子育てママのアロマとハーブがある暮らし ~Arun アルン~

神戸市在住。2歳の娘と0歳の息子がいるアラフォー主婦です。
生活に役立つアロマやハーブのこと、子ども達のことや自分自身のことなどを綴っています♪


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いつも読ませていただいている岡田五十鈴さんのブログで、

よく紹介されている無添加めんつゆのレシピをいただきました。


ブログを拝見していて、
いつもどんなものなのかなぁと興味があったので、
レシピがいただけるというブログの記事を読んですぐに応募しました。
めんつゆレシピだけでなく、
そのめんつゆを使った料理のレシピまでいただけましたよ^ ^

使われている調味料についても書かれていましたが、
とりあえず我が家で使っているもので作ってみました。

料理はあまり得意ではないのですが、
まずは普段の料理に使ってみようと、
お昼ごはんに娘とよく食べるうどんを作りました。
そして夜ごはんにほうれん草のおひたしと鯛のあら炊きを。

普段は市販のめんつゆを使っているのですが、
この無添加めんつゆを使うと、
どれも何だか柔らかくて優しい味に仕上がった気がします。
夫にも好評でした。

同じ調味料を使ったら、
また一味違うめんつゆが出来るのでしょうね。

そんな素敵なレシピがいただけるのは、こちらです。

毎日食べるものが家族や自分の体を作るわけですから、
食べ物のこともしっかり考えたいものです。

体や心にやさしく、なるべく自然のものを…というのは、
アロマテラピーやメディカルハーブとも通じるかなと思います。
美味しい食事は心にも効きますしね。

この度は素敵なレシピをいただき、
ブログでご紹介させていただくことも快くご了承いただきました。
本当にありがとうございました。

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~Arun アルン~ アロマテラピーとメディカルハーブ☻
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