明日は次女の運動会

お天気もよさそう

毎年、リレーに選ばれてきた次女は、今年は憧れだったアンカー

・・・といっても低学年の部だから１～３年のね

がんばって朝練習に行っていました

もう、私もドキドキ・・・怪我なく無事に走れますように

今日は準備に追われています

お弁当の下ごしらえ、カメラ、ビデオ、敷物・・・あと何だ？

明日は朝早く、じーちゃん、ばーちゃんが来てくれます

次女へ

明日の運動会楽しみだね

みんなでいっぱい応援するからね

先日、タケノコとふきをいただきました

こんなにいっぱい！　何して食べよう

教えてもらった食べ方は、茹でたてにマヨネーズ！　あとは、このままグリルで蒸し焼き！

おいしかった

そして昨日の夕食にタケノコご飯～

タケノコどっさり！！　あげも入れてシンプルな味付けに

たけのこいい香り　歯ごたえあっておいしかった～

おかずは、新じゃがの肉じゃがとほうれん草の胡麻和え、エノキとたまごの中華スープ　です

旬の野菜たっぷりいただきました

今日は暖かいです

すっかり野菜畑になってしまった庭に出て水やりをしていたら、

首がピリピリしてきました

紫外線が強くなってきましたね

もう、日焼け止めと　帽子は手放せません・・・と言いつつ、つい

休憩時にコーヒー片手にふら～っと庭に出てしまいます

さて、クリームが無くなったので作りました

さっぱりと軽め！　でも、しっかり潤う

いつもはシアバターを入れますが、さっぱり感がほしいのでカカオバターに

しました

それから栄養豊富なアボカドオイルを抜いて、レッドラズベリーオイル

を使いました

これ！　抗酸化力がとても高いオイルで少々お高め

さびないお肌を目指します

ハーブのカレンデュラをスイートアーモンドオイルに浸けています

カレンデュラは、殺菌、収斂作用を持ち　炎症を抑えてくれます

きれいに濾したオイルを、クリームやバームにします

ちょっとしたキズやかぶれを鎮めてくれて　本当に助かります

スイートアーモンドオイルは、肌を柔らかくし　ビタミンD、E　ミネラルも含みかゆみ

をおさえて疲労した肌を回復してくれます

わが家は　夏になると何かとみんな　かすり傷やら、あせもやらトラブルが多いので

今から仕込んでおかないと

植物の力ってすごいな～

ソーダガムさんのイベントが終了しました

私は２日目に行ったのですが、だいぶ売れて無くなったとのことでしたが、

可愛い物たくさんゲットしてきましたよ

SKIPの手作り石けんもたくさんの方に手に取っていただけてほんとうに

うれしいです　ありがとうございます

皆さんからのうれしいコメント！

励みになります　がんばりまーす