そういえば、数年…以上前

夫が言った。。。


夫　君は気は強いけど、意外と 体は華奢なんだよね。

私　はぁ？！　なにそれ。

夫　だって、肩とか首とかこんなもんだもんね。
　　　殺そうと思えばカンタン…

私　 　ちょーっと待ったぁ
　　　なにソレッ　殺さないでよっ

夫　ん…殺さないけどさぁ…

私　けどさぁ…なんなのよ

夫　・・・・・・・・・・・


あれから随分たち

無事に生きてますわ


夫は糖質制限をするようになって細くなり
私はいろんな意味で逞しくなり
今更カンタンに殺されやしませんが…（＾＾ゞ


あす
　


私たちは銀婚式を迎えます



う～ん



ウソみたい



なにはともあれ

これからもよろしくね（＾＾）/


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しなやかに素直に自分らしい毎日のために
ココロとカラダをゆるめるトコロ
アロマヒーリンスペース　ルバーン

●営業日時●
月・金　10：30 ～ 16：00
水　　　13：30 ～ 16：00
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０９０－１８１１－７８２８
●P有り・駅まで送迎有り●

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昨日は素敵な講座に参加して来ました

戸田公園にある自宅サロン
なちゅらさん にて

『米ぬかホットパック講座』

米ぬか、米、塩で作った
大きめ、しっとり和風ホカロンで
チンして繰り返し使えるエコもの です


出来上がりは　 じゃぁぁぁ～ん


さて、

その なちゅらの北川朋美さんはこの度、このホットパックを使って
被災地の復興支援プロジェクトを立ち上げられました。


「がんばっぺ！広野町！
じんわりほかほか♥米ぬかホットパック
復興支援プロジェクト」

被災地、広野町のみなさんが作り
朋美さんが一員になっているボランティアチームが販売し
復興支援につなげるというもの。


私も少しですが協力させていただきました。
このホットパックのように心温まる日が
被災地に早く訪れますように！


このホットパック
米ぬかによる不思議なしっとり感
適度な重みによる安心感
じんわ～り深部に届くあたたかさ
それに、香ばしい、い～い香りがするんです


夫の肩、母や私の膝の上、と居場所を変えつつ
一日中、大活躍でした


サロンでも使っていきますので
しっとり、ぬくぬく感をぜひご体感ください


やさしいのに深部に届く温かさなので
高齢者の「アチコチ痛いのよ～」に
きっと役立つと思います


母用にお試しで変形バージョンを作ってみよう
が…実は、裁縫苦手(^^ゞ
克服できるかなぁ～


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　大寒　

その名に恥じない寒さです～


お昼過ぎ、母の入浴に精油を入れました


　あら塩　…　大さじ　1
　精油　パルマローザ　…　5滴

普通の湯船で6滴まで大丈夫ですが
年齢、体力などで、ちょっと少な目

あら塩に精油を落とし
よ～く混ぜてから、湯船へ入れると
浴室全体にやさしい香りが広がります


パルマローザ
イネ科の植物で、葉から採れる精油は
やや青い香りとローズ風の花の香りが混ざって
やさしく、すこし華やいで、爽やかです


スキンケアによく利用され
かゆみが気になる高齢者の肌におススメです
母もよりリラックスできたようで、よかった


いつもはデイサービスで入浴してくるのですが
昨日はお休みしてしまい…
でも入りたがるので…


介助側にとっては、ちょっとした大シゴトですが
精油が気持ちを助けてくれました


頼りになる一滴です


妊娠中は使用をお避け下さい


 アロマテラピーの結果については個人差があります。
治療中の方は、精油の使用について医師に
　　　　相談されることをお勧めします。



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