心と魂の傷を癒すエナジーヒーリングサロン

私たちは様々な個性を持って生まれてきます。
その個性を十分に楽しめたら、日々は満たされたものになるでしょう。ですが、前世、今世の体験などからその個性の輝きを発揮できずにいるとに苦しく感じるでしょう。心と魂の傷を癒しあなたらしい変化の旅に出てみませんか?

 
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こんにちは。

心と魂の傷を癒すエナジーヒーリングサロン

アロマテラピー・プラーナのセラピストの小林玉枝です。

 

昨日まで千葉にあるヴィパッサナー瞑想センターの

ダンマーディッチャの10日間コースに

自分のメンタルトレーニングと

魂の浄化のために参加していました。

 

 

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ご予約のメールをくださった皆様

お返事が遅くなって申し訳ございませんでした。

 

ゴータマ・ブッダはこのヴィパッサナー瞑想によって

悟りに至りました。

 

ですが、この瞑想の実践は宗教ではなく

ブッダの智恵に基づいた瞑想による心のトレーニングです。


このセンターでは

トレーニング中は参加者同士のおしゃべりは禁止という

聖なる沈黙を守り

1日10時間の瞑想と

1日1時間、3回のグループ瞑想中は動かずに

ひたすら瞑想をします。

 

 

初日は強い痛みが走り、

体中は燃えるように熱くなり

 

足の感覚がなくなり、

足が壊れてしまったかと

思うほどでした。

 

普段の瞑想ではこんなには痛くならないので

驚きです。

 

これは潜在意識の奥にある

コンプレックスが浄化されるプロセスで

起こるようです。

 

1日10時間の瞑想は苦にはなりませんでしたが

深く自分と向き合う中で

自分自身の心の中が良く見えてきました。

 

 

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すべては無常である

移り変わっていくものに対して

執着せずに

 

常に平静を保って

 

今あるもの

いまあることを大事にして

笑顔で生きていこうという

再確認した時間でした。

 

ある方は言っていました。

 

「辛い病気があるけれど

この病気は生きるためになったんだ」

 

「こんな苦しい目にあったけど

これがあったから

自分を深く知ることができたんだ」

 

人それぞれの

今を生き始めた瞬間でした。

 

 

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トレーニングは日常に生かしてこそ

価値があります。

 

明日も笑顔で前を向いていこうと思います

  

ブーケ2最後までお読みいただきありがとうございますブーケ2

 

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6/15~6/26まで瞑想センターでトレーニングに入ります。

この間はメールや電話に出ることができません。

27日以降ご連絡させていただきます。

ご迷惑をおかけしますがどうぞよろしくお願いいします。

 

今日はアロマテラピー・プラーナを

ご利用くださったお客様の声をご紹介させていただきます。

 

こういった声をいただけることがとても励みになります。

ありがとうございます!

 

サトルアロマセラピー

急がなくちゃ!早くしなくちゃ!とどこかで焦っていた自分がいたのですが

なんだ~もっとゆっくり自分のペースで心地よいように進んでいけばいいじゃん♪と

おかげ様で心が軽くなりました。

 

受けた後からもゆっくりながらじんわりと自分の中から沸き起こるエネルギーやら

やってみたいことが出てきてわくわくしています!

香りにも癒されましたし、勇気をいただきました。

 

どうも、ありがとうございました。

自分の位置の確認のためにまたセッションを受けたいな。と思ってます。

(30代 女性)

 

 

ソマティックヒーリング(体細胞療法)

 

催眠療法は初めてでどういうものか

よくわからないまま始めてもらい、気がついたときには

1時間以上の長い時間がたって目覚めました。

心が楽になり、身体の痛みも良くなって心地よい気持ちです。

迷ったとき、困ったとき、体調がすぐれないときに

またお願いしたいと思います。

(50代 女性)

 

 

ヒーリングアロマトリートメント

 

自分の体に無頓着だったので、

メンテナンスをして頂きたかったことと、

自分のからだからのメッセージを聞きたかったためにサロンに伺いました。

体が気持ちよかった、という事ももちろんありますが

体からのメッセージを聞いて自分自身の人生を

今後どういった形で取り組んで行けばいいか

という重要なヒントも受け取ることが出来ました。

これは本当にありがたいことでした。

施術時は、風邪をひいていて、

体調が若干悪かったのですが、

頂いたオイルを使って寝たところ自覚症状は軽くなりました。

セッション終了後に、時系列に沿ったセッションレポートを頂けたことで、

セッション時の内容を、体感レベルで思い出すことが出来とても役に立ちました

とっても助かりました。ありがとうございます!

