あつ子河内

バナーを作成
2011-02-12 21:50:48

精油と認知症

テーマ:アロマ


3連休も、残り1日となりましたね。

 雪が心配された関東も、それほどではありませんでしたね。


 バスケット応援や、S友不動産大型マンションにての講義のお仕事でしたので、雪が積もらず、助かりましたが、娘たちは、雪だるまが作れず、がっかりのご様子。


 本日は、板橋区成増のマンションにて、講座。



午前・午後の2コースでしたが、あいにくのお天気にもかかわらず、ご参加ありがとうございました。


 講義の後、拍手いただき、うれしいaroma-podでした。


また ご質問等あれば、お気軽におといあわせくださいね。


 帰りに、娘たち大好きなタルトを購入。


アロマスクール☆aroma-podで輝く毎日@千葉・習志野・津田沼-DSC_0317.JPG


 美味でした。



  さて、いつもお世話になっております、子育てサークル 練ママさんのAさんより、

こんな記事を見つけました!とメールをいただきました。


 (こちらのサークルにて、3月から定期的にレッスン開講しますので、お近くのままさんは、ぜひ

ご参加くださいませ。

http://www.nerimama.com/


 子育てママさん向けの魅力的な講座がいっぱいですよ。)


 


  さて、こんな風に お世話になっている皆様や生徒さんから、アロマ関係ニュースやらいただくと、とてもうれしいです。


   下記 mixiニュースより・・・



mixiニュースで 認知予防のためのアロマオイル

の記事がありました。



http://news.mixi.jp/view_news.pl?media_id=58&id=1499678



アロマオイル。癒されますよねぇ。日々の生活におけるイライラや憂鬱な気持ちを、その不思議な力で解消してくれる、アロマテラピー。

ただ、これから紹介するのは今までと少し毛色が違う。鳥取大学の医学部内にあるベンチャー企業「株式会社ハイパーブレイン」が、『リ・ブレイン』なるアロマオイルを昨年の4月より発売中。
実はこれ、日本の認知症研究家の第一人者である浦上克哉教授が開発したものらしいのだ。

この浦上教授、今も鳥取大学病院で患者さんの診療を行う先生でもある。そんなスペシャリストによる20年以上の研究と臨床経験から、驚くべきことがわかり始めているそうで……。それは、「認知症のお年寄りは、鼻が悪い」という事実。
そこで浦上教授は嗅覚と老化の関係性に着目し、認知症患者に特定の香りを嗅いでもらう療法を行ってみた。すると、実際に改善事例(認知症の進行が遅れる、等)が表れるという結果を獲得! そして、療法実施中に見出されたレシピを商品化したものが、今回の『リ・ブレイン』なのだ。

じゃあ、気になる。そのアロマオイルは、どんな香りがするのか? 言うまでもなく、実際に取り寄せて嗅いでみました。
実は、このアロマオイルは昼用、夜用に分かれています。当然、香りも効果も違うワケで。まず、昼用について。これが、何ともスーッとする。例えて言うならば、ホールズを舐めて感じる、あのスーッという爽快感。シャキッとさせてくれ、思わず目が覚めていく。
そして、夜用アロマ。こちらは、まさに柑橘系! このオレンジのような香りを嫌いな人は、まずいないだろうな……

そんな、このアロマオイルのレシピについて同社に伺ってみました。
まず、爽快極まりない昼用。こちらは人間の体を刺激するローズマリーとレモンの精油をブレンド。意図的に「ちょっと匂いすぎる」という位に強い刺激の香りにしている。その香りの強さで交感神経を刺激させ、やる気、記憶力、集中力を高める効果を狙っているらしい。
一方の夜用だが、夜はもちろん寝る時間。そこで、ラベンダーとスイートオレンジの精油をブレンドした。この香りによって副交感神経を刺激し、精神の安定や入眠効果を高めていく。そのため、香りは穏やかなものに調節されている。
そんな上記の2レシピは、療養型病院などで実際に使用され、最も効果があったものだそう。

では、昼用夜用をどのように使っていただきたいのか?
まず認知症患者に多いのが、夜に起き出して徘徊する高齢者。そうさせないためにも、夜用のアロマでぐっすり寝てもらう。これで、認知症患者に対する一番の悩みを解決したい。
もう1つ、気がかりなのが高齢者ドライバーの問題。そこで、車内に昼用の刺激の強いアロマを活用してもらう。そうすれば、高齢者も運転時に眠気がなくなり集中力が高まるというワケだ。

