掲載内容について


このブログの掲載内容は筆者の体験や調査結果を記録したものです。仮に読者が掲載内容を実行したことによって不具合が生じた場合でも、筆者は一切の責任を負いませんので、予めご了承ください。

手作り化粧品(アロマクラフト)は、自分のために自分で作り、自分で使用することが原則です。

アロマテラピーを行う場合は医師法や薬剤師法、医薬品医療機器法(旧薬事法)等の関連法を遵守し、使用する精油や植物油については事前に禁忌や注意事項を必ず確認したうえで、パッチテストを行ってから使用してください。


  • 27 Apr
    • 「ヒポクラテスの体質診断による精油選び」勉強会、5/21(日)に変更

      セラピーの時、精油選びに困ったことはありませんか? セラピストとして提案するトリートメントオイルの処方に、不安を感じることはありませんか? この勉強会は、ナード・アロマテラピーセミナーにおいて過去に2回発表されたドミニック・ボドゥー氏の理論を用いて、クライアントの不調やご自身のセルフケアに役立てるアロマテラピーの実践方法の習得を目指すものです。   具体的には、 ボドゥー氏の提唱するヒポクラテス理論と処方を理解 (セミナー2回分の内容を要約してお伝えします。) 対面セッションによる体質診断から香りを提案 処方を決定 トリートメントオイルを完成 までを行います。 なお、この勉強会の最終的なゴールは、 クライアントの雰囲気で好みの香りを把握 トリートメントオイルを完成 良い結果に導く ところに設定しています。 <実習> クライアント用トリートメントオイル(15ml) セルフケア用トリートメントオイル(15ml) の合計2つのブレンドオイルを作成します。 <日時> 2017年4月29日(祝) 10:00~17:00予定 2017年5月21日(日) 10:00~17:00予定   <参加料> 7,500円(税込)※オリジナルテキスト、実習代込み ランチ懇親会:1,500円(任意参加) <定員> 12名(先着順) <注意事項> ・ご参加は18歳以上の方とさせていただきます。 ・お子様のご同伴はご遠慮ください。 ・何らかの勧誘を目的としたご参加は、固くお断りいたします。 <キャンセルについて> ・キャンセルのご連絡は申込締切日までにお願いします。 ・当日イベント開始時刻までに欠席のご連絡がない場合、参加費の全額がキャンセル料となります。また、今後のイベントにご参加いただけない場合があります。 ・返金を行う場合、それに伴う振込手数料等は差し引かせていただきます。 <お申し込み・お問い合わせ> 下記のページから、お願いいたします。 https://aroma-needs.com/aromaneeds/5900/

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  • 26 Apr
    • 谷田貝館長による香りの講座:香りを化学する第10回、最終回でした

      昨日は香りの図書館に出向き、谷田貝館長による香りの講座:香りを化学する第10回『健康に役立つ植物の香り』を受講しました。隔月に行われてこの講座も、今回が最終回ということで、80名の方が受講されたようでした。         講座で谷田貝館長からご教示いただいた内容を、10個ご紹介します。 スギ葉の香りは胃潰瘍を抑え、咳を鎮める スギ葉精油はアトピー性皮膚炎の痒みを抑制する ショウガには抗腫瘍活性作用と抗酸化作用がある イチイに含まれるタキソールは卵巣がんに効果がある クロモジ精油に白血病予防作用がある α‐ビサボロールの配糖体には乳がん腫、すい臓がん腫、前立腺がん腫に対し、強い細胞毒性がある ハルウコンに含まれるβ‐エレメン、クルクモルは細胞毒性を持ち、クルクモルは子宮がんに有効 ブロッコリーやダイコン新芽に含まれるイソチアシアネートは、大腸がんの細胞増殖を抑制する タマネギ、ニンニクに含まれる成分は胃がん、大腸がんを抑制し、タマネギには肝細胞のがんを抑制する成分もある 木の香りα‐ピネンは腫瘍の増殖を抑制する 最終回ということもあり、谷田貝館長からは、いつも以上に沢山のご教示をいただきました。   講座はしばらくお休みされるそうですが、また谷田貝館長のお話を拝聴できることを楽しみにしております。2年にわたって貴重なお話を伺うことが出来て、とても勉強になりました。ありがとうございました。

