アロマ魂 メディカルアロマ&ハーブスクール あろま道 ナード・アロマテラピー協会 認定校 芳香療法士あろま葉子のブログ

メディカルアロマとメディカルハーブを学ぶスクールあろま道。生活にアロマとハーブを取り入れて心と体を元気に♪ あろま道は東京国立市にあるナード・アロマテラピー協会認定校です。アロマ睡眠相談や8つの香りの順番で体質がわかるサードメディスンチェックも実施中!


テーマ:

 自分で作るフレッシュジュース 

 

 

 


おはようございます  くにたち市のナード認定校あろま道より

芳香療法カウンセラー あろま葉子です。

 

 

 

 

我が家では りんごにんじんジュースをいただくようにしていますが

 

低速スロージューサーで生ジュースを作ると

 

にんじんの甘さが出て 本当に美味しいのです!

 

ニンジン2本(中~大)に りんご1個(もしくは半分)。

 

このレシピは ドクター石原こと 石原結實さんの著書からのレシピです。

 

 

 

 

末期の肝臓がんの女性が このりんごにんじんジュースをはじめ

 

ドクター石原のアドバイスに従って 癌を克服したお話しがあります。

 

  こちら ムラキテルミさん 世にも美しいガンの治し方

 

とてもセンスの良いイラストと 闘病記が書いてあります。

 

30分もあれば十分読める内容ですので 興味のある方は読んでみてください。

 

 

 

 

明日はこのにんじんりんごジュースのアレンジをご紹介しますね!

 

 

 


それでは皆様 素敵な一日をお過ごしくださいね~ 

 

 

 

 

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