handmade ARS

退院して一週間。

覚悟はしていましたが、
長女は赤ちゃん返りをしています。

でも、穏やかな赤ちゃん返りです。

赤ちゃんの存在自体は長女なりに受け入れていて、
私の真似をして赤ちゃんのお世話もしています。


☆長女がしているお世話☆

ヨシヨシしてあげる
トントンしてあげる

赤ちゃんが泣くと心配する

どうしたの、泣かないでと言う
黄色いウンチして泣いてるの？と聞く
大丈夫だよ、こわくないよとなだめる

好きなおもちゃを譲る

赤ちゃんのおむつやおしりふきを持ってくる
赤ちゃんの使用済みおむつを捨てる

赤ちゃんのお風呂セットの準備片付け

ママと一緒に赤ちゃんの抱っこ


こんなところでしょうか(^^ゞ

まるで小さなお母さんのようで微笑ましいです


しかしやはりまだまだ二歳児。

私が赤ちゃんを抱っこしたり授乳したりしていると、

自分も抱っこしてほしい
自分もおっぱい飲みたい

と、せつな気な顔で訴えてきます。
それが叶わないと、うぁんうぁん泣き出してしまいます。

赤ちゃんのことはかわいがっているけれど、
自分も甘えたい気持ちが強いようです。

と言っても、手のつけようもないワガママ、
ぐずりで私たちを困らせるようなことはありません。


やっていたこと。

＊妊娠中から赤ちゃんの存在を伝える
＊大きくなったら一緒に遊べると伝える
＊赤ちゃんに関連した絵本を読む
＊長女のことが一番好きだと毎晩伝える
＊赤ちゃんのお世話に参加させる
＊甘えは可能な限り受け止める

これが正しいかはわからないし、
そもそも正解なんてない話かもしれません。


今後、どう変化していくかはわかりません。

でも、何事よりも長女を最優先にしてあげられるよう、
心にゆとりを持っていきたいものです☆

そして長女のペースでお姉ちゃんになっていけるよう、
見守って支えていけたらなぁと思います

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次女を妊娠していることがわかったのは昨年9月末。

すぐにおなかが大きくなったわけでもなく
赤ちゃんが産まれたわけでもないのに

不思議なことに・・・

妊娠判明してまもなく、
長女の赤ちゃん返りが始まりました。

子どもって、
言わなくとも、
いろんなことを感じとっているんですね。

ちなみにまだ性別がわからない時期に、
おなかの赤ちゃんが女の子だと言い当てたのも長女でした。


赤ちゃん返りに2歳のイヤイヤが重なり、
親である私と旦那はけっこう大変な思いをしました。


朝っぱらからごはんイヤイヤ
エプロンイヤイヤ
歯みがきイヤイヤ
着替えイヤイヤ
歩くのイヤイヤ
お風呂イヤイヤ

テレビ見始めたらエンドレスだし。
夜はなかなか寝ないし。


それでも長女のイヤイヤ自体は相対的には、
そんなにひどい方ではなかったと思いますが、
つわりや切迫と重なった時には・・・


そして出産が近づくにつれ、
赤ちゃんのお世話の心配よりも、
長女の赤ちゃん返りのことが憂うつになりました。

二人目を出産したママさんたちに聞くと、
みんな揃って「下より上が大変だよ～」って言うし、
我が家も妊娠中から上の子の赤ちゃん返りが始まっていたので、
産まれてからはさらにひどい赤ちゃん返りに悩まされるだろう。

そう覚悟していました。


お義母さんに教わったのは、赤ちゃん返りは、
成長する上でとても大事なことだ、と。

この時期にためこんでしまった子は、
思春期になってから爆発したり、グレたりするのよ、と。

確かに、イヤイヤも赤ちゃん返りも、
親としてはすごーーく大変だけれど、
順調に成長している証拠だというのはよく聞くし。

五人の子育てをしたお義母さんのアトバイスはとても説得力があり、
赤ちゃん返りを前向きに考えることができるようになりました。



【続く】

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ぷくぷくぷくぷく

育ってます


赤ちゃんではなく、私が・・・^_^;


