こんばんは^^
山口県では珍しいメディカルアロマコースを開講している
アロマライフクリエーター宮部てつおです。
今日は朝から梅雨を思わせるような本格的な雨。
この雨で植物たちもグングン成長するんでしょうね(^^♪
そうそう、最近お天気が良い日は野草を摘みに散歩。
こちらはカキドオシ。
この他にもヨモギ、ハルジオンなど袋いっぱいにして連れて帰ります。
天ぷらや親子丼の具にしたりするととっても美味しいんですよ(o^^o)
もちろんフレッシュハーブティーとしてもオススメです♪
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さて、先週金曜日。
上記を行わせて頂きました^^
既にNARD JAPANアロマ・アドバイザーをお持ちの皆さま^^
復習とレベルアップの為にコースをご受講下さっておりますm(__)m
今回のレッスンは特に自律神経について深めましたよ。
この時期はお天気のせいもあって、自律神経が乱れやすい時期。
◎頭痛
◎不眠
◎体が重い
◎疲れやすい
◎お肌の調子がよくない
◎なんだかやる気が出ない など
ひょっとしたら自律神経が乱れちゃってるからかも！
思い当たる方はアロマテラピーを試してみるのも良いかもしれませんね^^
＊5月のアロマ1dayレッスンの詳細はこちらです＊
◎5月：『ハートもケアする❤︎クレンジングクリーム』 http://ameblo.jp/aroma-switch/day-20170412.html