また、このアロマオイルが画期的な理由は、現代の認知症治療の現状と照らし合わせてみるとわかりやすい。
現在、認知症患者に処方される薬は進行を遅らせるもののみしかないという。要するに、根本を治すものではない。
そこで、今回の『リ・ブレイン』。これを中高年の時点から活用していけば、認知症の予防に効果を発揮する。認知症は発症までの潜伏期間が5年といわれており、その間は病院に行かず、ただの「老化」と思って時を過ごすだけだとしたら、認知症が進行してしまっているかもしれない。それを防ぐためのアロマオイルがコレ。まさに癒し目的ではなく、認知症予防のための商品と言えよう。

また、すでにこのアロマオイルは高齢者の介護施設などでも実際に使用されており、「使用すると表情が穏やかになった」などの効果を得ているという。事実、リピート率は非常に高い。

この『リ・ブレイン』は鳥取県米子市にある直営ショップや専用サイト等で販売されている。価格は13,990円(税込み)、昼夜用セットで7,770円(税込み)。

実は現在、65歳以上の高齢者の10人に1人が認知症、20人に1人がアルツハイマーという事実があるという。
そのように「なってから」ではなく、「なる前」の予防のために開発された、新しいアロマオイルである。
(寺西ジャジューカ)




  以上





アルツハイマーと精油のお話は、アロマコーディネーターライセンス取得講座のクラスでは、お話しさせていただいておりますね。

 ローズマリーは、脱アルツハイマーの香りとして知られています。


アルツハイマーの方は、臭覚がおとろえてしまい、ペパーミントとローズマリーの香りの違いがわからなくなるそうです。

 

 脳の海馬を刺激する精油の香りは、脳を活性化させるので、精油の香りをかぐことで

アルツハイマーの予防になるのは、有名な話ですね。


 精油のパワー、驚かされますね。


精油を生活にとりいれ、心も体も 健康に♬


 精油について、詳しく学び、生活に生かしてみませんか?


 http://aroma-pod.info



明日は、アロマコーディネーターライセンス取得講座です。

 お気をつけていらしてくださいね♪



ランキングにも参加しています。

応援してくださるとうれしいです。

よろしくお願いします♪



アロマスクール☆aroma-podで輝く毎日@千葉・習志野・津田沼




アロマスクール☆aroma-podで輝く毎日@千葉・習志野・津田沼

1位になりました~♬
皆様のおかげです。
これからも更新 頑張ります♪
http://beauty.blogmura.com/handmadecosme/ranking_entry.html



にほんブログ村 美容ブログ アロマテラピーへ





にほんブログ村    



香りある暮らし、精油を生活に取り入れるコツ、学びませんか? アロマコーディネーターライセンス受講者生、募集中です。 。aroma pod美レッスン




 こちらにも参加中。




にほんブログ村 ライフスタイルブログ ナチュラルライフへ



にほんブログ村  にほんブログ村 ライフスタイルブログへ
にほんブログ村


2011-02-10 17:34:18

アロマクリームを効果UPさせる方法★FOOTケア美バーム&カラフルバスシャワー作成レッスン★

テーマ:レッスン風景

 本日は、自宅にて、1DAYレッスン。


  インフルエンザやら、お子様発熱で、キャンセルとなり、マンツーマンレッスンとなりました。


 とても素敵な方で、楽しいレッスンとなりました。


   まずは、かかとバーム作成。つるつる成分も、加えます。


薬局で、手に入るもので、自分で作っていただけるよう、ご伝授。

 自分で作れば、安心・安全・安価といいことづくし。


部位に合わせて、濃度は調整してくださいね♪


 足やハンドマッサージが行えるように、簡単なセルフマッサージレッスンも行いました。


トリートメントしているうちに、


 暑くなってきました~と。生徒さん。


テレビを見ながら、沐浴しながら、いつでも 手軽にできちゃいますから、とりいれていただければと思います。



  さて、こちらのFOOTバームですが、かさかさ踵に塗る前のひと手間で、さらに、効果UPします。


 いわゆる お肌が、かぴかぴに乾いている状態で、いくら油分をたしても、それほど うるおいは持続しません。


 クリーム塗布前に、硬くなった角質を柔らかくして、お肌に しっかり水分補給して、それから クリームで ふたをする!! という感じに お使いいただくのがおすすめです。


 お肌の潤いは、油分でなく、水分で♬特に、アラサー以降は、保水を心がけましょう。


 お手持ちの化粧水を かかとにもしっかり与えてあげてもいいですし、


  精製水  40CC

  アルコール 5CC

  グリセリン  5CC

  精油  10滴

  

