気持ちがスーッと楽になる40代からのスピリチュアルレッスン

あなたを苦しめているものは何でしょうか?あなたの魂が輝く生き方を歩むために、自分自身と深くつながってあなたらしい変化の旅に出てみませんか?

 
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こんにちは。

アロマテラピー・プラーナのセラピスト小林玉枝です

 

今日は、お世話になりありがとうございました。

初めての催眠療法ということでドキドキでした。

 

でも、お会いした時に、小林さんの癒しのエネルギーで

すっかり心も体も緩み、リラックスして受けることができました。

 

 

 

ゆったりとした優しいお声かけとともに、

徐々に催眠状態に入ったように思います。

 

また、過去世での自分を見て、

やっぱり魂は死なないんだっていうことが確信できました。

 

前世でやっていたと思われる仕事は

今の自分の仕事にも繋がっているし。

前世のわたしがやれなかったことを、

今世のわたしが人生の目的として決めて生まれてきたこと、

それを知ることができてとっても幸せな気持ちになりました。

 

 

そして、ハイヤーセルフさんとのやりとりがあまりにもリアルで、

今思い出しても、安心感と満足感で満たされた気持ちになります。

 

顔や話し方、声のトーンまで本当にリアルでした。

 

わたしの質問にも答えてもらって、いろんなことが腑に落ちました。

今後の人生を安心して歩んでいけます。

小林さんのセラピーのおかげです。

本当にありがとうございました!

 

催眠療法は、その人そのものを癒し、

魂も癒す素晴らしい療法だと思いました。

 

 

今後も小林さんを通してたくさんの人が癒され進んでいけますように。

 

今日はご縁をありがとうございました。

これからもよろしくお願いします。

 

S様、早々のご感想をありがとうございます。

こちらこそ、素晴らしい時間をご一緒できた事

とても嬉しく思っております。

 

自分らしく更に輝いてくださいね!

 

ハート最後までお読みいただきありがとうございました。ハート

 

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こんにちは。

アロマテラピー・プラーナのセラピスト小林玉枝です

 

関東では毎日猛暑ですね。

 

暑さが苦手な人は

気分も消耗してしまいがちです。

 

でも、せっかくですから

暑い夏に頭も心もスッキリさせて

元気に過ごすコツ取り入れてみませんか?

 

 

私はこの方法で暑くても

毎日気分よく元気でいられるのです

 

ペパーミントにグレープフルーツやレモンなど

柑橘系の爽やかな香りを用意します。

レモン、グレープフルーツは

光毒性を除去している

フロクマリンフリーを使用してください!

 

 

レモンやグレープフルーツには

皮膚に塗布して紫外線に当たると

シミ、赤みなど皮膚に対して刺激になる成分が

含まれているので注意が必要です。

 

この刺激を起こす成分を抜いたものを

フロクマリンフリー (FCF)とか

脱フロクマリン処理 などと言います。

 

これらの精油を

をアロエベラジェルなどで希釈して

後頭部、側頭部、頸部にすり込むのです。

 

 

肩こりがある時は

バジルやマジョラムなどもプラスして

首のあたりにすり込みます。

 

スッキリな香りとミントの清涼感によって

爽やか気分で元気に過ごせます。

 

どうせ同じ一日を過ごすなら

香りの力をとり入れて

良い気分で過ごしていきましょう♪

 

 

そして、ペパーミントティーを水で薄めて冷やしたものも

おススメです。

 

口の中の清涼感につつまれますよ。

 

ハート最後までお読みいただきありがとうございました。ハート

 

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こんにちは。

アロマテラピー・プラーナのセラピスト小林玉枝です

 

今日は私の大切なお友達

思春期専門カウンセラー大塚隆司さんが

 

8月11日(金・祝)に開催する
不登校児童・生徒のための『家庭力』を育てるセミナー
『再登校に向けて親だから出来ること』
のご案内です。

 

大塚さんは柔軟な視点で子どもたちと関わる

天才ともいえる人。

 

家庭教師として不登校や個性的な子どもたちと関わり、

子どもたちの力を伸ばし

 

また、親御さん向けのワークショップやPTA講演などでも

お母さんたちに新しい視点を与え、その面白くパワフルな講演が

大人気で引っ張りだこなんです。

 

以前、うちの子どもの学校にも講演に来てもらうと

終了後には長蛇の列に・・・。

 

そんな大塚さんが実際に不登校を経験した子と

その親御さんをゲストにお呼びして、
インタビュー形式でお話をうかがうセミナーを行います。

 