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  • 24 Apr
    • ハイドロカルチャーで、キッチンハーブを

      室内容器栽培用土セラミス・グラニューを使用したハイドロカルチャーで、キッチンハーブを育てることにしました。先ずはバジルと、ローズマリーを。鉢は穴があいてないIKEAの陶器製鉢カバーを使用しましたが、水は300mlでインジケーターが青色に変化することを確認しました。枯れずに育つことを願うばかりです。

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  • 14 Apr
    • リカロマのカスタマイズ蒸留テスト

      今朝は5時前に目が覚めてしまったので(笑)、以前から試してみたかったリカロマのカスタマイズ蒸留テストを行いました。使用したハーブは、ニイクラファームさんのスペアミント100gです。カスタマイズの内容ですが、リカロマのハーブウォーター排出ホースを取り外し、ピュアスティーラーミニのオイルセパレータと受け容器を接続しました。こうすることで、高温の蒸留水に含まれる精油の蒸発を防ぎ、精油の収率を高めようと考えました。スペアミントに含まれる精油は水に溶けやすい成分が多いため、この施策の評価は不明ですが、次回蒸留予定のラベンダーで、ハッキリすると思います。また、リカロマやハービックのように、冷却槽にオーバーフロー対策がされていないタイプは、シャンプーなどのポンプを流用すれば、溢れそうな冷却水が、簡単に排出できます。材料費もゼロに近いので、ぜひお試しくださいね( ´ ▽ ` )ノ

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  • 12 Apr
    • 4月19日(水)に、アロマテラピーベイシック ボディケアコースを行います

      西東京市のアロマニーズでは4月19日(水)に、NARD JAPAN認定アロマテラピーベイシック ボディケアコースを行います。   アロマテラピーベイシックはアロマテラピーを楽しく体験できる入門コースです。   ボディケアコースは精油を使ったトリートメントによって不調を緩和させ、健康を維持・増進していく方法を学ぶもので、アロマテラピーが初めての方や、肩こりやストレス、冷えやむくみなどを緩和したい方にお勧めの講座です。       <講座内容> レッスン1:肩こり・筋肉痛緩和のためのトリートメントジェル レッスン2:冷え症緩和のためのトリートメントオイル レッスン3:リラックスのためのトリートメントクリーム レッスン4:ダイエットのためのトリートメントクリーム レッスン5:フットケアのためのトリートメントジェル レッスン6:スキンシップのためのトリートメントオイル   <受講料> 24,000円(税抜)   ・受講料には、ナード・アロマテラピー協会発行のテキストと材料費が含まれます。 ・お支払いは7日前までに、指定口座へお振込ください。 ・ナード・アロマテラピー協会認定アロマ・アドバイザー以上の有資格者の方は、受講後の申請により、ヘルスケアコース認定講師資格を得ることが出来ます。   <募集人数> 4名(残席:2)   <お問い合わせ・お申し込み> https://aroma-needs.com/contact/ お電話の場合は、080-5530-5260 まで。

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  • 04 Apr
    • 東京都薬用植物園に行ってきました!

