『冷え性ガールのあたため毎日』
これからの季節に、今一番、お勧めの1冊です
Daniel Mardon presents his new book written in
cooperation with Dr.Lisa Doi !
Coming out October 25th, 2011
こちらの本、土井里紗先生
の新しい本です!
食事や睡眠、入浴、ファッション、エクササイズなど、
日常のちょっとした工夫で、冷え性からぬくぬくボディに!!という内容です。
イラストが、とってもかわいいくて、実践したくなりますよ!
この中の第3章 美人をつくる!エクササイズとマッサージ習慣
のところを、アロマプレッシャーで、協力させていただきました。
ダニエル先生
直伝のエクササイズとマッサージ方法が掲載されています!
マッサージのところですが、やはり、相乗効果がでるような
マッサージオイルを使って、マッサージしていただくのが、おススメです。
アロマプレッシャーには、循環UP! &デトックス促進のマッサージオイル
TOP SHAPE トップシェイプ
があります。これがおススメです。
TOP SHAPE・・・冷え性対策には、ベストです!
ジュニパーベリーやローズマリー、フェンネルなどが配合されているので、
ハーブの香りがお部屋に広がって、マッサージが楽しくなりますよ!
●チェックして下さいね。⇒ TOP SHAPE トップシェイプ
ALOHA
Yuko O'hia Takahashi