「豚インフルエンザ対策」にアロマを(*゜▽゜ノノ゛☆
テーマ：アロマテラピー豚インフルエンザ恐いですね(((( ;°Д°))))
見えない敵にはアロマですよ～。
ウィルスや邪気など！？
ゴールデンウィークで海外に行かれる方も多いと思うので、
これからが心配です。
こんなときは、アロマスプレーを作って持ち歩くといいですよ。
アルコール、水、精油があれば簡単に作れます。
作り方はこちら を参考にしてください。
＊HPでは頭皮マッサージ用のスプレーの紹介ですが、アロマスプレーの作り方と同じです。また、入れる容器はスプレー式を使うと便利です。精油滴数は１％濃度で作っています。
おすすめの精油はティートリーやユーカリなど。
これらの精油にラベンダーをブレンドするとよいと思います。
ラベンダーは「殺菌消毒作用」、「抗ウィルス作用」がある上、ラベンダーの香りをブレンドすると
香りもやわらかくなって使いやすくなります。
豚インフルエンザ対策のアロマスプレーを、ティートリー２滴 ユーカリ２滴 ラベンダー２滴のブレンドでつくってみてはいかがでしょうか。
外出先ではアロマスプレーでこまめに手を消毒したり、うがいなどをするといいと思います。
アロマで免疫力を高めておきましょう。疲れている方はとくに。
昔、ヨーロッパでペストが流行ったときにはハーブで予防していました。
医学の父といわれているヒポクラテスは疫病を途絶えさせるため町中にハーブを焚いたといいます。
今は持ち歩くのに便利な精油があるので、これを使わない手はありません。
アロマで使われる精油は〝癒し″の役目だけではありません＼(゜□゜)／
抗ウィルス、殺菌消毒作用などさまざまな効果があります。
自分の身を守るためにも、豚インフルエンザ対策にアロマを活用するといいですよ。
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1 ■アロマって、
そういう使い方もできるんですね～。
なんと便利な！
癒しのために使うことしか知らなかったです。
こういうのを知ると、改めてアロマの勉強をしたくなります(^-^)。