秋の邪気

テーマ:
自力整体&ヒーリングなごみです

秋の長雨が続いていましたが、

やっと今朝は太陽がお目見え。



今の季節

気をつけることか

「乾燥」です。

喉が痛くなったり

コンコンと咳が出たり

という症状が出やすい季節。

中医学では

体の「気」が落ちると

そこから邪気が入ると考えます。

秋の邪気は

「燥邪(そうじゃ)」と言います。


手の親指を反らして

揺らして

気管の粘膜を潤わせましょう。
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