限られた友人とのみ共有する完全プライベートの場となっています。同じくアナウンサーをしている友人も多数登録されていますので彼女たちのプライバシーのためにも理解頂ければ幸いです。本当に申し訳ありませんm(_ _)m