こんにちは、スタッフO(オー)です。


12月に入り、いよいよ今年も残り1ヶ月をきりました。

師走と聞いただけで、なんだか忙しい気分になってしまいます。

そんなときこそ心にゆとりをもって行動したいものですね (*^ー^)ノ


さて、アルベンスマーケット の「今月のおすすめ商品」として

ご紹介させていただきましたが、セリの販売を開始しました。


香りの元となっている精油成分には、保温効果や発汗作用があり、

冷え性に効果があるそうです。
また、風邪予防や解毒作用もあったり、黄疸、高血圧にも効果が

あり、とっても体にやさしい野菜なんですね。


そんな栄養豊富なセリを和え物にしてはいかがでしょう。

アルベンス BLOG

香りが良く、葉・茎ともに緑がとてもきれいです。


さっとゆでたセリと、オーブンでカリッと焼いた油揚げを

しょうゆとすりごまで和えるだけです。

アルベンス BLOG

旬を迎えたセリをぜひお試しください!

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