昨日、久しぶりにフラのイベントに参加しました。

京都市南区の文化芸能フェスティバルです。


イベント参加は３か月ぶり。

直前になってすごく緊張しました。

舞台は怖いけれど、同時に楽しい。

人間の感情って不思議ですね。


自分達の出番がすんだら、

先輩たちの舞台を見ました。


ああ、なんて柔らかな動きなんだろう。

なにより手のなめらかさ！

あんなふうにやさしく動かしたいな！！




フラダンスだけではありません。

やさしい手は私の願いなのです。


マッサージでお客様にさわる手。

とくに産後のアロマをする手はそうありたいのです。

温かく、やわらかで、なめらかに動く手。



そんな手になるヒントがフラダンスにありました。



アロママッサージとフラダンス。

全く別分野のものですが、私のなかで繋がっています。



大切なことって、意外と根っこはひとつかもしれません

昨日は新月でした。


月の満ち欠けを意識するようになって、
感覚が変わってきた気がします。


例えば、満月から新月に向かう先週は、
講座の準備でテキストを作ろうとしても、
何だか創作意欲がわかなくて、のりが悪い感じでした。

逆に、新月を過ぎた今は、よーしっと、
スイッチが入った気がします。


本当に月の満ち欠けの影響を受けているからか、
ただ単に私が暗示にかかりやすいからか・・・。


本当のところはわからないのですが、
その真偽を確かめるより、
そう感じる自分を楽しみながら過ごしたいと思います。



昨日の新月は、友だちと久しぶりのランチでした。

たくさん話して、いっぱい笑いました。

大切な人との時間が、新月の日に重なると、
何だかうきうき度がアップする感じ。

楽しさも二乗に膨らむような一日でした。




訪れたお店は、南草津のオステリエッタ イル グリーチネさん。

友人が見つけて予約してくれたお店なんですが、
住宅街の隠れ家的レストランで、
ほわっと、あたたかい雰囲気が素敵なイタリアンのお店でした。


あんまりカメラパシャパシャも雰囲気壊すかなーと遠慮して、
写真は最後に少し撮っただけなんですが、
お味だけでなく、春を感じる彩りの素敵なお料理でした。





こちらは、最後のエスプレッソと焼き菓子。
ハーブクッキー、おいしかったです。
器もかわいいでしょ！

すべてに心配りがされていて、とてもいい時間を過ごしました。


お店の方にお話をお伺いしてみると、実はご縁のあったお店で、
その繋がりにビックリしました。

これも新月のハプニングかな！？


何かが起こる新月かもしれないですね




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セルフケア、昨日の続きです。


風邪をケアするアロマジェルを渡して数日。
子どもの状態はたいして変わりませんでした。

病院に行くべき？
でも、ひどくはなっていないよね。
悩むところですが、子どもは大丈夫と言います。

熱はなく、咳も治まって、食欲もある。
ただ、鼻が詰まって息苦しく、味がしないそうです。
痰も鼻水も透明だというので、
もう少し様子を見ることにしました。


子どもの様子を見ていると、
鼻が詰まって苦しいときや食事の時は、
自分で鼻に塗っていました。
一瞬、すっーと通るけど、すぐにもとに戻るそうです。
そして、お風呂上がりに胸や喉にも塗布していました。


そんなことを繰り返して数日。
いつしか症状はなくなっていました。
そう、潮が引くように、いつしかそうっとです。
ひどくならずによかったです。


以上、わが家のセルフケアの一例でした。


ちなみに、うちの子どもは高校生。
症状を聞いても、はっきり答えられますし、
母親の影響でアロマケアにも慣れています。

小さなこどもだったら、私も小児科につれていくでしょうし、
（子どもの病気は進行が早いし、種類も多いので）
大人でも慣れていない方は、難しいところもあるでしょう。
西洋医学と合わせて見ていくべきなのは当然です。

でも、アロマの知識って、いざというときほど役に立つし、
使いこなせるように、少しずつ慣れて頂きたいと思うのです。


こんなアロマテラピーのセルフケア、いかがですか




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