今回の妊娠では、トータルで8キロ体重が増えました。

もともと、10キロ以内でおさまったらいいね、
との産科からの指導でしたので許容範囲ですが、

それでも長女の時の倍です。


今回つわりはあったけどそこまでひどくなかったし、
安定期に入ると教科書通りにトントンと体重が増えていきました。

GWはゆっくり過ごせる最後のチャンスだと思ったので、
家族でおいしいものをたくさん作って食べました。

GW中、体重2～3キロ増えたかな

急激に体重が増えると浮腫を引き起こす
産道も浮腫んでしまい難産の原因になる

と、医師や助産師に注意を受けました。


妊娠中の脂肪をためやすい身体。
増えた体重はそう簡単には減りません

＋8キロで抑えられてよく頑張った・・・！

というのが本音です。


いざ出産してみると、

赤ちゃん約3500g
羊水や胎盤など約1キロ
出血約800ml

産んだだけで最低5キロは減っていなければおかしい体重。

それに母乳もよく出ているので、
尚更少なくとも5キロは減っていないと、
自分的には計算が合いません。


ですが実際には体重は3キロしか減りませんでした。

いや、5キロ減って、2キロ増えたんです。

現在、妊娠前＋5キロ。
妊娠中にできた二重あごが戻りません。


原因は、入院中＆里帰りでおやつを食べすぎていること

妊娠中は、ハンバーガーなどの味が濃いものや、
フルーツジュースや果物などの、
さっぱり甘いものを好んでいました。

出産後はアイスクリームやチョコなどの、
カロリーがあるものが欲しくなり、どんどん食べてしまってます。


母乳は血液からできている
油分や糖分の取りすぎると
母乳がドロドロになり詰まる原因になる

母乳育児には和食・粗食が良いと知っていながらも、
甘いものの誘惑に勝つことができません。


どうしたらよいんでしょ・・・

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実家の部屋から見える風景を、
ぼんやりと眺めています。

結婚前まで実家暮らしだったので、
私にとっては見慣れた景色です。


落ち着ける場所・・・

一番は自宅ですが、実家に帰ってきて、
この風景を見るとなぜだか心が静まります。


今は二人の子どもたちの子育てで、
なかなか落ち着ける時間がありませんが、
こうやってぼんやりと自分を見つめ直す時間って、
大切だよなぁ～～～って思います。



自分にとって心地よい時間

いつも自分自身の心の叫びに耳を傾けて

バランス取っていきたいですね


ストレスを感じない人間はいないから

むしろ

ストレスを感じることは心が健康である証拠だから

感じないなんて、逆に疲弊してる


いっぱいストレス感じて

いっぱい解消しちゃいましょ



そんなことを思った夜でした。

ヒトリゴト、失礼しました(笑)

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出産前は、妊婦特有の感情の起伏もあってか、
よく一人で憂うつになっていたものでした。

妊娠後期で身体がつらく早く出産したいと願う一方で、
二人育児の大変さを考えると先延ばしにしたいような・・・

結局は赤ちゃんのタイミングで、
赤ちゃんが産まれたい時に産まれてくるのですから、
親が頭であれこれ考えても仕方ないのです。

でもそういった気持ちの葛藤は常にありました。


実際に産んでみると、案外いろんなことが大丈夫だったし、
よくみんなが言う「二人目は楽だよ～」は本当でした。

もちろん赤ちゃんにも個性があるので、
上の子より下に手がかかった！というケースもあると思います。


けど我が家に関しては、次女よりも、
長女が赤ちゃんの時の方がずっと大変でした。


次女は一日のほとんどを眠って過ごし、
おなかがすいた時、泣いて知らせてくれます。

今、生後一週間でだいたい2～3時間おき。

新生児なので、もっと頻回授乳を覚悟していましたが、
幸いにも母乳が余る程たくさん出ており、
産まれてから今まで一度もミルクのお世話になることがなく、
量的にもたくさん飲めているので満足なようです。

本当によく寝る。

赤ちゃんが泣いてばかりいたら嫌になるくせに、
寝てばかりだと少しは起きたらと寂しくなるのは、
親の勝手な都合です(笑)