 

(50代 男性)

 

 

お声をくださった皆様ありがとうございました。

 

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今日は自分のカルマが気になる方に

おススメなセミナーのご紹介です。

 

少し長くなりますので、

こちらをご覧くださいね

 

魂の回復プログラム体験セミナー

 

 

 

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今日は私たちの身体にあるエネルギーセンターの

【ハートチャクラを癒すアロマ】についてお話しします。

以前、私は身体の機能的に問題がある

訳ではないのに胸がとても痛くなり
ハートチャクラの状態が

不安定になってしまったことがありました。

 



ハートチャクラは「無条件の愛やおもいやり」のエネルギーセンター。

動悸や胸の痛みで胸が苦しくなるのです。


その時、ハートチャクラのヒーリングに使用したのが
ローズとサンダルウッドの精油でした。

胸が苦しくなると、この2種類をハートチャクラに塗布して
手を当ててヒーリングを行いました。

精油のエネルギーを香りと共に感じて、

落ち着いていくのです。

数日間、それを行うことで動悸は少しづつ消えて行きました。

 

 

他にも

胸が悲しみで痛い

自分を大切にできないことが辛い

大切な人を失った時


胸のあたりの違和感や

ハートチャクラのバランスに不安定さを感じたら、

ローズとサンダルウッドを試してみてください。

精油のエネルギーがチャクラに

優しく働きかけてくれることを
感じられると思います。

 


精油によるチャクラヒーリングを体験してみたい人は

サトルアロマセラピーがおススメです。

 

各チャクラエネルギーを読み取り

精油によるヒーリングの効果を実感していただけます。

 

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今日はエネルギーをアップする

【パワーフレグランス】についてお伝えします。

 

先日、お客様がこんなお話をしてくださいました。
「疲れてくると良い香りが嗅ぎたくなるの」

疲れてくると良い香りが嗅ぎたくなるなんて

面白いと思いますか?

きっと、その方は香りが素晴らしいものを与えてくれることを
本能的に気づいていらっしゃるのだと思います。

 



嗅覚というのはとても原始的な感覚で

その感覚によって自分にとって必要なもの

危険なものをキャッチするのです。

人間にとって

 

必要なものは良い香りに
危険なものは嫌な香りと

 

感じるように遺伝子に組み込まれています。

そして、嬉しいことに「良い香り」と感じるものは

私たちの心身に素晴らしい作用をもたらしてくれるのです。

良い香りと感じられると、免疫細胞は活性化し、自律神経や
内分泌系に影響を与え、バランスを取ろうと働きます。

疲れているときに良い香りを嗅ぐと、幸福感に満たされます。


それが、神経の緊張を緩め、パワーの回復へと導いてくれるのです。

この香りを嗅ぐと、パワーが出る!元気が出る!そんな香りを
パワーフレグランスといいます。

私はロータスを中心として作ったお花と樹木系の香りを

パワーフレグランスにしています。

この香りを嗅ぐと、ネガティブなものが浄化されて

パワーがグッと湧いてくるのが感じられるのです。

さあ、あなたのパワーフレグランスはどんな香りでしょうか?

これからは香りを味方につけて、エネルギーをUPしちゃいましょう!

 

パワーフレグランスに興味のある人は

フレグランスブランディングまで

 

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今日は【アロマテラピーによるストレスマネジメント part2】

ということでお伝えしてきます。

前回の記事はアロマでストレスマネジメント

 

香りをかぐことで緊張状態にある神経を静めて

まずはストレス環境をクールダウンをする事を書きました。

クールダウンすることで交感神経の過緊張と

アドレナリンの暴走を静めます。

 

では、香りを嗅ぐことよりも

更に効果の高いアロマテラピーによる

ストレスをマネジメントする方法とは何でしょうか?


それは

 

アロマオイルによるトリートメントです。

 

 

嗅覚による香りの作用

      +

経皮吸収によるアロマの薬理作用

タッチングによるホルモンオキシトシン作用

筋肉のコリがほぐれることによる血流促進作用

リンパの流れを促すことでデドックス作用

 

とアロマオイルのトリートメントには

素晴らしい作用があるのです!

 

そして、ぜひトリートメントの最中に

自分の身体を感じることに

意識を向けてほしいのです。


普段気付かない自分身体の状態に気づいていきます。

 

 

身体と心はつながっています。

身体に意識を向けることで

自分の心にも気づきが生まれるのです。

 

そして、身体をほぐすことで

心の閉ざされた部分が解放されていきます。


ですから、アロマテラピーのトリートメントを受けていただくと

ただ単に身体がほぐれたからスッキリした!ということ以上の

何かが変わったことが感じられるのです。

 

「やる気が出た」

「一歩を踏み出そうと思った」

「もっと優しくなろうと思った」

 

よくお客様から言われます。

 

本当??と思う方、ぜひアロマテラピー・プラーナの

ヒーリングトリートメントをお受けくださいね。

 

解放感、感じていきましょう♪

 

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今日は「アロマテラピーによるストレスマネジメント」について

お伝えします。

 

私のアロマテラピーとの出会いは20代の頃。
仕事の疲れで不眠気味になり無月経になっていました。

少しでも癒されたいと思い入浴時にラベンダーを使用したり
芳香浴で焚くようになったのが始まりでした。

 



私がストレスを背負ってしまう原因は自信のなさでした。

どんなに結果を出しても自信のなさが足を引っ張り、
全てにおいて心から納得できることが出来なかったのです。

当時は香りを使って神経を静める時間を持ち、

高ぶる神経を落ち着かせて

エネルギーの補給に利用していました。

でも、色々なことを学び身につけた今でしたら
香りを嗅ぐだけのストレスマネジメントはしません。

もちろん、香りをかぐことは

リラックスして神経を静めるという大きな効果があります。

特にどうしようもできないストレスを抱えたときなどは

神経の緊張状態をゆるめるそのひと時の時間を持つだけで

ストレスホルモンの過剰な産生を緩め、

働き過ぎた副腎を休ませてあげることができます。

 



副腎を長期間にわたって過剰労働させると

燃え尽き症候群になってしまいますから大変です!

