水曜日は「ダイエットに役立つアロマ」の会でした
ご参加いただいた方々、ありがとうございました
ダイエットに役立つ精油「パチュリー」はことごとく嫌われてましたが
ほんと、夜にこの香りを嗅いで、気分がめいっちゃったことがあります
これは、私だけでしょうか。。。
文献によると、「前向きな気持ちにしてくれる」らしいんですが
香りの好みやそのときの気分、環境によって、捉え方は人それぞれですねぇ
さて、そんな「パチュリー」ですが、なんでダイエットに役立つの~?
というのは、「食欲を抑える」はたらきがあるんです
ということで、嫌いな人にとってもまあ、アル意味役立つことがあるかもしれませんので、あしからず
クラフトは各々好きな香りのブレンドで「ボディーソープ」を作りました。
無香料のボディーソープベースに精油を加えるだけでカンタンでしたね
私も毎日おフロ時間につかってますよ
今のところシャンプー、リンスも精油の香り。
化粧水、乳液も手作り。
マッサージオイルもオリジナルブレンド。
おフロ~寝るまでずっとアロマじかんになってます