      今日は1か月ぶりに、小平市内にある東京都薬用植物園に行きました。最寄り駅は、東大和市駅で、駅から徒歩1~2分です。     『前回から一ヵ月経ったので、どうかな?』と期待しながら向かったわけですが…   民間薬原料植物区の辺りの様子 3月6日   本日 ベンチが一つ増えてます!が(笑)、緑色も増えてますよね^^   染料香料植物区の辺りの様子 3月6日   本日   アングルが違ってしまいましたが、ビニルハウスの姿が消えていました^^   ハーブの比較画像も参考までに。 まずはローズマリー   3月6日   本日   葉の緑色が濃くなったように感じました。   続いて、セージ   3月6日   本日   春の葉が目立つようになりました。     前回は温室内も見学したのですが、今回は出来なかったので、染料香料原料植物区を中心に今日現在の、薬用植物園内のハーブの様子をご紹介します。   フェンネル    ラベンダーグロッソ   ラベンダーストエカス(アボン・ビュー)   キャラウェイ   セントジョーズワート   コリアンダー   ジャーマンカモマイル   ジンジャー   ローマンカモマイル ヒソップ ペパーミント レモンバーム(メリッサ) クラリーセージ マロウ オレガノ 近いうちに再訪しますので、またその時に報告しますね!     そして今日、東京生薬協会の薬用植物サポーターになりました。 頻繁に行くので、入園無料というのが心苦しく…(^◇^;)   この薬用植物サポーターは、東京都薬用植物園で申し込みできます。 インターネットから申込書をダウンロードして、郵送でも可能です。 http://www.tokyo-shoyaku.jp/modules/tinyd0/index.php?id=6 ※会員証等は後日、郵送されるとのこと。       また、日本国内の野生植物のうち、約30%に絶滅のおそれがあるそうです。 後世に残さなければならい、とても大切なものだと思います。     薬用植物サポーターになることで、少しでもお役に立てることがあれば嬉しいです。

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  • 29 Mar
    • アロマトピア141号は、手作りコスメ特集

      アロマトピア141号が届きました。最近、ハーブ蒸留にハマっている私にピッタリの内容でした。手作りコスメの安全性と可能性に関する内容が大変充実しており、永久保存版だと思います。   手作りコスメのレシピはもちろん、器具洗いや容器洗いの方法、利用上の注意点についても詳しい説明があります。知人も多数、寄稿されていました^ ^     手作りコスメを利用している方も、これからチャレンジしたい方にも、お勧めです。 きっと、目から鱗の内容が沢山あると思います。   皆様も、ぜひ( ´ ▽ ` )ノ   アロマトピア(aromatopia) No.141 990円 富士山マガジンサービス

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  • 28 Mar
    • シャボン玉せっけんハミガミとカスタマイズ

      今日は近くのドラックストアで、シャボン玉せっけんハミガミを発見。購入しました。   このシャボン玉せっけんハミガミは、 ラウリル硫酸ナトリウムなどの合成界面活性剤、パラベンなどの防腐剤を使用していません。発泡剤に石けん成分のみの純植物性無添加石けんを使用しています。 という商品で、以前から使ってみたいと思っていました。     香料としてペパーミントが使用されており、使ってみるとロッテのグリーンガムのような味で、石けんとは思えないものでした。   ドミニック・ボドゥー氏の歯みがきレシピでは、ペパーミントの他にティートゥリーとレモンをブレンドしていましたので、私もティートゥリーとレモンの精油をブレンドしたものを、歯みがきペーストに一滴垂らして使用してみるつもりです。   なお、ボドゥー氏も仰っていましたが、このように精油を用いた歯みがきの後は、必ず使用後に歯ブラシをよく水ですすいでくださいね。精油が歯ブラシを傷める場合があるためです。   高機能な歯みがきペーストは高価なものが多いのですが、このシャボン玉せっけんハミガミは安くて、泡立ちが少なく、自然な感じで気に入りました。   皆さまもぜひ一度、お試しください^^     シャボン玉 せっけんハミガキ 140g【楽天24】[シャボン玉石けん せっけん歯磨き]【イチオシ】 408円 楽天   【ゆうパケット・送料無料】シャボン玉 せっけんハミガキ(140g×2個)【せっけん歯磨き】【シ... 898円 楽天   【まとめ買い】 シャボン玉 せっけんハミガキ 140g×2コ 798円 Amazon  

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  • 26 Mar
    • ピュアスティーラーミニでローレルを蒸留

