夕涼みヨガレポート

テーマ:

リバーサイド&東京


夕涼みヨガ。

全体の事前チェックも兼ねて、ヨガに参加してきました〜。 


日曜日の担当インストラクターはゆかりさんでした。

息子の空手の試合の応援をして、試合終了後浅草までダッシュで移動。

間に合った!

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2日間中止になったけど、お天気にもやっと恵まれました〜。
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調和メンバーのよりさん、あやちゃんも来ててテンション上がります!



いい大人な私たちですが、なぜか4人でウルトラセブンとシュワッチ!(撮影会の列にわざわざ並ぶという笑)

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風鈴のトンネル。綺麗な音に癒されます。
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ヤングな皆さんが、とびきりかわいい浴衣を着て歩いてる。
柄がレトロでかわいい〜❤️

なので。思わずナンパ。

お話を伺ってみると。素敵な柄の浴衣や着物は「着物レンタルONE」というお店で借りられるそうです。 着付けもしてくれて、荷物も預かってくれて、19時(だったかな?)に返却に戻れば良いのだとか。
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風情を感じますね。


ヨガエリアのお隣では移動図書館もスタンバイ。
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 子ども用の絵本なんかもありますよ!{1CA77161-4FB7-4282-AE65-91DFC9E85378}



そして、本日29日の担当インストラクターはコマリさん。

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今日も夕方からサクッと参加してきました。
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心地よい風が吹く中のヨガ。
まさに夕涼みヨガでした。

リラックス系ヨガですが、コマリさんのほんわかな雰囲気でさらにリラックス出来ます。


コマリさんとスカイツリーの前でポーズ
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さて、10月1日の夕涼みヨガは私が担当します。
ヨガマットは30名さま分くらいはご用意しております。

皆さまのご参加をお待ちしています。





夕涼みヨガは残り2日の開催です。


★10月1日 (土)15時00分〜、17時00分〜(小野布美子)


★10月2日 (日)15時00分〜、17時00分〜(コマリ)



素敵なフライヤーも出来てます。

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久々のフラ

テーマ:


今日はお仕事のあと、久々のフラ。

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曲も振りも素敵だから、フラガール気取りで気持ちよ〜く酔えるけど、

時々自分の踊りとかっちゃん先生の出す雰囲気があまりに違いすぎてハッ!!∑( ̄O ̄;)となる。


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でも楽しかった。

かっちゃん先生ありがとうございました(*^◯^*)

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携帯の機種変更をしたのだけど、皆さんのアドレス帳がなぜか半分くらいしかバックアップ出来てないのです。

昨日の夜から皆さんにスケジュールを送らせていただいてますが、
いつも届くスケジュールがまだ届いてない!という方いましたら、
お手数ですが一度メールをください。


しかも、メンバーさんへの一斉送信用のアプリもうまく連動出来ずで、困ったな。

少し手こずってます💧

機械苦手です。


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江戸川区葛西、瑞江のヨガサークル
アロマヨガ★SHANTI(シャンティ)のFUふぅです。
いつもヨガにご参加いただきありがとうございます。
しばらく梅雨のような雨が続いていましたが、昨日からやっとお日様が見られるようになりましたね。
季節の変わり目、体調も変化しやすい時期ですので、いつも以上に食べるもの、着るものなどにも注意して風邪など引かないようにしてくださいね。

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東葛西コミュニティ会館スケジュール

◆8月末より開始時間が30分早く9時半〜となってますのでお間違えのないようにいらしてください。

◆14日(水)は出張クラスのためお休みとなります。
ご了承ください。


10月5日(水) 
A:9:30~10:45(リラクゼーション★スタンダード)

東葛西コミュニティ会館 集会室3、4



●10月19日(水) 
A:9:30~10:45(リラクゼーション★スタンダード)

東葛西コミュニティ会館 集会室3、4



●10月26日(水) 
A:9:30~10:45(リラクゼーション★スタンダード)

東葛西コミュニティ会館 集会室5、6





江戸川コミュニティ会館スケジュール

6日(木)は江戸コミのお部屋が空いてなかったので東部区民館レクホールになります。お間違えのないようにいらしてください。

◆14日(金)のママクラスはお休みになります。


10月6日(木)場所にご注意ください
A:10:00~11:15(リラクゼーション★スタンダード)                                              

東部区民館 レクホール



10月7日(金)
A:10:00~11:15(リラクゼーション★ママクラス)
江戸川コミュニティ会館 レクホール




10月13日(木) 
A:10:00~11:15(リラクゼーション★スタンダード)

B:11:30~12:45(リラクゼーション★スタンダード)

江戸川コミュニティ会館 レクホール




10月20日(木)AB共に開始時間ご注意ください
A:9:30~10:45(リラクゼーション★スタンダード)

B:11:00~12:15(リラクゼーション★スタンダード)
江戸川コミュニティ会館 レクホール



●10月21日(金)

A:10:00~11:15(リラクゼーション★ママクラス)
江戸川コミュニティ会館 レクホール



10月27日(木)
A:10:00~11:15(リラクゼーション★スタンダード)

B:11:30~12:45(リラクゼーション★スタンダード)
江戸川コミュニティ会館 集会室1



●10月28日(金)
A:10:00~11:15(リラクゼーション★ママクラス)
江戸川コミュニティ会館 集会室2



●10月31日(月)
A:10:00~11:15(リラクゼーション★スタンダード)

