アナウンサーでセラピスト yukie の smily days                   ~周南市アロマのお店 Aroma drops~ 

”Aroma drops”メインセラピストであり、フリーアナウンサーでもある私が綴る日々の出来事


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今日は近くの浜で花火大会があり、夫っと見に行きました(*^-')b

砂浜に座って見る花火はまた格別です!
海からの風が気持ちよかった~(^-^)b

夏ですな~
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フィリピンの貧民街出身のCharice

『Pyramid』

かっこいいアップ

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昨日の夕食は、タイ料理「ガッパオ」

食欲がない夏におすすめですよ~(*^-')b

1ゴマ油でニンニク玉ねぎ赤唐辛子を炒める

2とりミンチを入れ炒め、赤パプリカ、ピーマン、なすを入れ炒める

3バジルを大量に投入!

4味付けは、オイスターソースとナンプラー

5ご飯にかけて、ゴマ油で焼いた目玉焼きをのせれば出来上がり(^-^)v

15分もあれば作れちゃう、超手抜き料理だよん(^o^)v
お試しを~(^^)/
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