アロマセラピー「あづまな」

小田急線 百合丘・新百合丘・生田 
川崎市麻生区にある自宅サロンです

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テーマ:

ご訪問ありがとうございます。

アロマサロン「あづまな」のHIROKOです。

 

 

 

今、辛い局面に居るとき。

自分の生活、

全部がそのことに支配されていまんか?

 

 

 

世界はと~っても広い事、

忘れていませんか?

 

 

 

私は、自分が辛い局面のとき、

その世界に支配されていました。

 

 

 

 

体調が悪くて、

何とかしたいけど、

そこから抜け出せなかった時。

 

私がいる世界は、

具合が悪い自分に支配されていて。

 

矛盾しているけれど、

「元気になりたい」と

心底望んでいる一方で、

「私は調子が悪い」という、

前提が出来上がっていました。

 

 

病院に行っても解決せず、

本を読み漁り、

自分の気持ちの持ちようだ!

と、自分を励まし・・・

 

 

結果、

ちょっと調子のいい時があっても、

やっぱり、やってくる

吐気やめまい、不安感。

 

そんな事を繰り返しているうちに、

「私は常に調子の悪さを抱えている」

そんな世界に支配されていました。

 

 

 

 

吐気があると、

その調子の悪さに支配され、

 

不安があると、

その不安に支配され、

 

その辛さに飲み込まれ、

そこから抜け出すことを基準に、

生活がまわっていました。

 

 

 

 

 

今、思えば、

悪循環です。

 

 

 

 

自分に起きている出来事に、

フォーカスすると、

それが全てになってしまうこともあるけれど、

本当は世界は広いんですよね。

 

 

自分に起こっている事だけに、

とらわれず、

大きな視点からながめる。

 

苦しみ100%だった視点を、

ちょっと変えてみる。

そうすると、

自分はそれだけではない、

色々な世界をもっていることに、

気がつきます。

 

 

他の世界を広げていくことで、

結果、苦しみの割合がへっていく。

 

 

 

長い間抱えていた、

生き辛さが解決する・楽になるって、

気づいたら、

そのことを忘れてた!

気にならなくなってた!

 

 

そんな感覚です。

 

 

 

そう思うと、

どんなに辛い時も、

自分の役割や、

繰り返される日常がある。

 

それって、

有り難い事でもあるな~と思います。

 

 

 

私自身、

今でも体調を崩すこともあるし、

不安にかられることもあります。

 

 

でも、その事実と向き合いつつ、

それはそれ。

日常のすべきこと

子供のことや、仕事・家事などを、

淡々とする。

 

 

 

苦しみの中に生きているのではなく、

 

私の生きている世界の中に、

そんな事もそんな日もある。

自分なりに向き合おう。

それが、生きてるって事だよね。

 

そんな感覚・スタンスです。

 

 

 

 

世界は広くて・・・

可能性は無限で・・・

 

 

だから、

苦しい時ほど、

そこにとらわれず、

肩の力を抜く。

 

 

苦しさに支配されない事。

 

 

私もあなたも、

苦しむために産まれてきたのではなく、

幸せになるために産まれてきたから。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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【日時】

6月の体験セッション

満席にになりましたので、

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6月30日 10時~

 

 

上記以降の日程はお問い合わせ下さい。

⇒メールinfo@azumana.comまで

    

【場所】

アロマサロン「あづまな」

新百合ヶ丘・百合丘からバス (送迎あり)

詳細はお申込み時にお知らせします

 

【料金】

90分 5,000円

 

【お申込みフォーム】

こちらからお願いいたします

 

【注意事項】

・女性限定セッションです

・メンタル系疾患で通院中の方は

 ご遠慮下さい

・アンケートのご協力を

 お願いいたします

      

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ご予約確定後のキャンセルにつきましては

一律2,000円のキャンセル料が発生します。

何卒、ご理解のほどお願いいたします。

                                                            

 

                                                                                                                                                                                                                       

 

 

 

自分解放セラピー☆幸せな母娘関係とは?

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ご予約フォーム

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セラピストのプロフィール

http://ameblo.jp/aroma-kango/entry-12275504422.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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