朝、起きれなくなってきたら、

副腎疲労を疑ってもよいかもしれません。

ですからリラックスのひと時を持つことは大切です。

ですが、香りでリラックスするだけでなく

もっとアロマテラピーを積極的に活用して
ストレスをマネジメントする事も出来るのです。

では、その他の方法は??

明日お伝えしていきますね。

 

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今日はアロマテラピー・プラーナで行っている

心と身体をみつめる瞑想会のお知らせです。

 

 

この瞑想会は

内なる自分への気づきのレッスンです。

 

慌ただしい日々の中で

 

自分を見失っている感じがする方

瞑想を日課にしたい方

自分の内なる声に出会いたい方

 

少し時間をとって

自分の今の気持ちや感覚に目を向けてみませんか?

 

瞑想は継続することで内なる穏やかさと

自分への気づきが深まります。

 

日時    7/10 (日) 14時~17時

場所    鷺沼サロン 

参加費   3,000円(無意識とつながる香りワークショップとご一緒にご参加の方は合わせて5000円のお得な割引サービスがあります。)

お申込み先  アロマテラピー・プラーナ 瞑想ワークショップまで

 

終了後に懇親会を行います。こちらもぜひご参加ください。

 

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今日は7/10に行う

無意識とつながる香りワークショップの

足のセルフリンパマッサージレッスン」のおしらせです。

 

ジメジメした梅雨の季節は

 

湿気のジメジメ感や

室内のクーラーの涼しい気温差で

自律神経のアンバランスや

足の冷え、浮腫みにつながります。

 

そんな時に自宅でセルフケアができると

日々の身体の疲れを身体に溜めずに

回復を促すことにつながります。

 

7月の香りワークショップは

簡単で効果を感じられる足のアロマリンパマッサージを

行います。

 

 

冷えやむくみを解消したい方

身体のデドックスをしたい方

アロマのマッサージを学びたい方

 

ぜひ、お待ちしております!

 

テーマ  足のリンパマッサージレッスン

日時 2016/7/10 10時半~12時

場所 田園都市線 鷺沼駅より徒歩3分 

参加費 3000円 

 

* 太腿までマッサージしますので

  足を出してマッサージしやすい短パンなどをお持ちください。

 

自分の身体をケアすることは

心と体のエナジーチャージにつながります。

 

ぜひ、ご参加お待ちしております。

 

お申し込みはアロマテラピー・プラーナ まで

 

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あなたが生きる力を高めたいとしたら?

何をしますか?

 

今日は【嗅覚から生きる力を高める】ことについて

お伝えします。

 



香りが私たちの本能に影響を与えていることはよく知られています。
香りが脳に届くまでの速度はとても速く約0.2秒です。

痛みの感覚が0.9秒。
痛みは身体の危険を知らせる重要なシグナルですよね?

その痛みの感覚よりも香りの方が早いというのは
何か深い意味がありそうですね。

なぜなら嗅覚は原始の感覚だから

私たち人間が理性でこれがいいとか悪いとか

選択出来るようになる前には
本能で選択する必要がありました。


 

生れたばかりの赤ちゃんの目は見えません。
匂いで母親を嗅ぎ当てるのです。


母親の母乳を嗅ぎ分けて生きようと行動します。

ですから嗅覚は生き残ること第一にプログラムされている感覚だと
思っています。

美味しい食事が近くにあることも匂いでわかりますし

 

心地よい森林の香りは疲れを癒し、

免疫を上げ、睡眠を誘います。

似た遺伝子を持つ異性の体臭は不快に感じます。


感覚に上がってこないような微妙なものまでも

嗅覚は嗅ぎ分けて自分のパートナーを選択しているのです。

 



こうした嗅覚の力によって

私たちは生き残ってきているのです。

ですから、

嗅覚を研ぎ澄ませ、上手く活用することで
生きる力を高めることができると私は思っています。

日常の中で匂いに意識を向けて過ごしてみてください。

微細な感覚は研ぎ澄まされて、感覚が鋭敏になっていきます。
そうすると、自分に必要なもの、不要なものが
感覚で感じられるようになっていくのです。

もしも、これって本当は必要なのかな?と

思考で考えることが多いなと思ったら
ぜひ、嗅覚を鍛えてみてください。

生きるためにあなたに必要なことが

繊細に感じられてくるかもしれませんよ。

 

本当かな~と思う方、ぜひアロマテラピー・プラーナ

ヒーリングトリートメントがおススメです。

 

感覚に意識を向けることで

身体の癒しと自分自身への気づきが高まりますから
ぜひ、ヒーリングトリートメントを体験してみてくださいね。

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