ケアラーズケア(介護者支援)のアロマ資格を取得できる日本介護アロマ協会

       介護する側の支援をするプロ資格取得から、実践アロマ、認定インストラクター®になるまでをサポートする協会です。

        東京・大阪・名古屋で資格取得講座を開講しております。


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おはようございます。
ケアラーズケア(介護者支援)

アロマ活動をして7年
JCAA日本介護アロマ協会の

みもりひろ子です。

 

 

 

先日のテーマの続きです。

ご主人を介護している

奥さまが

 

 

 

 

自宅介護が始まって

3カ月。

 

 

 

頭に沸き上がってきたコトバ

それは。。。

 

 

 

「わたし、こんなに頑張ってる【のに】

って思ったんです。」

 

 

そこには「自己犠牲」というものが

見え隠れしているように

感じます。

 

 

潜在的に

「わたしさえ我慢すればうまくいく」

 

 

「がんばるわたし、

すごいねって褒めてほしい。

どーして誰も褒めてくれないの?」

 

 

コレ

すごーーーーーーく

よくわかります。

 

 

 

そうなんですよね。

褒めてもらうために

介護をしている訳じゃあないのに。

 

 

 

そうして

わかるって

それは

 

 

 

わたしじしんが

まさに

そうだったんです(笑)

 

 

でも

これを続けると

すごーーーーーーく

苦しくなってくるんですよね。

 

 

だって誰も

褒めてくれないですから。

褒めて(認めて)

欲しい気持ちなのに

 

 

「大変だねー」

「えらいねー」

「大丈夫?」

 

 

って

心配のコトバをもらうことの方が

多くなりがちですから。

 

 

もちろん

言葉をくださる方は

本当に心配くださっているし

誰が悪いわけでもないのです。

 

 

ただ、

こうした気持ちをわかちあったり

本音で話すことができたり

 

 

ちょっとお得な知識を吸収したり

気持ちよく介護へ向かうために

⇒こんな取り組みをしています

カレコレ3年目になります。

 

 

さらに「かわいそうね」

なーんて

相手の方からの

 

 

なにげないコトバひとつに

ミョーに反応したりしちゃいます。

 

 

なので

なので

そうした介護経験から

 

 

どのようなプロセスが必要であるとか、

どんな方法がよいのか。。。

などを実体験も含めて

 

 

「がんばるわたし」を

いっぱいほめてあげます。

心も身体も。

 

 

その具体的な方法は

もちろんなのですが

やっぱり

いまの介護環境や

 

 

ご家族との

これまでの歴史などなど

いーーーっぱいあると思います。

 

 

そこで自分と向き合ったり

気持ちなどを整理するうえで

人間の記憶や感情へ働きかける

アロマオイルのチカラを

借りないのはもったいのです。

はい。

 

 

あッ。

ちなみに

1滴で十分です^^

そんなミニレシピも

含めてお届けしています。

 

 

 

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