心と体に安心と信頼感を~SOLA☆里咲

心と体に安心感と信頼感をお届けしています。
名古屋市瑞穂区、アロマヒーリングSOLAです。
ボディワークセラピーとムーブメントレッスンで、
自由で幸せな心と体の使い方をお伝えしています。


テーマ:

多分、1年越しの想い。

ずっと会いたいと思っていた人に会ってきました。



「初対面の相手の心を一瞬で開く方法」の著者、生田サリーさん。


実は、、同じ短大の先輩で!

歌って踊る、うさぎのウサリーになっていらっしゃったり、

「女性が幸せになる事が、社会を幸せにしていく」と公言&ご活動。



「世界平和は、自分から」というテーマで、

リラクゼーションを超えた平和な感覚をつたえる草の根運動

(トレガーアプローチ&SOLA)

をしている私としては、共感するところが、いっぱいで!


会いに行こう!と、決めていたのです。


サリーさんに会ってみて・・・・


「初対面の私の心を 一瞬で開かれた」のはもちろん、

すっかり持って行かれちゃったかもしれません。


何といいますか、余韻が・・・

いいんです。


ころころと滑らかな声の響きと、

柔らかな笑顔と、

気取らない気さくでオープンな空気と、

愛にあふれたエネルギーと、

写真でも、動画でも、わからなかったこの感覚


「私は、初対面の人に、どんな余韻を与えてるんだろう?」

と、思わず、考えてしまいました。


この人にまた会いたいと思うかどうかって、

多分、この余韻なんですね。

「この余韻を、また味わいたい!」

と思うかどうか。


会ってみるだけのつもりだったんだけど、

連続講座受講してしまいそうです。

    

実は、体験レッスンだったんです。

お題は、なんと、

『魅力をひきだすボイストレーニング&話し方・自己表現』講座


話し方を習うなんて、生まれて初めて!


声帯トレーニングや、ボディワークエクササイズも入った講座で、

皆の前に立って話す、実践トークもあり、新鮮でした。



SOLAは、声を仕事にされているお客様が、多いんです。


トレガーアプローチ が、弛緩レッスンともいえるワークで、

ゆるみつつ、重心が安定し、体幹軸が定まるものですから。


歌を歌われる方とか、楽器をされる方が、

楽器としての身体弛緩ケア&エステの両方の目的で

心身美メンテナンスとしていらっしゃることも。


声と表現を、自分で体感することは

すごく仕事に生かせると感じました。


メンタスティックでも、声を使ったメンタスティックができるようになったら、

もっと楽しいかななどと思ったり。


何より、人前で緊張せず、

自分の想いが伝えられるようになったら・・・

あがり症の私にとって、それは最高に嬉しい事!







早速、読みました。

「まず一番に、娘に読んでやりたい!」

って思う、素敵な本です。





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