不登校のお子さんをお持ちの親御さん、ご家族の方
不登校の子どもの力になりたいと思っている方
学校の先生、塾の先生
カウンセラー、スクールカウンセラー、心療内科の先生
自治体の相談員など


普段から子どもに関わっている方にはきっと役に立つ話です。

ご興味のある方、ぜひ足を運んでみてくださいね。

 

【日時】8月11日午後14時〜16時30分
【場所】池袋のホール(駅から5分)
【参加費】無料
【申込方法】こちらから↓
https://o-takashi.heteml.jp/

 

大塚さんのブログです

http://ameblo.jp/wellmouth/entry-12292477419.html

 

ハート最後までお読みいただきありがとうございました。ハート

 

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こんにちは。

アロマテラピー・プラーナのセラピスト小林玉枝です

 

今週末は私の瞑想の先生の元で開かれた

バガバットギーターの勉強会と

グル・プールニマー(ヨーガやヴェーダの深い知識を

私たちにもたらしてくれた賢者ヴェーダ・ヴャーサ

(Veda Vyasa)の誕生日を祝う会に参加し

学び深い、時間を過ごしました。


{3E6272B7-D15D-4A2C-8347-6A4166F73D19}

 昨日学びました

バガバットギーターの中での14章の一部を

ご紹介しますね。


{3F579B48-1727-4F36-ABD9-08D8D8FE722A}

 

ところで、身体を持つ者(人間・個我)は

純質が増大した時に死ねば、

最高(の真理)を知る人々の

汚れなき世界に達する。

 

 激質の増大した時に死ねば

行為に執着する人々の間に生まれる。

暗質の増大した時に死ねば

汚れなき世界に達する

 

つまり死に至る時のその人の状態で

来世に生まれてくる環境が

決まるとか。

 

そうだとしたら

生きていることに起こることは

全て自分のおこした出来事の結果を

引き受けている訳ですから

 

恨み事を言わず、人のせいにせず

喜んで全て起こることを引き受けたいものです。


{8CEC48F4-9AB2-4E4B-840F-6CE03B7C7B33}

 

せっかく、

賢者ヴェーダ・ヴャーサ

(Veda Vyasa)の誕生日を祝う会に参加したので

1つ、自分の中でも満月の決意をしたいと思い

誓いを立てました。

 

1週間ベジタリアンになる(笑)

 

心穏やかに過ごし

より良い意識状態になりますように

 

今までお世話になった皆さまに感謝し

謙虚になり、少し欲を手放してみようかな。

そんな気持ちになりました。

 

先生にお世話になり、瞑想を日々の日課として

今年の12月で5年となります。

 

もう少し、ヨ-ガの実践を高めていこうかな。


今日、参加されておりました

ネパール人のRajesh Des Napitさんの

曼荼羅美術展が7/20から8/2まで

新宿 京王百貨店で開催されます。


{891B8A2A-A217-492C-9D6E-DF9174B8B55C}


高品質の曼荼羅などを

あつかわれているようです。


よろしければ、

ぜひ足を運んでみてくださいね。

 

ハート最後までお読みいただきありがとうございました。ハート

 

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こんにちは。

アロマテラピー・プラーナのセラピスト小林玉枝です

 

身体の疲れから前向きになれないとき

ありませんか?

 

何だか、

身体がだるい、気持ちがスッキリしない・・。

たくさん寝ても疲れがとれない・・・。

 

そんな時は身体を緩めて

自分と向き合うことで

 

元気が出ることもあるのですよ。

 

 

それは、、、

身体の反応にはすべて意味があるからです。

 

咳や鼻水が出るのは異物を外に出すためですし

胃が痛くなるのは「胃の調子が悪いよ!」と

私たちに気づいてもらうためです。

 

身体のだるさは

体内の老廃物が上手く排出されていなくて

身体からのSOSのサインかもしれません。

 

ですから、

何だか前向きになれない・・・

そんな風に感じたら

 

ちょっと自分の身体を感じてみてください。

 

肩や首にハリやコリはない?

身体が重く感じていない?

自分の周りの空気が

どよ~んと暗くなっていない?

身体が「助けて~」って言っていない?

 

 

身体の声に耳を傾けてみて!

 

私自身も元気が出ない・・という時は

身体からのアプローチをします。

 

オイルマッサージをしたり

ゆっくりと入浴したり

運動をしたり

 

 

そうすることで、

 

心が前向きになったり

新しいアイデアが浮かんだり

暗かった自分のエナジーが明るく変わるのが

わかるのです!