にて、お手軽ローション作成し、そちらを おつけになられてもいいでしょう。


 尿素水なども 加えれば、尚 GOODです。


しっかり保水したあと、水分は 残したまま、クリームを塗布。お肌の上で乳化させるように つけてください。


 あまりにかさかさのひびわれの方は(笑)、クリーム塗布後、ラップして、靴下はいて一晩。

かなり、潤うので お試しくださいね♪




  クリーム作成後は、3種のカラフルバスシャワー作成。


こちらは、レッスン作成したクリームの効果UPに役立ちます。上記ローションより、さらにGOODです。


 角質を軟らかくしてくれますよ。


  


お色味も香りも とりどり。


 ローズとラベンダーのハーブも仕込み、見た目もかわいいバスシャワーになりましたね。




アロマスクール☆aroma-podで輝く毎日@千葉・習志野・津田沼-DSC_0302.JPG


 一生懸命、撹拌中。

アロマスクール☆aroma-podで輝く毎日@千葉・習志野・津田沼-DSC_0301.JPG


 こちら 作成いただきましたクラフトです。お嬢様も大好きなカラーで作成。



アロマスクール☆aroma-podで輝く毎日@千葉・習志野・津田沼-DSC_0303.JPG


  アロマに、興味もあり、学びたいとのことで、通ってくださるとのこと。

うれしいです♪


  香りある生活は、本当にいろいろなことが、かわってきます。


学べば、学ぶほど、奥が深いのを実感されると思いますよ。



  ホさて、ームケア美容編 週末クラス (日曜日 15時半~) 3月より開講予定です。


残席1名様 ございますので、お気軽にお問い合わせください。


日程は、http://aroma-pod.petit.cc/  にて ご確認くださいませ。



 精油って?アロマって? まったく わからない方も、大歓迎です。

というか、通ってくださっている方、ほとんどが、精油って、よくわからないけど・・・という方です。


 もちろん 生活に 取り入れている方にも 充実した内容になっておりますので、おすすめです♪



  明日から、3連休。


明日は、朝から 船橋法典まで参ります。娘バスケット試合・・・雪が降るかも・・とのこと。心配です。


 土曜日は、板橋区にて、レッスン行います。講義のみになりますが、楽しみにされてくださいね♪

(某大手不動産 マンションギャラリー 午前・午後の2部構成です。)


 日曜日は、アロマコーディネーターライセンス取得試験ですね。


生徒さんにも、応援メール送りました!


今が、一番 大変な時かと思いますが、頑張ってくださいね~。

 ご質問等、いつでも お気軽にメールください。



 さて、そろそろ 夕飯準備 頑張ります♪




ランキングにも参加しています。

応援してくださるとうれしいです。

よろしくお願いします♪



アロマスクール☆aroma-podで輝く毎日@千葉・習志野・津田沼




アロマスクール☆aroma-podで輝く毎日@千葉・習志野・津田沼

1位になりました~♬
皆様のおかげです。
これからも更新 頑張ります♪
http://beauty.blogmura.com/handmadecosme/ranking_entry.html



にほんブログ村 美容ブログ アロマテラピーへ





にほんブログ村    



香りある暮らし、精油を生活に取り入れるコツ、学びませんか? アロマコーディネーターライセンス受講者生、募集中です。 。aroma pod美レッスン




 こちらにも参加中。




にほんブログ村 ライフスタイルブログ ナチュラルライフへ



にほんブログ村  にほんブログ村 ライフスタイルブログへ
にほんブログ村

2011-02-10 01:21:51

キッチン素材でお手軽温泉気分

テーマ:アロマ

今日は、雪がちらつきましたね。


  娘小学校の保護者会でしたが、学校・・・寒い。


週末は、試合の付添もありますが、雪マーク・・・ちょっぴりブルーです。

土曜日も、出張レッスン・・・雪で電車が止まったりしませんように・・・・。(板橋区に参ります。) 


 さて、一昨日、偶然見ていたテレビ(みんなの家庭の医学)で、病を予防する温泉スペシャル・・・なるものが紹介されていました。


ご覧になった方もおおいのでは?なかなか おもしろかったですね。


 そちらで温泉地の紹介で、泥温泉が紹介されていましたが、行ってみたい~。


aroma-podは、クレイセラピストでもありますが、クレイの威力は、すごいですね♪

(クレイ講習会も、日程調整し、年内に立ち上げる予定ですので、お楽しみに♪)


  とはいえ、お手軽にはいけない。。という方のために、同じ効果が得られる入浴剤を、ソーパー会でも有名な小幡先生が、紹介してくれていましたね。


 ~以下 番組HPより~


  泥湯のように痛みを軽くしてくれるお風呂に家庭でも入りたい!
しかし、家のお風呂に泥を入れることはできない…。そこで、泥湯と同じように、痛みを軽くする効果のある入浴剤を開発!
ポイントは、身体の内部の温度・深部体温を上げること。血流をアップし、関節の痛みなどの原因、発痛物質を流し去ってくれます。実験により、別府の泥湯は、普通のお湯より入浴直後で1.8倍、その10分後で3.5倍深部体温が上昇しましたので、この数値を目指します!

