繋がる・繋げるアロマの出会い ~香りがくれた幸せ時間~

 好きなアロマテラピー、カラダのこと、日々のこと、素敵な出会い、じんわり温かくなるような出来事をとりあげていきます♪


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励ます言葉に

たとえ悪意がなくても

お互いそれも分かっていても

 

 

※我が家からみたある日の空

 

傷つくことがある

逆に

傷つけることがある

 

 

そんなことは知っているだろう大人でさえ

いざ、自分となると…凹みます

 

 

言葉の持つエネルギーって強いんだなぁ

 

 

 

お相手の話を聴くこと

今、ここに意識が向いています

 

 

 

特別なスキル云々ではなくてね

ただ聴くことです

自分とは違う考えや意見があるんだなぁと

聴くことです

 

 

 

 

その日、元気のなかった友人が選んだ精油の一つに

クラリセージがありました

 

 

【クラリセージ】

(※お写真はお借りしました)

 

 

 

成分に酢酸リナリルを多く含み

リラックスしながらも、それだけでなく心のバランスを保つ

但し、高濃度での使用は集中力が下がりますので

ご注意くださいね

 

 

また、特徴成分であるスクラレオールは

エストロゲンの構造と似ており

1%にも満たない量でも、

女性特有のトラブルに対応できる

 

 

心を開いて、呼吸をラクに・・・

緊張した状態が続いていたかもしれませんが

不安を取りのぞき

自然と今、元気になりたい香りを選んでいる

 

 

 

でも、傷ついたことで

分かることもある

このことだって、無駄ではない

 

 

 

そういえば私、

ときどき、これは不調を味わえ(休め)ってことよね

なんて思って

ダルさを味わい?ぐったりしていることあるかも(笑)

 

 

 

不調があっても軽くて

滅多にないからこそ出来ることだと思いますので

オススメはしませんし(-_-;)、無理はしないこと!

 

 

 

 

以前は気合で乗り切るところがありましたから

アロマを知ってからは、お助けしてもらっています好

表にでている不調(症状)と、メンタル面とね

 

 

 

 

今は嗅ぐと穏やかに、眠くもなるクラリセージですが…

わわっ、なんだ!この草の香りは!

微妙だなぁ~(-_-;)
なんて思っていた頃が懐かしい(笑)

 

 

 

 

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休日にホームセンターへ花苗を買いに行きました♪

こちらも合わせて手に入れました

 

パクチー、ローズマリー、バジル


 

料理好きの主人はさっそく

娘と一緒に夕飯のメニューを考えておりましたが

 

 

ええと・・・まずは増やしましょう(笑)

 

 

帰宅後はみんなでベランダ菜園作業、土いじりスコップで土を耕す

 

 

 

良い時間でした。ええ、良い時間です好

 

 

 

~休日の過ごし方が変わってきています~

 

以前は、私自身の外に出られる日だ!と思っていました。

あとは、○○○○にみんなで行ってみよう!とか。

今でも、それはあるのだけれど…

ちょっと自分だけ満喫で、偏りがあったような、ないような。

 

 

 

休日は、

主人の休日でもあり

子ども達の休日、でもあるんだなぁ

 

 

 

一緒にいる必要はないけれど

なんだろう…

みんなが心地良い時間であること

そんな休日だと嬉しいって

 

 

今さらですが(笑) 素直に思っています好

 

 

あなたはどうですか?

 

 

 

※ローズマリー、すくすくお育ち中♪

 

 

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国際バラとガーデニングショウに行きました!

 

バラ、いいですよね好 

 

優雅、繊細、可憐、嫉妬、浄化、愛・・・

抱くイメージで、どんな言葉にも当てはまる

 

 

花屋で買うばかりの私

大輪に育てあげたものを見ると圧倒されます

育てる熱意と、植物への愛しさが伝わってくる!!

 

 

 

ちなみに香り好きなので

つい嗅いでしまうのですが(笑)

 

 

 

私の知っているバラの香り以上のものがあったりして

その場に倒れてしまいそうなくらい

気品の中に、溶けるような甘さがあって

なんだろう・・・

こちらの心の隙間というかほんの小さなスペースに

優しく入って満たしてくれるような香り

感激でした!!

 

 

 

こちらは、ローズのフローラルウォーターですが

こちらも、うっとりするくらい香りが良かった

腕にスリスリしてしまいましたね♪

 

 

 

ガーデニング好きな友人と一緒に見に行きましたが

植物が与える豊かさをしっかり堪能

 

 

 

 

あと、取り入れるときのセンス好


 

香りのイメージはよくしますけれど

それでも

実物を見るって大事ですね!!

 

 

来年も是非行こうと思います。

 

国際バラとガーデニングショウは、5/18までです♪

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