2005-06-26 21:52:56

あるある大辞典【ストレッチ体操で基礎代謝アップ!】

テーマ:あるある大辞典

あるある大辞典、6月19日のテーマは「ストレッチ体操で基礎代謝アップ!」でした。パソコン作業などの影響で、若年層にも体の硬い人が増えています。体が硬いと危険回避が遅くなるだけでなく、基礎代謝が低いため太りやすくなったり、疲れやすくなってしまいます。体をやわらかくするストレッチ体操で、基礎代謝をアップしましょう!

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2005-06-19 21:59:59

あるある大辞典【超悪玉コレステロール】

テーマ:あるある大辞典

あるある大辞典、6月19日のテーマは「超悪玉コレステロール」。コレステロールが生活習慣病の元凶といわれてから、かなりの月日が経ちました。ところが最近の研究では悪玉コレステロール・LDLの中に、さらに【超悪玉コレステロール】と言われる種類の存在が明らかになってきたのです!

超悪玉コレステロールは、こちらをクリック!

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2005-06-08 21:17:53

あるある大辞典【寒天ダイエット】

テーマ:あるある大辞典

あるある大辞典、6月12日のテーマは「寒天ダイエット」。寒天が実際にどれだけダイエットに効果的であるかを、あるある大辞典が検証します。当サイトでは、寒天ダイエットの効果と寒天ダイエットのレシピなどをご紹介致します。



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