富田林市/ヨガと整体 アラフォー女子のココロとからだを満たす

やわらかいけど芯がある。40代からのオンナをあげるヨガ教室と整体サロン

どこをさわっても柔らかなカラダ。あったかくて優しいカラダ。軽やかに動くカラダ。

そして、まあるく開いたココロ。

そんなことを目指して、体を動かしたり、セルフケアしたりするお教室を開いています。



そしてそして、カラダメンテナスのお助け整体やってます。

テーマ:
こんばんはカナヘイうさぎ

大阪富田林でヨガと整体やってます

みづほですカナヘイ花



春の気配からの春の訪れ嵐からの
明日は寒くなるみたいですねーあんぐりうさぎ



さてさてー

そんなお天気にさらされながらも


なんだか会うひと会う人元気でイキイキしてて、


もう、
うれしくて逆に元気もらいます♡


そんなうれしい私のおしごとは、


昨日今日とはね、整体dayでしたカナヘイきらきら


カラダをかえたい!と

ヨガと整体を計画的につめて

通ってもらってる方で。



一緒に楽しむイベントにも
参加くださってて、

だんだん「同志」として
やってる感じ(笑)


体の変化を一緒に喜んでね、
ウキウキパワーも掛け算ですカナヘイハート


整体やヨガで
だんだん深くつながってくると、


カラダやこころの深いとこまで

アプローチできますねカナヘイハート



こちらの意思も確実に受け取ってもらえる。


そしたら分かり合えて、

カラダも本来のカタチにもどっていく。



この感覚ってものすごく心地よくてカナヘイきらきら



しあわせだなーって思う瞬間です。



こうやって来てくれる人に

少しでも良いことをプレゼントしたい!


そう思うと今日もがんばれますねー。



「したいこと」「目的」が明確になれば

必ず行動もかわりますよー♡



*・゜゚・*:.。..。.:*・*:.。. .。.:*・゜゚・**・゜゚・*:.。..。.:*
 

 

お問合せ、ご予約 


お問い合わせフォーム


09045604083

 

LINE@してます♡

お問い合わせ、ご予約もサクサクカナヘイきらきら

 

登録おまちしています♡


友だち追加


{17348A84-E40C-4AAC-BB15-10A060777AF1}

手作りお味噌を入れるカメを購入。

お味噌つめる作業がやりやすすぎて感動!

あと何個か買い足すことにしました。


「九松」という会社のもので
昔ながらの製法で、
悪いものが溶け出したりする心配がないみたい♡

こんな「白」もあって
いいかんじー

積み重ねられるのもグッドです♡




AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:
こんばんはカナヘイうさぎ

大阪富田林でヨガと整体やってます
みづほです。


昨日ね、


すっごい楽しみにしてたとこ
いってきましたーーーー




超こだわりの味噌作り講座♡



去年初めてお味噌を作り

あまりの美味しさに

味噌作り探求始めました。



で、

たどりついたのが、


材料にこだわりぬいた、



大豆は無農薬無肥料

お水は天然水

お塩は完全天日干し

麹は世界で唯一、天然の蔵付麹菌という


究極に近いお味噌!



玄米、白米、麦の3種類作りました。



無農薬無肥料の大豆、
茹でただけの状態で味見したら。。。


それだけで、めちゃくちゃおいしくてびっくり!



でね、でね、


お味噌の原料を
もみもみまぜまぜしたね、



手がねーすべすべ♡



「ええ菌」は


お腹にもお肌にもカラダ全体に


めっちゃくちゃいいので 


その辺のお話もまたしますね。



できあがりたのしみー♡



{2E7F2E17-D0E8-4485-A73F-C30B75307563}

{2044494B-B324-412E-9B93-ABB6A3E504E8}



*・゜゚・*:.。..。.:*・*:.。. .。.:*・゜゚・**・゜゚・*:.。..。.:*
 

 

お問合せ、ご予約 


お問い合わせフォーム


09045604083

 

LINE@してます♡

お問い合わせ、ご予約もサクサクカナヘイきらきら

 

登録おまちしています♡


友だち追加


AD
いいね!した人  |  コメント(1)  |  リブログ(0)

テーマ:
寒さ一転

春ーーーカナヘイうさぎカナヘイきらきらカナヘイきらきらカナヘイきらきら

って叫んでたら

生徒さんが


「週末寒くなるみたいですよー」と。


がっくし。


大阪で整体とヨガやってます

みづほです。



今日は市民会館でのレッスン。

いつもの暖房が、暑いくらいでした。



今日はね、

「首がいたいー」というヘルプがきたので

レッスン前にちょいちょいと。


優しくすこーしづつ

ていねいに触れて状態を確かめて。。。

あーここか。ってとこ

ちょいちょいと緩めたら



痛くなくなり、



レッスンですっかり良くなったそうですカナヘイきらきら



ムフフ♡うれし♡



そんなこともあって、

今日は重点的にボディケアをみんなでしました。



でね、



ひとつ、ちょっとしたワークをしましたよカナヘイハート



お互いにひとつづつ、

なんでもいいので「褒め合う」というもの。



みんな照れつつも、褒めあって、

ありがとうでしめました。



なんでもないことなんだけど

これってすごい有効なんだよねー。



特に少し疲れたなーなんて時、

うふ♡って嬉しくなるコトバもらったら

ふわっと緩むかんじイメージできないかな?




だからね、



ちょっと疲れたなーなんて時

家族でもなんでも身近な人に

「褒めて褒めて」って



コトバのプレゼントおねだりしてみてね♡




「ウチは息子だから無理だなー」

なんて方もいたけど、




「逆、逆!ムスコさんならなおさら

コトバのプレゼント練習させてーーー」


って言いました。



だって、将来、

スマートに奥さんに

コトバのプレゼントできる人になってくれたら

夫婦円満に貢献できます♡




ちょっとしたことで

心が軽くなることって

いっぱいあるからね♡


ひろっていきたいですね。


わたしも、誰かにおねだりしよっと♡


おやすみなさい



みづほ




*・゜゚・*:.。..。.:*・*:.。. .。.:*・゜゚・**・゜゚・*:.。..。.:*




整体やヨガレッスンに通ってくれてる
Jちゃん♡


彼女のキラキラ進化がとまらない♡


わたしもがんばらないと♡


{DCBA67F7-ED7C-4635-8B52-ED7E91ECBCB8}



*・゜゚・*:.。..。.:*・*:.。. .。.:*・゜゚・**・゜゚・*:.。..。.:*
 

 

お問合せ、ご予約 


お問い合わせフォーム


09045604083

 

LINE@してます♡

お問い合わせ、ご予約もサクサクカナヘイきらきら

 

登録おまちしています♡


友だち追加









AD
いいね!した人  |  コメント(2)  |  リブログ(0)

AD

Ameba人気のブログ

Amebaトピックス

      ランキング

      • 総合
      • 新登場
      • 急上昇
      • トレンド

      ブログをはじめる

      たくさんの芸能人・有名人が
      書いているAmebaブログを
      無料で簡単にはじめることができます。

      公式トップブロガーへ応募

      多くの方にご紹介したいブログを
      執筆する方を「公式トップブロガー」
      として認定しております。

      芸能人・有名人ブログを開設

      Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
      ご希望される著名人の方/事務所様を
      随時募集しております。