 

特に、心地よい香りに包まれて

程よい力加減のアロママッサージは

頭がボーっとして寝ているか寝ていないかの

意識状態に入ります。

 

これを変性意識状態と言い

この状態は大きな癒し効果があり

 

心身の緊張がゆるんで

細胞は身体の修復へと向かうのですよ。

 

何だか元気が出ない・・・

そんな時にアロマトリートメントで

心の元気を取り戻してみませんか?

 

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ぜひ、ご利用くださいね。

 

ご来店を心からお待ちしております!

 

ハート最後までお読みいただきありがとうございました。ハート

 

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こんにちは。

アロマテラピー・プラーナのセラピスト小林玉枝です

 

催眠療法体験モニターはあと10名となりました

体験いただきましたO様のご感想です。

 

≪前世を知って思うことがありました!≫

 

 “人間関係”で前世への催眠療法をお願いしました。

 

催眠にちゃんと入れるかな、と心配でしたが

自分の声が変わったのがわかり、

不思議な、とても不思議な感覚でした。

 

 

 

イメージがわくのはどんな感じかと思ったら、

古い映画を観ているように映像が自然と浮かんできました。

 

先生に誘導されて、

自分がその場を遠くから眺めているような感覚になり

思い浮かべることができました。

 

 全く知らない世界の、性別も違う人生を垣間見て、

今の私に何を伝えたいのか、

先生とお話しした時もあまりわからなかったです。

 

 

でも、「楽しく日々を過ごしたい」という、

以前から考えていた自分のぶれない思いの原点を知ることができました。

 

催眠で見えた不透明だった部分や、

見たくない・聴きたくないと思った部分が何を示しているのか、

いつかまた催眠で振り返られたらいいなあと思います。

 

「足が動かない」と思った感覚は、現実に感じている感覚とかわりませんでした。

 

怖くてすくんでしまう感覚、涙があふれそうでしたが、こらえちゃいました。

あとから先生に「よく泣かないでいられましたね」と言われるくらい。

 

 

 催眠後の変化としては、

一人ぼっちだと思っていた前世だったことを知ってから、思うことがありました。

 

もっと人と関わって楽しく過ごせるように…との思いから、

「楽しくない思いをしたくない。ネガティブな言葉を聞きたくない」という、

今の思いにつながっているのでは、と。

 

人間関係でも、

誰もいないよりは今そばにいる人を大切にすればいいのかも、と考えれば、

今のままでもいいのかな~と思えるようになりました。

 

 

生きていること、出会えていることは、大切にしなければいけないと思います。

 

人の死と関わることも、その場にいることで、

何かから許しを得たいと思っている前世の私が、

導いてくれているのかな、とも思いました。

 

ある人の人生の最期にじっくり関われることが、

前世の私が行いたかったことの一つなのかもしれないと思います。

 

仕事とも通じますが、こんなにずっと働くとは思っていなかったけれど

「お仕事が好き」って認める時期なのかなと思います。

 

きっとずっと、お仕事していく自分でいたいんだと思います。

 

 

前世やハイヤーセルフからのメッセージで、

心配しないでいい、ともらえましたので、安心して日々を過ごしたいと思います。

 

今回の催眠で見えなかった部分をまたみにいきたいと思います。

 

その時が来たら先生、よろしくお願いいたします♪

 

 

ハート最後までお読みいただきありがとうございました。ハート

 

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こんにちは。

アロマテラピー・プラーナのセラピスト小林玉枝です

 

台風や梅雨の影響で

体がだるくなったり、体調を崩していませんか?

 

気候や季節によって心身はダイレクトに影響を受けます。

これから暑くなると自律神経もアンバランスになりがち・・・。

 

 

暑さによる体力の消耗や不規則な生活

過度なストレスはダイレクトに身体に影響を与えるのです。

 

だから、日々の中で定期的に

身体のコンディションを整えて

自分のいい感じを大切にすることはとっても大事。

 

気持ちはネガティブになってない?

足のむくみは気にならない?

辛い肩こりや倦怠感は大丈夫?

 

この夏はアロマテラピーで自律神経のアンバランスを

整えていきましょう!