夜は添い寝をしていますが、
3時間以上連続して眠ってくれます。

泣いたらおむつを見てあげて、
5分ほど授乳したらまた眠りへ。

なので私は中途覚醒はあるものの、
一日6～7時間は睡眠が取れるので、
赤ちゃんと一緒に昼寝をすることもなく、
体力的にも精神的にも健康です。

わけもわからず泣き続けることもなく、
おっぱいかな、おむつかな、寝つけないのかなと、
次女が泣いている理由をすぐに察知できるのは、
初めての育児ではなく二回目の育児だからでしょう。

新生児ってこんなに手がかからなかったっけ？
と、逆に心配になってしまうくらいです。


一方、長女が赤ちゃんの時は、
おっぱいがなかなかうまく吸えずに、
直接母乳を飲むことが難しかったので、
直母練習→ミルク→搾乳のエンドレス。

哺乳瓶の洗浄＆消毒や搾母乳の管理というオマケつき。

家族にも手伝ってもらっていたけれど、
一クール2時間くらいかかっていたっけ。

基本、新生児は3時間おきの授乳なので、
ほとんど休む暇も寝る暇もなく疲労困憊でした。

母乳をやめてミルクに切り替えてしまえば良かったのかもしれません。
が、やはり母乳育児をすっかり諦めてしまう勇気もなくて。

母乳を枯らさないために大変でしたが、
搾乳をして母乳を維持していました。

直母、ミルク、搾乳というフルコースを、
来る日も来る日も昼夜問わず頑張っていました。

全てが5分で済んでしまう次女とは、
手のかかり方が全然違いますよね。

長女の時は、食事や水分にも気を付けたり、
ベビースケールをレンタルして、
授乳前後の体重を毎回チェックしたり、
母乳に詳しいラクテーションコンサルタントの資格を持った、
助産師さんにも何度も来て頂いて試行錯誤してました。

大変さゆえ、家族も巻き込み睡眠不足。
そしてマタニティブルーにも。

毎日泣いてばかりいたかな。

結局、おっぱいが吸えるようになったのは生後一ヶ月の頃で、
完母に持っていけたのも同じ頃でした。


だから、次女の育児に関しては、
「ほとんど手がかからない」と言い切っていいくらいです。

次女は産まれた時からどこの関取りかと思ったくらい、
丸々とした大きい赤ちゃんでしたが(笑)

よく飲む子なのでさらにほっぺが丸くなり、
まるで大福のようで可愛いし癒されます(笑)

「ほとんど手がかからない」というより、
「癒しの存在」と言った方が良いかもしれません。


二人目が欲しいけれど、大変さゆえにどうしようか、
迷われている方がいらっしゃったら、
頭でいろいろ考えるよりまずは産んでみることをお勧めしたいです。

自分も二人目を計画するにあたりいろいろ悩んだのですが、
案外やってみるといろいろ大丈夫なものですよ

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こんばんは♪


数日前にトコちゃんベルトⅡを使っていると書きましたが、
昨日あたりから恥骨痛が出てきたので、
トコベルⅡ→Ⅰに変更しました。

こちらも友人に借りているものです

一人目のお産の時はⅡのみの使用だったので、
Ⅰを使うのは初めて・・・なのでどうかなー？

説明書には、産後すぐはⅠが良いと記載があったけれど・・・

Ⅱは腰痛に効くベルトなんだそうですが、
今は腰痛はないので、Ⅰの方が適していそうです

Ⅰは身体の前でキュッとマジックテープを留める形なので、
確かに恥骨離開の症状には効く気がする！

効果に期待大です


＊＊＊


こちらのブログに出産記録を記してから、
すでに10000アクセス近くの方にご覧頂いてます(^^)d

携帯からの更新で読みにくいですし、
思ったことをそのまま綴った自己満日記・・・

コメントくださった方、ありがとうございます

お返事はゆっくりになりますが必ずします。

もはやハンドメイドブログではなくなっていますが、
良かったらこれからもお付き合いください☆

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昨日、母子揃って無事退院することが出来ました(*^^*)

