気ままにホリスティック生活

フィットネスインストラクター&IFA認定アロマセラピスト奥村有香理が、

体と心と魂が喜ぶ快適ホリスティック生活をご紹介します。


テーマ:

ユーカリグロブルス Eucalyptus globulus

                  (=しっかり蓋をした)  (globus=球の)

                  (eu=よい)        ※葉に小さい球状の

                  (kalyptos=覆うの意味) 油点があることから  

                  ※開花前に花を覆うガクがあることから

                   また高木が地面を覆う様子からからなど

                   諸説あり   



和名:有加利(あて字)


英名:eucalyptus blue gum


科:フトモモ科


ノート:トップ


抽出部位:葉


抽出方法:水蒸気蒸留法


主成分:1.8シネオール(=去痰作用、抗ウイルス作用、免疫調整作用、鎮咳作用、鎮痙作用、鎮痛作用、鎮静作用、抗炎症作用、防虫作用≪酸化物類≫)α-ピネン、リモネン(=モノテルペン炭化水素類)


五行:金


使用頻度: ★★★

スキンケア:★☆☆


透き通るようなスッキリとした香りは、シーブ○ーズやメン○レータムにメントールとともに配合されていて、嗅げば『知ってる』あの香りです(笑)コアラが好きな食べ物としても知られていますね。


日本には明治の初期頃種子が輸入され、大正中ごろには、植えれば空気がきれいになると言われ、有加利のあて字がつき親しまれていたのだとか。樹高が50m~100mに達する世界でも最も高い木のひとつです。


オーストラリアの世界遺産、ブルーマウンテンはユーカリの森林で有名ですね。ユーカリより放出される精油が光に当たると青く光ることからこの名がついたとか。
気ままにホリスティック生活

ユーカリは旺盛な成長力で水を吸い上げ湿原を乾燥させることから、マラリア対策に世界各地に植えられました。湿原を乾燥させるその特性は、花粉症や風邪などで鼻がダラダラとたれる水っぽい症状を乾燥させたり(緩和)、熱病などに力を発揮します。


主成分の1.8シネオールはユーカリの木に多いことことから、昔はユーカリプトールとも呼ばれていました。その1.8シネオールには抗ウイルス作用や、免疫調整作用、去痰作用、鎮咳作用などがあるため、風邪や副鼻腔炎、咽頭炎、気管支炎などの呼吸器系の疾患にとても重宝するのです。風邪を引いたかな?と思ったら、ユーカリをブレンドしたアロマバスなどもお勧めです。


私はスキンケアにわざわざ使うことはあまりありませんが、細菌性の皮膚炎やカンジタ菌による皮膚炎などには抗炎症作用もあわさり、かなり有効です。そういえば、アトピー性皮膚炎だと思っていた人が、実はカンジタ皮膚炎だったということもまれに聞きますよ~。思春期の脂性男子のスキンケアにもいいでしょう。


血行が悪いことで起こる筋肉痛や関節炎にも有効。乾燥作用がありますので、皮膚が乾燥する方は希釈するオイルに保湿性の高いものを選ぶといいでしょう。


呼吸を楽にし、赤血球が酸素を取り込むことを促しますので、ストレスや習慣で呼吸が浅い方にもお勧め。このため、呼吸が苦しいことにも比喩される精神的な閉塞感を解消し、開放し自由にしてくれます。


またユーカリの湿地を乾燥させる高木の特性は、私たちに広い視野や人生観を教えてくれます。狭い閉鎖された空間のジメジメした人間関係やトラブルを浄化する勇気も与えてくれるでしょう。


ユーカリは種類が大変多く、500種類とも600種類あるとも言われています。アロマの世界でユーカリと言ったら、一般的にはこのグロブルス(ブルーガム)を指します。メーカーにより商品名に記載されていることもありますが、必ず学名を確かめて、用途に合わせて使うことをお勧めします。


グロブルスは、その中でも1.8シネオールの含有量が多く、基本は健康な方にお勧めのタイプです。

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体力のない子供や高齢者、病中、病後などには、もう少しマイルドなラジアタ クリックをお勧めします。健康な方も、夜使うのであればラジアタでもいいでしょう。

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スキンケアにはウォーターが使いやすいでしょう。思春期男子や、アフターシェイブローション、ジメジメした季節の皮膚洗浄などにお勧めです。

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