      今日はピュアスティーラーミニで、ニイクラファームさんのフレッシュなローレルを100g蒸留しました。なお蒸留に使用する水は、380mlとしました。セパレータの氷は、コンロ点火から、13分後に。20分後には、抽出開始。60分後に氷を追加して、77分後にギリギリとなり、コンロの電源を切りました。今回はハーブウォーターも精油も予想以上に採れ、大成功だったように思います。5月の蒸留実習までの間に、様々な条件下でテスト蒸留を進めたいと思います。

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  • 24 Mar
    • 美しい脳図鑑

      先ほどAmazonから荷物が届きました。開封すると、昨日購入した中の一冊、『美しい脳図鑑』でした。   この本は『素敵にアロマテラピー 乳がんの人の心と体に』の著者 飯田智子先生からご紹介いただいたものです。   アロマテラピーではお馴染みの、ストレスと視床下部、脳下垂体の説明もあります。     また、手続き記憶についても紹介がありました。    来月はナードのアロマ・インストラクターとアロマテラピー・セラピストの一次試験、そして再来月はアロマテラピー検定がありますので、受験される方は身体を動かしながら、勉強してみてはいかがでしょうか。   良い結果になることを、お祈りしています。     美しい脳図鑑 (万物図鑑シリーズ)   Amazon   素敵にアロマテラピー―乳がんの人の心と体に   Amazon  

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  • 23 Mar
    • 2017年の河口湖ハーブフェスティバルは、6月16日(金)から

      河口湖ハーブフェスティバル、今年は6月16日から7月9日(大石会場は17日)まで開催されるそうです。私も富士山を眺めながら、ラベンダーの香りに包まれたいと思います。   皆さまも、ぜひ!      開催場所 八木崎公園 大石公園  開催期間 八木崎公園:2017 年6 月16 日 (金)~7 月9 日(日) 期間中毎日開催 大石公園:2017 年6 月16 日(金) ~7 月17 日 (月・祝) 期間中毎日開催  問い合わせ先 富士河口湖町観光課 TEL:0555-72-3168 (河口湖ハーブフェスティバル実行委員会) 大石観光協会(大石会場) TEL:0555-72-8772 関連ファイル:PDF版チラシ

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  • 22 Mar
    • 4月29日、水戸市植物公園内に「水戸 養命酒薬用ハーブ園」がオープン

      4月29日、茨城県の水戸市植物公園内に「水戸 養命酒薬用ハーブ園」がオープンするそうです。これまで公園内にあった薬草園を、従来の約1200m2から約1850m2と約1.5倍の広さに拡張し、来園者が実際に薬草に触れられる体験型の施設として整備したものとのこと。   水戸市と養命酒製造(渋谷区)が協働で行うこの事業、とても素晴らしいですよね! 今回オープンするハーブ園で栽培した薬草は、公園内の喫茶店で提供する薬膳メニューにも使われる他、4月29日から5月14日にかけては、オープニングセレモニーや、植物公園の開園30周年を記念した様々なイベントを開催するそうなので、皆さまもこの機会に、お出かけしてみてはいかがでしょうか。私も出かける予定です。   水戸市植物公園へのアクセス(公式サイト)  

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  • 21 Mar
    • アロマニーズへのアクセス情報を更新しました。

      3月25日に実施されるバスのダイヤ改正に伴い、アロマニーズへのアクセス情報を更新しました。アロマニーズは西武新宿線の田無駅から徒歩10分。西武池袋線のひばりヶ丘駅からバス10分+徒歩8分、JR中央線の吉祥寺駅や三鷹駅からはバスで20分+α、西武新宿駅から約30分です。 アロマニーズの最寄り駅である田無駅から電車で15分程度のところに東京都薬用植物園があり、アロマニーズから徒歩圏内には、三ツ星レストラン御用達のニイクラファームさんがあり、アロマテラピーに登場するハーブを間近に見ることができます。       そんなアロマニーズでは現在、蒸留イベントを数多く計画しております。   もちろん、ナードアロマテラピー協会の認定校として、安全に楽しむアロマテラピー講座も行っております。     西東京市田無町で、皆さまのお越しをお待ちしております。