そしてそのまま実家に里帰り致しました♪

約一ヶ月、実家の助けを得ながら生活していく予定です


ひさしぶりに長女と再会し、泣いてしまいました。

ずっと会いたかったことや、
一番大切に思っていることを伝えました。


まだ里帰りしてから一日も経ってませんが、
いよいよ二人育児がスタートして、
思っていたよりもいろいろなことが大丈夫だし、
娘二人との生活が楽しいです

でもそれは父や母の力を借りているからそう思うのであり、
まだまだ自宅で二人育児＋家事をしていく自信はありません。

お産が幸いにも安産だったので身体がすごく元気で、
自分は大丈夫だと思い込んでしまい、
ついつい忙しく身体を動かしてしまいがちです。

でもやっぱりまだ産後一週間も経っていない身体です。

子宮も回復の真っ只中だし骨盤はゆるゆるだし、
ちょっと無理をするとすぐに疲れてしまったり、
身体のあちこちが痛み始めたり・・・

いまは身体の回復を優先すべき時期なんだなぁと、実感します。

明日はパパが来るので、
ずっとゆっくりしていようかな

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病院生活、最後の夜となりました。

土曜日に入院してから今日まで、
一日のほとんどを次女とすごし、
ほとんどの時間を次女のお世話に費やしてきました。

帰ったら、長女もいるし家事もある。

こんなに見て、触れて、笑いかけてあげられるのは、
今日で最後かもしれません。

ちょっと寂しいです



長女が赤ちゃんの時ですが、
正期産ギリギリな週数で産まれた影響で未熟性があり、
はじめはおっぱいもミルクも飲めずに元気がなく、
今思えば少し大変な新生児期を過ごしていたと思います。

マタニティブルーにもなりました。

ですが今回は切迫早産になりながらも、
39週までおなかの中にいてくれたので、
赤ちゃんはとても成熟していて、
おっぱいもとっても上手で育てやすいです

泣く→授乳→うんち→寝る

これを1～2時間のサイクルで繰り返していて、
5分もおっぱいを飲めば、すぐに満足して寝てくれます。

泣き続けるということが全くと言っていいほどないです。

だから私は睡眠不足にもならないし、
次女が寝ている間、暇を持て余しておやつの量が増えます

暇を持て余すのは入院中の今だけの話ですが(~o~)



長女は日中一時保育で保育園に通い、
夕方からは義母にお世話になっています。

・・・が、ママと離れているストレスからか、
昨日は保育園で「ほいくえんいかない」と泣いていたようです。

一時保育は妊娠中から定期的に利用していて、
長女は保育園が大好きで一度も泣いたことはありませんでした。

ごはんも毎回全部食べて、
先生やお友達のお名前も覚えて・・・

それなのに泣いていると聞いて、
本当に心配になってしまい、涙が出ました。

幸い明日退院できるので、もう少しの辛抱です

何か悪いことをしているわけではないはずなのですが、
長女に寂しい思いをさせてしまい、とても反省しました。

二人目を授かったなら皆が通る道かもしれません。

助産師さんに話したら、
「でも(長女にとって)いい経験よ～」
と言ってもらえたのが救いでした。



いまは全身全霊、二人の娘たちに一直線です。

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産後のボディケア

多くの助産師さんが勧める、
トコちゃんベルトⅡを常時使用してます♪

骨盤が引き締まってくれるので、
トコベルをしていると身体が軽くなります。

恥骨痛とも腰痛とも無縁です☆

ダイエット効果もあるんだとか(^^)d


産後の必需品だと思います

優しい友人が貸してくれました
買うとお高いし、ずっと使うものではないので・・・

助かっています(^o^)

ずっと使うものではないと書きましたが、
骨盤ケアとして普通の人が使ってもいいみたいですよ


ただ・・・

お腹のポッコリはトコベルじゃ治らないよねー(泣)

赤ちゃん産まれたはずなのに、
もう一人いるのかってなくらいにお腹が出てる

長女の時は産んだらお腹も元に戻ったので、
こんな悩みはなかったんですけど。

このポッコリはどうしたらいいのー(~o~)

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今日はお祝い御膳でしたっ

入院しているのは普通の公立病院なので、
食事は決して豪華ではありませんが(T-T)

それでも自分が作るものよりおいしいし、
三食＋おやつまで黙っていても出てきて、
片付けもしないで済んでしあわせ～

お掃除もしなくて良いし、
洗濯も自分の分だけすれば良くて、
スタッフさんには優しくしてもらえるし

悪くないな・・・入院生活(笑)

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