 

 

 

アロマテラピー・プラーナでは

クローバー自律神経にアプローチするクローバー

夏のアロマトリートメントキャンペーンを

行ないます

 

このキャンペーンでは

自律神経のバランスを整えることが期待できる

エッセンシャルオイルを使用して

脊柱周辺にアプローチし

 

心地の良いオイルトリートメントによる

温かいタッチケアで

深いリラクセーションに導き

自然治癒力を高めていきます。

 

 

日々の元気は自分で作るもの

 

 

自律神経にアプローチする夏のアロマトリートメントキャンペーン

 

ぜひご利用くださいませキラキラ

 

ハート最後までお読みいただきありがとうございました。ハート

 

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こんにちは。

アロマテラピー・プラーナのセラピスト小林玉枝です

 

7月に入り、今年も後半に入りました。

 

今年の梅雨は

雨も少なく、ジメジメはするけど

パッとしない日々ですね。

 

私は雨の空気感が好きなので

たまには土砂降りもいいなあと感じますが

雨が苦手な方もいらっしゃいますね。

 

 

雨が降ると気持ちが落ち込む・・とか

身体が痛む・・とか。

 

私たちの身体は自然界の影響を大きく受けています。

気圧の変化や天気が体に影響を与えることは

よく知られていますし

 

湿気が苦手

暑いのが苦手

乾燥が苦手という人もいますし

 

満月など潮の満ち引きで

出産や犯罪が増えたり

 

隣にイライラしている人がいれば

自分もイライラしてしまったり

自分以外の影響をかなり受けているものです。

 

多少の影響は仕方ないとしても

やっぱり何とか元気を出したい!という方は

 

★姿勢

★香り

 

を味方につけましょう。

 

 

うつうつとしていた気持ちが

胸を張って姿勢を変えるだけで

前向きになり

 

スッキリとした香りは

気分までスッキリしてくるのです。

 

そしてとっておきは

【香りのエナジーヒーリング】

浄化作用のある

 

ローズマリー

ジュニパー

レモン

ティートリーなど

 

 

一滴掌に垂らして

両手でこすり合わせて

深呼吸

 

その後、身体の重さや暗さや何かネガティブな感じが

ある場所を手のひらでさっさと払います。

 

こんな簡単なことで

心身のスッキリ感がかんじられるのです。

 

外部からの影響は仕方のないこと。

それに対応するツールを活用すれば

少しは楽になることもたくさんありますよ。

 

 

ハート最後までお読みいただきありがとうございました。ハート

 

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こんにちは。

アロマテラピー・プラーナのセラピスト小林玉枝です

 

今日は嗅覚についてお話ししますね。

 

私は嗅覚を味方につけている方は

若々しい方が多いと感じます。

 

五感を大切にしているからなのか

アロマテラピーの快の感覚からくる

脳の作用のおかげなのか

ハッキリしたことはわかりませんが

見た目も雰囲気も若々しいのです。

 

 

若々しいということから

考えるとこんな研究結果があります。

 

シカゴ大学では嗅覚機能と死期に関する

調査をしたところ

嗅覚機能が著しく低下した中高年者で

5年以内に亡くなった方が約4割も!

http://kokin-aroma.jp/modules/gnavi5/index.php?lid=203&cid=1

 

また、嗅覚を鍛えて認知症予防に取り組む

高齢者施設もあり

実際に1日の生体リズムを

香りを使って整えていくことで

 

記憶の改善や意欲の向上などが

見られたそうです。

https://info.ninchisho.net/archives/9404

 

香りを知覚する嗅神経や記憶を司る海馬

は再生の能力があるので刺激をすることで

活性化しますから

香りを意識した生活は

神経細胞が活性化して

イキイキするのかもしれませんね。

 

 

サロンでも思考を使うことが多く、

脳疲労をおこしている方には

セラピー中に五感に意識を向けて頂く様に

お願いしています。

 

身体に触れられる感覚

ほのかに香りを感じる感覚

身体が緩んでくる感覚 

 

そういった行為は自分とつながる一歩となりますし

感覚も鋭敏になり、セラピー後のスッキリ感が違います。

 

 

日常生活でも匂いを意識することで

嗅覚のトレーニングとなりますから

 

梅雨時期の雨の匂い

美味しいご飯の匂い

石鹸やシャンプーの匂い

 

嗅覚を意識して

神経細胞を活性化して

香りでアンチエイジングも

いいかもしれませんね。

 

ハート最後までお読みいただきありがとうございました。ハート

 

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こんにちは。

アロマテラピー・プラーナのセラピスト小林玉枝です

 

先日、「元気が出る本ですよ」と

素敵な本をご紹介いただきました。

 

 

読んでみたら、本当に元気がでました。

 

新しい視点を与えてくれたり

パワーのある考え方は

「私もやってみよう」と

自分を前に押し出してくれて

 

自分が苦手だと感じることも

やってみようかなと

思えるから不思議です。

 

ぺらっとめくったときに目に飛び込んできた言葉

 

「できるか、できないかではない

望むか望まないか」なんだ。

 

ついつい

出来るかな?と思ってしまう私には

ぴったりかも。

 

これからは

「望むか、望まないか」に軸をおいてみよう。

 

ハート最後までお読みいただきありがとうございました。ハート

 

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