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  • 20 Mar
    • 本日13時から17時まで、ハーブ蒸留をします

      13時から開始するハーブ蒸留実習の準備が出来ました。          今回は、 ・ローレル ・ローズマリー ・マジョラム の順番で、ニイクラファームさんのフレッシュハーブを蒸留します。 お席に余裕がありますので、もしも参加をご希望の方がいらっしゃいましたら、お電話にてお問い合わせください。蒸留器を替えながら、17時まで蒸留しております。   TEL.080-5530-5260   場所は西武新宿線 田無駅北口から徒歩10分。池袋駅や新宿駅からは30分程度です。皆さまのご参加をお待ちしております。

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  • 18 Mar
    • あたらしい免疫系のお話し(その2)を受講しました

      今日は水道橋に出向き、ナードジャパン主催の大沼由実先生による『あたらしい免疫系のお話し』に参加しました。       この勉強会は昨年の10月にも行われており、参加もさせていただいたのですが、前回が主にアロマトレーナー向けの内容であったことに対して、今回はアロマインストラクター向けと、対象者の違いによる内容の小変更と、説明するスピードの見直しが行われました。   とはいっても、メモするだけで精一杯でしたが…(^◇^;)     前回と今回の勉強会に参加してみて、大沼由実先生が私たちに伝えたかったと思われるのは、大きくわけると下記の2つのような気がしました。   自然免疫は獲得免疫に比べて、チョロいというものではなく、自然免疫あっての獲得免疫である。 腹部をトリートメントすることは、ホメオスターシス(生体恒常性)を促すためにとても大切なので、アロマトリートメントの際には省略しない方がよい。   今回は2回目ということで、サイトカインの名称も違和感無く耳に入りました。 由実先生のお話しの内容については後日、勉強会にてシェアさせていただきますね!

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  • 17 Mar
    • ラベンダーを挿してみた。

      セルトレイにバーミキュライトを詰め、子ラベンダーを挿してみたけど、これで大丈夫なのかなぁ?もう少し長くカット出来たら、良かったのでしょうけど…。おまけに、セルトレイを小さくカットし過ぎて、2本挿した箇所もあり…(^◇^;)これで根が出たら、根でたい♬なんちゃって。挿し枝の切り口は、100倍希釈のメネデールに数時間漬けておきました。そうそう、昨年末から放置済みのレモンバームとセージは、すくすくと育っています。

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    • ニイクラファームさんのフレッシュハーブ

      20日春分の日のハーブ蒸留実習用に注文していたハーブを、ニイクラファームさんにお邪魔して、無事に受け取りました。 3つの蒸留器を使うため、ハーブも3種類です。   ・ローレル   ・マジョラム   ・ローズマリー   どれも、これも素晴らしい香りがします。 20日の蒸留実習に参加される皆さま、楽しみにしていてくださいね!   なお、20日の蒸留実習のお申し込みは、今夜までとなっております。 三連休の最終日の午後となりますが、ご都合良い方はぜひ〜♬   参加チケットは、こちら   皆さまにお会い出来ることを、楽しみにしています。

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  • 13 Mar
    • 3/20の蒸留は、ニイクラファームさんのフレッシュハーブを3種類

      来週の月曜日(春分の日)に行う蒸留会では、ご近所ニイクラファームさんのフレッシュな、以下のハーブをご用意させていただきます。   世にも珍しい、柑橘系の香りがするローレル   ローズマリー   画像はありませんが、スイートマジョラムの合計3種類のハーブを、 ハービック リカロマ ピュアスティーラーミニ の合計3種類の蒸留器を用いて蒸留します。 どんな芳香蒸留水が得られるのか、微量でも精油が抽出できるのか、今からとても楽しみです。

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  • 12 Mar
    • 3/20(祝)にハーブ蒸留会を行います!