江戸川コミュニティ会館 集会室1





全てのレッスンのエントリーはメールにて受付ております。

体調不良等でのキャンセルはお気軽にしていただいて構いません。
お部屋の大きさと人数の関係上、定員になる事もありますので、
エントリーはお早めに。

お名前、お日にち、時間、ご参加人数をメールまたは下記のお問い合わせフォームでエントリーください。

ご質問もお気軽に。



お問合せフォーム


アロマヨガ★SHANTI

小野布美子


調和舞台裏

テーマ:
ヨガフェスタから一週間、早いなぁ。

ステージ以外のオフショットを。

毎度お馴染み、楽屋撮影大会しました。

今回は女性メンバーで千手観音。
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この男性パートの真似をしてます。
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顔だけ並べてみたり。
これは背の順です。
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横から見るとこんな事になってます。
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ステージでもやったこのポーズ。

失敗なくみんなキメました!
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変顔バージョンも。
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今回の衣装、黄色いトップスは楽天で。

レギンスはリンダワークスさんのもの。
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リンダワークスさんのレギンスはとっても柔らかくて気持ちいいの。
そして何より動きやすい。
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9月の新作デザインも、早速買っちゃいました。
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ヤスシ先生のクラスを調和メンバーで受けました。
きっつーー!って感じだったけど気持ちよかったー。
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こちらはお花の中に男子。
可愛らしさアピールみたいだけど、、、
か、か、かわいくなーーい(-_-)
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こちらは壁画風ポーズ
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腕にみんなでタトゥーシールをつけてみました。
一番日に焼けていて、腕太めなのが私
それにしても色黒いっ!
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今回一曲目はNHKの大河ドラマでも使われた曲。
風林火山。
道子先生の選曲、毎回ナイスです。
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武士のような力強さと和の雰囲気を出す為に、皆で赤の法被を着てみました。

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ちょっぴり雰囲気出ましたかね?
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法被で初の衣装合わせ。
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色んなポーズを試してみてます。
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暑すぎて汗が目に入る日は、タオル巻き巻きスタイルで対応!笑
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今年もフープを少しだけやりました。
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道子先生とペアポーズを考えてます。
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実は、身体を負傷していたメンバーも今回は数人いて、
回復を祈る気持ちで当日を迎えました。

結局最後まで回復出来ず、痛みに耐えながらのステージになりましたが、
本当に本当にがんばってくれました。
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夏の間、リハーサルを重ね、色んな事があり、
みんなとの絆もより深まりました


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素敵な仲間に出会えた事が何よりも嬉しいです。
みんなありがとう。
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本日から始まる『リバーサイド&東京』の夕涼みヨガですが、

雨天などで中止になる場合の情報提供は

こちらのツイッターでご確認いただけます。


https://mobile.twitter.com/TOKYO_BRAND


レッスンの途中で降ってきてしまった場合は、

状況を見ながらの判断とさせていただきます。


本日23日は16:00、17:002回レッスンを行います〔各回30〜40分程度〕


どちらもゆったりリラックス系ヨガですが、少し内容を変えて行いますので、お時間のある方はぜひご参加ください。


担当インストラクターはFuこと小野布美子です。


動きやすい服装でご参加ください。

マットはお持ちいただかなくても大丈夫です。



『調和7』の夏が終わりました

テーマ:
今年も出演させていただいたヨガフェスタ『調和7』、無事に終わりました。

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パシフィコまで観に来てくれた皆さん、応援してくれた皆さん、ありがとうございました。

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そして、サポートしてくれる家族にも感謝です。


ここ数年は峯岸道子先生をはじめ、調和の仲間にいつも刺激やパワーをもらって、熱い夏を過ごしてます。

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そのみんなのパワーで次の夏までまた頑張れる!!的な。
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また夏が終わってしまった。という寂しさも若干感じるけど、

今日からは次の目的に向けて力を注いで羽ばたいてゆきますぅ〜
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次はゴーゴー青春ライブ!だよ〜。
Facebookでは告知してますが、ブログでの告知は改めてしますね。
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話は昨日に戻りまして、

調和のあと、観に来てくれたお友達と合流してご飯を食べに行きました。

アジアン料理のお店❤️
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そして、そこで、

サプライズバースデーをしてもらえた〜

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お誕生日は28日なので、一週間以上先と言うのと、ひとつでも若くいたいという気持ちからか、誕生日を意識する暇もなく、、、


なので、今年もサプライズ企画にまんまと驚かせてもらいました。
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ありがとう、みんな。

観に来てくれるだけでもありがたいのに、お祝いまでしてもらえて嬉しすぎ。


調和メンバーにしろ、Dの仲間にしろ、

私は良い仲間に恵まれているな。
ほんとこれ自慢。

調和初日を終えました

テーマ:
土曜日からスタートしたヨガフェスも本日最終日。

昨日の『調和7』初日を観に来てくださった皆さんありがとうございます。
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昨日の反省を踏まえ、今日も頑張ります。


その後はヤスシ先生のレッスンを調和メンバーと受けに行きました。
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絶対筋肉痛決定だな〜と思ってたけど、案外平気みたい。
むしろ、整ったのか、今日は朝から調子良い。


今年のヨガフェスタは、こんなエンジェルになれるフォトロケーションがあるよ。
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お越しの際には、是非エンジェルフォトを撮ってみてください。


今日の『調和7』は14:00〜です。

あっという間に終わってしまうので、
行ってみようかな〜という方は早めにいらして下さいね。

あいにくのお天気で予定がなくなっちゃった〜って言う方も是非お待ちしています。


調和7はパシフィコ横浜ホールD 
ヨガフェスタ メインステージ
観覧無料です。

よろしくお願いしまーす。