札幌*背骨の歪み改善/芯ある心とぶれない身体

背骨の歪みを整えて、不調を改善する運動プログラム(背骨コンディショニング)の体操指導をしています。セルフケアは「これ!」想いや方法をお伝えします。

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皆さま、こんにちは!ただのつぶやき…

背骨コンディショニング協会インストラクターの山田桃世です。



●頭の片隅にあったこと。期間内に、この目で見たい!



九州から足を運んで
設置して下さった竹あかり。

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画像と実物は違いますから!


知っているのと
理解しているのは違うみたいに…


やっぱり
自分の目で見るのが良いですし
自分の身体で感じるのが良い!


今日の夕方からは、夏祭りに!
大好きな方々と生歌を聴きに…←多分自然に集まるはず。
  

こんな休日の過ごし方もしています。


 

 

 背骨コンディショニング 随時受付中!体験も可能

<月1回・2回開催> 
白石区民センター 水曜日夜

当別・当別心身美活部  

南幌・米俵心身美活部

千歳 

 

お読み頂き、ありがとうございます。

 

 

 

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段々と、開催場所が増えてきておりますので、「背骨コンディショニング」のグループ体操(山田桃世)が担当している場所を一覧にしてみました。



<イベント>

2017年7月30日(日)
ハッピーエイジングvol.4~カラダの隅々まで動かす!感じる!若返るボディエクササイズ 



<月1.2定例開催>

・当別心身美活部  8月4日・25日/9月8日・29日

・米俵心身美活部(南幌) 8月23日(水)/9月20日(水)/10月18日(水)

・千歳  第4金曜日


<ご近所先生企画講座からサークル化決定!>
・白石心身美活部(白石区民センター)
18:45~20:15
8月9日・23日


<曜日別>

●月曜日   札幌エルプラザ 

10:00~11:30 

●月曜日(第2・4)札幌エルプラザ 
8月21日・28日/9月11日

13:00~14:30 その他企画

15:00~16:30 背骨コンディショニング


●月曜日 豊平区民センター 2階和室

18:45~20:15



●火曜日 中島体育センター

19:45~20:45



●水曜日 コープいしかり文化教室

10:10~11:10


●金曜日(第2・4)コープいしかり文化教室

13:45~14:45




メール  little.piece8@gmail.com(山田桃世)

LINE@にて対応可能です。

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皆さま、こんにちは!

背骨コンディショニング協会インストラクターの山田桃世です。



午前は、当別心身美活部でした。



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●「背骨コンディショニング」読み方あるあるです。


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背骨コンディショニング
(せぼねコンディショニング)



間違いあるあるナンバーワン!
・はいこつコンディショニング

続いて
・せこつコンディショニング


背骨だけですと、せぼねと読める。
コンディショニングがついたことで、変わってしまう( ̄▽ ̄)


読み方あるある!
皆さまは「せぼねコンディショニング」と、読めていましたか?


随時アップしていきますね笑


 

 

 背骨コンディショニング 随時受付中!体験も可能

<月1回・2回開催> 
白石区民センター 水曜日夜

当別・当別心身美活部  

南幌・米俵心身美活部

千歳 

 

お読み頂き、ありがとうございます。

 

 

 

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