      ハーブの蒸留をされたことはありますか? 日常生活にアロマテラピーを取り入れている方でも、実際にハーブを蒸留されたことがある方は少ないかもしれませんね。精油や芳香蒸留水(ハーブウォーター)が出来るところを、一緒に体験してみませんか? 3/20(月)春分の日に西東京市にて、3種類のハーブ蒸留器を使った蒸留会を行います。3連休の最終日となりますが、一緒にハーブの蒸留楽しみましょう!       第1部:ハービック 13:00〜14:00   第2部:リカロマ  14:00〜15:00   第3部:ピュアスティーラーミニ 15:15〜16:30   の3部構成です。ご都合の良い時間にお越しください。 ※第2部と第3部の間に休憩時間を設けます。 この蒸留会で出来た芳香蒸留水(ハーブウォーター)は、お持ち帰りいただけます。   定員 15名   参加費 3800円 ※家庭で楽しむアロマテラピー テキスト付き。   申込締切日:2017年3月17日(金) 参加のお申し込み:パスマーケットでチケットを購入   注意事項 ご参加は小学校5年生以上とさせていただきます。 小学生の方は必ず保護者の方と一緒にご参加ください。 熱湯を使用しますので、未就学児のご同伴はご遠慮ください。 道具は全てこちらで用意いたしますので、手ぶらでお越しください。 何らかの勧誘(特定の宗教ならびに個人向けの保険や投資商材、ネットワークビジネス、マルチ商法関連など)を目的としたご参加は、固くお断りしております。   キャンセルについて キャンセルのご連絡は申込締切日までにお願いします。 申込締切日から当日イベント開始時刻までにご連絡いただいたお客様は、参加費の全額がキャンセル料となる場合があります。 当日イベント開始時刻までに欠席のご連絡がない場合、参加費の全額がキャンセル料となります。また、今後のイベントにご参加いただけない場合があります。 コンビニ決済の場合、参加費お支払い後のシステム上のご返金ができません。また、コンビニ決済の支払い期限は3日です。未払いの場合は自動キャンセルとなり、チケットの在庫加算が行われます。 返金を行う場合、それに伴う振込手数料等は差し引かせていただきます。

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  • 07 Mar
    • 7月に札幌で、安部先生と指田先生の連続講座

      今回は札幌のNARD JAPAN認定校、アロマテラピースタジオLemon の中山 小百合先生が主催する、7月のセミナー情報を皆さんにシェアしますね! 抗菌アロマテラピーでお馴染みの安部茂先生(帝京大学 医真菌研究センター長)と、NARD JAPAN会長の指田豊先生(東京薬科大学 名誉教授)が、7月8日と9日に、札幌の『かでる2・7』で講義をされます。   7月8日(土) 10:00~12:00 安部先生による、ハーブウォーターの基礎と応用 受講料:3800円 ※その後、会場を変えて、安部先生と14時半位まで懇親会を予定(任意)   7月9日(日)10:00~14:30 指田豊先生による、精油の化学の基礎 受講料:6000円 ※その後、16時半くらいまで、北大の植物園を指田先生と一緒に見学(任意) ※講座では分子模型も使用して、立体的な構造も学びます。 東京に住んでいても、安部先生と指田先生の講座を二日連続で受講することは一度もありませんでしたので、それを札幌で体験できるのは奇跡だと思います。 ということで、私は既に参加表明を^^ ちょうどJetstarが明後日の9日(木)までバーゲンセールを行っていますので、チケットが取れたら成田―新千歳の往復が1万数千円ですよ~ 皆さまも、ぜひ! ※講座内容は、場合により変更となる可能性があります。 【お問合せ】 お問合せフォーム

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自己紹介:
西東京市のナードアロマテラピー協会認定校アロマニーズは、西武新宿線田無駅から徒歩10分の男性講師によ...

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