Yoga & Therapy studio marici NEWS♪

東京都北区赤羽駅・赤羽岩淵駅各徒歩3分。ヨガ.ピラティス.プライベートレッスン。いつの間にか身体や心がいつものようにくつろいでいる。そんなゆったりとした心地良い時間を感じる場所を目指しています。
                
   


テーマ:

2017'5/13 土曜日 より NEWクラス

 

「ハタヨガ フロー」

 

はじまります!

 

伝統的なヨガのポーズを

呼吸に合わせて流れるようにアーサナを行うのが特徴です。

 

時に力強く、瞑想的で、

連続的にアーサナを行うので、

集中力が高まるとともに、

深いリラックス効果も得られ、

血流やリンパの流れを促して、

インナーマッスルを鍛える効果もあります。

 

【日程】 2017' 5/13~ 毎週 土曜日

【時間】 1500-1615

【講師紹介】 masumi

一緒に動いて・笑って・楽しみませんか?

 時には厳しくも?(笑)

過ぎ行く時間の中で、自分を見つめる時間を

大切にして行きましょう。

お会いできますのを楽しみにしています♪ 

よろしくお願いいたします。

 

・全米ヨガアライアンス RYT200時間修了

(vision of yoga Doctor Madohavan&Master Sudahakar)   

・ペルヴィックストレッチ マスターインストラクター
AEAJ認定 アロマテラピー アドバイザー
AEAJ認定 アロマブレンド デザイナー 

 

 

 

 

 

お受付は、

各クラス開始時間15分前よりはじまります。

どなたさまもどうぞお気軽にお越しください。
 

……………………………………

- 活き活きワクワクする空間 -

ヨガ&セラピースタジオ  マリーチ

Yoga & Therapy Studio marici

 

東京都北区赤羽1-28-2 

(たつみ)ビル1F

http://www.yoga-marici.com/

yoga.marici@gmail.com

03-6356-6440

 

"イイね"をお願いいたします^^

https://www.facebook.com/pages/Yoga-Therapy-Studio-Marici/ 

……………………………………

 

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