入浴剤開発に当たり、前田先生に相談すると、泥に代わる先生おすすめの素材こそが、塩
浴槽に塩4キログラムを入れた塩分2%のお湯での体温の変化は、体温も上がり、保温効果も持続。前田先生いわく、塩をお風呂に入れると熱が伝わりやすくなり、身体がより温まりやすくなるとか。
さらに、塩分が皮膚表面の皮脂と結びついて皮膜を作り、身体全体をコーティングするため、保温効果も高くなるのです。そして、同様の効果が柚子やみかんなどの植物に含まれる精油成分にもあるといいます。
以前、先生と番組で行った実験でも、普通のお湯より柚子湯の方が、深部体温が上昇していました。

塩と精油成分を合わせると、どの程度効果が増すのか?
前田先生監修のもと、塩100グラムにみかんの皮を足したお風呂に10分間入る新たな実験を行ったところ、塩と精油のダブルパワーで、普通のお湯よりも入浴10分後で2倍、湯あがり10分後で1.6倍深部体温が上昇。入浴直後では泥湯を上回る効果を上げることができました。
しかし、泥湯にはもう一つの効果が。泥湯は熱さを感じにくく、長く入っていられるため、体温をさらにあげることが期待できました。


  以上







 アロマ生活を楽しんでいる方は、泥温泉と同じような効果のあるお風呂に入っていたということになりますね♪


aroma-podも、お風呂によく 塩(お気に入りは、ピンクバスソルト)をいれますが、本当に体の温まり方が違います♪


普通のお湯よりも2倍、深部体温があはっているわけですから当然です。こういう実験は、個人レベルでは、できないので、アロマインストラクターとしては、ありがたいです♪



 バスソルトは、こんな風に、インテリアとしても楽しめますので、洗面所に飾って、その日の気分でいれるのもおすすめですよ。

 ハーブパワーも加わります。

 アロマスクール☆aroma-podで輝く毎日@千葉・習志野・津田沼

  

 入浴は、毎日のことですから、お安くということも大切ですから、食べ終わったみかんの皮をいれるのも

もちろんOkですね。


ただ、無農薬のおみかんちゃんにしましょう。ワックスで つるつるのみかんはNGです。



  こういう番組で、アロマに興味を持ってくださる方も増えますし、身近に感じてもらえれば うれしいです。



本日は、夕方、近所のコストコへ。車で10分弱ですから、あっという間です。

 

アロマスクール☆aroma-podで輝く毎日@千葉・習志野・津田沼-DSC_0246.JPG


 冷凍したりと手間がかかりますが、やっぱりコストコ楽しいです♬


さて、明日は、1DAYレッスンです。

 FOOTケア用品を作成しますよ。


明日は、お天気大丈夫そうです(すでに 今日ですが。。。)が、皆様、お気をつけていらしてくださいませ。


 



  


ランキングにも参加しています。

応援してくださるとうれしいです。

よろしくお願いします♪



アロマスクール☆aroma-podで輝く毎日@千葉・習志野・津田沼




アロマスクール☆aroma-podで輝く毎日@千葉・習志野・津田沼

1位になりました~♬
皆様のおかげです。
これからも更新 頑張ります♪
http://beauty.blogmura.com/handmadecosme/ranking_entry.html



にほんブログ村 美容ブログ アロマテラピーへ





にほんブログ村    



香りある暮らし、精油を生活に取り入れるコツ、学びませんか? アロマコーディネーターライセンス受講者生、募集中です。 。aroma pod美レッスン




 こちらにも参加中。




にほんブログ村 ライフスタイルブログ ナチュラルライフへ



にほんブログ村  にほんブログ村 ライフスタイルブログへ
にほんブログ村

Amebaおすすめキーワード

    アメーバに会員登録して、ブログをつくろう! powered by Ameba (アメーバ)|ブログを中心とした登録無料サイト