2011年03月12日

被災時に必要だと思われる救援物資・対応方法

テーマ:原発・震災・防災情報

※ 中に、ヨウ素剤の摂り方・摂取量・摂るタイミングの重要な情報があります。



< 被災時に必要だと思われる救援物資 >

・食糧
  缶詰→缶きりいらずの指で開けられるもの
  米→真空パックご飯か、水を入れて戻せるアルファー化米がいい
  赤ちゃん用のミルク
  日持ちのする調味料もいいかもしれない
・水
  飲料水
  水を入れるバケツやポリタンクなども必要になってくる
・防寒具
  毛布
  ほっかいろなど
・衛生用品
  女性の生理用品、子供のおむつ、大人用のおむつ
・防塵マスク
・防災頭巾
・軍手
・ゴミ袋
  大きい方がいい・給水車の飲み水を入れるバケツ代わりになったり色々と使い道が多い
・ラップ
  頑丈な奴が便利・皿に敷いて洗う用の水を節約したり傷に巻きつけて止血や木と一緒に巻いて包帯代わりになる
・クッション
  生地が厚い奴がベスト・外に避難する時は頭を守れるし避難生活中は枕にすると少し体力を維持し易い
・通気性の良いスニーカー
  通気部分以外はガッチリした奴・頑丈な靴だと足元に散らばってる破片で怪我をし辛い
  通気性が良いと水の中を安全に歩けるから クッションはあればでいい
・その他雑貨
  電池やカセットボンベ


< ボランティアで行く人 >

個人で行く場合、自分が食べる分は救援物資とは別に各自で用意する必要があります

助けに行きたい気持ちはわかりますが、今は行っても迷惑になるだけの可能性が高いです
中越地震の時、物資の仕分けが大変すぎて、個人の物資は受け取らない方向にしていたそうです
救援要請の窓口が開くまで待ちましょう

窓口が開いたら、見逃さないように!開いたら窓口のソースの拡散を!


※ 原発避難区域には、決して入らないでください! 避難民を区域外で受け入れる支援だけに限定しましょう。


*** *** *** *** *** *** *** *** ***

< 知っておくとよい豆知識 >


被災者の方も、支援の方も、 現地では、衛生的な水が入りにくい場合も多い、

そこで、簡単に菌を殺す方法を知っておいてください。

「銀」(メッキでない)のスプーン、フォーク、アクセサリーなど家にありましたら、

常に携帯してください。コップの水にかき混ぜるだけで、

菌を殺し、食中毒など2次的な被害をかなり減らすことができます。

*** *** *** *** *** *** *** *** ***


>> 電気屋さんからの忠告!です。


 ただ今地震で停電している地帯の方はブレーカーを全て落として下さい。
 通電されたら小さなブレーカーを一つづつ入れて下さい。
 漏電ブレーカーが落ちるようでしたら、無理に入れず、電気事業者等に連絡をとって下さい。
 漏電による火災を防ぎましょう。


>> 携帯メール状況


現在携帯のメールは勝手に受信せず、
新着メールの問い合わせ(センター問い合わせ)をしないと受信しないです。
気がつかない人がいます。


  *** *** *** *** *** *** *** *** ***


【物資&ボランティアは 11・12日は動かないで我慢してください】

現場混乱してるから受け入れする余裕ないようです。
それと余震や津波の第2、3波の危険性があるから
来ても巻き込まれる可能性もあるのと
巻き込まれて余計な要救助者をだして
本来行く筈の人にレスキュー行かなくなって
迷惑になるみたい。

【支援は窓口で相談確認してください】

各自治体、都道府県の対策本部に問い合わせをして
何が必要かを聞いてから送ったほうがいいみたい。

必要なものでも数が多すぎると迷惑になってまうし
不必要なものを送ったら手間が増えて
現場を混乱させてしまうらしいです。

  *** *** *** *** *** *** *** *** ***

阪神、新潟、博多の時など
支援物資は大量に送られてくるけど、状況に見合わないものばかりで
必要なものは不足したまま必要のない支援物資が溜まって、
保管場所すらなくて大変だから義援金で支援お願いしますって言われてたらしいですが、 義援金は道路の復興等に利用されるということも情報としてありました。

  *** *** *** *** *** *** *** *** ***

義援金詐欺が始まってます
今振り込んでも銀行が運営してないので、月曜日でも変わりません冷静になってください

  *** *** *** *** *** *** *** *** ***

ボランティアへ参加する方たちへ

遠くの被災者も心配ですが
自分の近くにいる家族、特に孤独なお年寄りの話し相手になってあげてください
声をかけたり、手を握ってあげてください

阪神大震災被災者より

あと、被災地には他国から日本に来ている方々もいると思います。
異国で言葉の壁等があり、心細くなっていると思いますので、そういった方にも
声をかけてあげるといいと思います。

  *** *** *** *** *** *** *** *** ***

今後輸血も必要になるであろう現地の状態なので、こちらも転記します。

血の原料になる食材
・色の濃い野菜=人参、ほうれんそう、小松菜、キンシンサイかぼちゃなど
・黒い食べ物=黒豆、小豆、黒ごま、木耳、椎茸、ひじき、プルーンレーズン
・海産物=イカ、タコ、マガツオ、赤貝
・肉類=豚レバー、豚のハツ、豚足
・その他=ピーナツ

