スペイン「グラナダ」で

タブラオ（板張りの舞台のある洞窟風・居酒屋やレストランのこと）でのフラメンコ観賞。（タブラとはスペイン語で板という意味）

日ごろ皆様にお世話になっているジュニパーから

ちよっぴり早めのバレンタイン仕様「イチゴケーキ」を。

目だけのお楽しみ。ごめんなさい。

歌手ユーミンや童謡の「春よ来い、早く来い♪」のように

春が待ち遠しいジュニパー。

例年よりもなんだか寒い今年、今年ほど春が恋しく待ち遠しい年はなかったような気がしています。

体にもろに堪えるようで、年のせいか寒い。

天気予報によれば、原因は「ラニーニャ現象」によるらしいが、

「発生した水蒸気の影響で、インドシナ半島北部の気圧が高くなり、偏西風を北に押し上げ、南北に蛇行させこれによって日本に寒気が押し寄せる」影響らしい。

なんでもいいから「春よ来～い、早く来～い♪」

私ジュニパー愛用の「エルダーフラワー」は

スイカズラ科でニワトコ属の植物で部位は花部の

ハーブティです。

マスカットのような香り

「エルダーフラワー」は

「万能の薬箱」と呼ばれるほど多くの病気の治療と予防に効果があるとされ、主な効用としては風邪、インフルエンザ、花粉症などの鼻水等カタル症状に効能があるとされています。

皆様も是非お試しあれ♪

室内の空気を浄化したり、鼻風邪や花粉症などの予防に効果的な「ユーカリ」の精油。

オーストラリアの先住民の間では、「ユーカリ」は民間薬として使われていて、昔はチフス、マラリア、水疱瘡などの治療薬でした。（日本では今でも雑貨扱い）

500種類以上もあるユーカリノキ属の中でも最も一般的なものは、グロブルス種で、ユーカリの木は大きいものでは数十㍍くらい。

主要成分の１．８シネオールが７０％以上も含まれていますから、皮膚に刺激が強いので注意が必要です。

刺激が強く、大変強力なので敏感肌の人は長時間、多量に使用しないこと。（高血圧、癲癇患者、妊娠中、乳幼児には使用しない）