  *** *** *** *** *** *** *** *** ***

あとは、原発の放射能の件です。


参考文献:合原亮一の「電脳自然生活」 WIRED VISION


1)短期的には半減期の短い放射能、特に甲状腺に集まって集中的にβ線とγ線を浴びせる「ヨウ素131」

2)長期的には筋肉に取り込まれる「セシウム134と137」

3)灰の粘膜に付着して猛烈なα線を浴びせる「プルトニウム」

4)骨に沈着してなかなか排出されない「ストロンチウム90」などが、

深刻な影響を与える放射能です。


その内、1)の放射性ヨウ素は、以下でかなり危険を回避できます。



< ヨウ素の摂り方・摂取量・摂るタイミング >


放射性のヨウ素が、呼吸時に甲状腺から吸収され被曝します(将来的に甲状腺ガンの可能性)

ヨウ素を摂ることにより、放射性ヨウ素が入る余地をなくす対応を普通はします。なので原発周辺地域では常備が必要なものですが(日本はそんな基本的なことも住民に知らされていない・・・本来、無料配布義務があるはず)


※安定ヨウ素剤とは、医薬品ヨウ化カリウムの丸薬および内服液を指す。


●摂取のタイミング

例えば100mgのヨウ素を投入した際の放射性ヨウ素防止率のデータ。

被曝24時間前: 約70%

被曝12時間前投与:約90%

被曝前投与: 約97%

被曝3時間後: 約50%

被曝6時間後: 防止できない。

ヨウ素剤備蓄情報とともに、これら情報を被災地に伝えることも重要だ。


●摂取量


服用回数 1回/1日を原則とする。
なお、2日目の服用を考慮しなければならない状況では、避難を優先させること。

  1. 新生児

    安定ヨウ素剤内服液1mL(ヨウ化カリウム量16.3mg)を服用する。

  2. 生後1カ月以上3歳未満の者

    安定ヨウ素剤内服液2mL(ヨウ化カリウム量32.6mg)を服用する。

  3. 3歳以上13歳未満の者

    3歳以上7歳未満の者は安定ヨウ素剤内服液3mLを、7歳以上13歳未満の者は丸薬1丸(ヨウ化カリウム量50mg)を服用する。ただし、丸薬を服用できないこの年齢層の者は、安定ヨウ素剤内服液3mLを服用する。

  4. 13歳以上40歳未満の者

    丸薬2丸(ヨウ化カリウム量100mg)を服用する。または安定ヨウ素剤内服液6mL(ヨウ化カリウム量97.8mg)で代用

  5. 40歳以上の者

    安定ヨウ素剤を服用する必要はない。ただし、妊婦については上記iv)と同様な量を服用する。

●ヨウ素剤が手に入らない場合は、以下をなるべく摂り、
天然のヨウ素で体を満ちた状態にしておくとよいです。


・とろろ昆布 ☆
・昆布 ☆
・わかめ
・寒天  等の海藻類

  *** *** *** *** *** *** *** *** ***

救援物資の食料ですが、すぐに食べられる
・カロリーメイト 等や、
みなさんが精神的にも疲労していると思いますので、
・チョコレート 等の甘いものもよいと思います。

  *** *** *** *** *** *** *** *** ***

・これから夜になるとき。
阪神大震災で最後に最大に悲惨に襲った災害は、「治安悪化」による「人災」です。
大切な人を守ってください。
一人でいる人は、最寄りの知り合いと小さくても良いのでコミュニティを作りましょう。

・避難した女性の方。
絶対に一人で公衆トイレに行かないで。
便乗する性犯罪者がいます。
常に誰かと行動して、トイレも二人以上でいくようにしてください。

・赤ちゃんがいる方。
赤ちゃんの頭にタオルでも何でもいいので、クッションになるようなものを置いてください。
阪神大震災で、テレビが飛んできて死亡した乳児がいました。
彼の死を無駄にしないで。
・電話の使用は極力避けてください! 
非常の為の119番や110番がかかりづらくなっています。 
安否の確認は災害用伝言ダイアル171番 
またはツイッターなどのネットの利用でお願いします。

・地震が起こったら、必ず窓を開けてください。
そして、家にいる人は、水道が止まる前に、お風呂に水をためてください。
まだ、電気が通じる人は、ご飯を炊いてください。
阪神淡路大震災の経験から、皆さんに伝えます。

・停電をした地域は、必ずブレーカーを全て落としてください。
また避難する際も絶対にブレーカー落としてください。
送電時に火災になって家が燃えてしまいます。
停電から復旧した瞬間ショートして火災というケースも多いようですので、停電してても落としてください。
通電されたら小さなブレーカーを一つづつ入れて下さい。
漏電ブレーカーが落ちるようでしたら、無理に入れず、電気事業者等に連絡をとって下さい。

・ガスの元栓をしめてください。
ガスが充満すると静電気だけで大爆発が起こります。

・断水の可能性がありますので、お風呂に水をためてください。
飲料水の確保もお忘れなく。
ネットが使えるうちに自分の住んでる地区の避難場所を確認してください。

・足元数十センチの津波でも足をすくわれ一気に沖合まで流されます。
絶対に見物などには行かないようにしてください。

・車のトランクにタイヤ交換用のジャッキがついているはずです。
瓦礫の下敷きになっている人を救助する場合、かなり重要になってきますので、提供をお願いします。


・室内に居る時も、履物の確保をしてください。
ガラスの破片で足を怪我すると、命取りです。

・避難する時は、雑誌を頭に載せてタオルやシャツで包むだけでも
簡易ヘルメットになります。
おなじように足に巻けば、履物になります。

・ウエットティッシュが大活躍します。
この寄付がとても嬉しかったそうです。



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4 ■Re:私も

>ユリさん

どんどん伝えてください!

3 ■私も

ブログに転記させてもらいます。
ありがとうございます。

2 ■Re:ありがとうございます

>ioriさん

広めてくれてありがとう。

1 ■ありがとうございます

ブログに転載させて頂きました。

被害が拡がらないことを祈るばかりです。

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