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テーマ:

私がコーチングスクールに通いながら

悩んでいたこと。

学んでも自分の中に変化が起きない!?







かつての私と同じ悩みをお持ちの方が

対面単発セッションにお越しくださいました。

そのときの感想をご紹介します。


宝石赤コーチングを受ける前どんなことで悩んでいましたか?


私自身がコーチングを学んでいましたが、コーチングをして本当に良かったと

いう実感がなく、スキルを習っただけで終わりました。
これでは自分も変わっていないのに、コーチングで人のゆめや目標を

導くお手伝いはできないと感じていました。


宝石赤どこで単発セッションの事を知りましたか?


facebookで知り合いがいいね!を押していて、

そこで高坂さんのblogを読んで知りました。


宝石赤単発コーチングを知ってすぐに申し込みましたか?申し込まなかった方はその理由は何ですか?


すぐには申し込まず、しばらく迷っていました。
コーチングとは何かぼんやりしていて、どんな効果があるのかわからなかったので、

しばらく頭の片隅に置いていました。


宝石赤何が決め手となって単発コーチングを申し込まれましたか?


一つは、自分がコーチングを習っても変わらなかったことがきっかけです。
もう一つは、目標達成には、自分と向き合って自分を知ることが必要で、

そのためにコーチングを受けることが早い手段だと考えたからです。


宝石赤コーチングを受ける前と後とではどんな変化がありましたか?


目標はあるけど達成したらどうなりたいかが明確ではなかったのですが、

コーチングでは『どうなりたいか?』が重要。

もっとそれについて考えるようになりました。
そのどうなりたいかは、自分の強みを生かしたものであり、

そこから自分の強みは何なのかをコーチが質問してくれます。

自分では分からなかったことや言っていることの矛盾なんかにも気づくことができました。


宝石赤実際にどんなことを行動しようと思いましたか?


継続セッションに申し込んで、自分の強みとは何かを知ることです。


宝石赤コーチの印象はどうでしたか?


スマートで知的な感じを受けました。

お写真通りの優しさと落ち着いた雰囲気をもっていらっしゃいます。
私の時間に余裕がなかったのですが、時間通り最後まで話せて焦ることもなく

スムーズに電車に乗れたので感心しました。
セッション中の質問も一度も責めれていると感じず、

どんな事にでも光を見つけてくたさるコーチでした。


宝石赤これからコーチングを受けられる方へメッセージをお願いします。


コーチングは受けた後に効果がでるとコーチがお話してくれました。

今まで気づいていない自分の事や知っていても重要だと思わなかったこと、

色んなことに光をあてて新しいアンテナを立てることで普段の生活も変わってきます。
一人でじっくり気づきを待つのも必要ですが、ここぞというときはコーチングを

受けることでスピードを早めて目標に近づけます!
同じ目標を目指すなら、悩みながら遠回りするより自信を持って、

わくわくしながら近道を行く方が楽しめる。それがコーチングだと感じています。


宝石赤コーチングの全体の感想をお聞かせください。


コーチングを受けようと考えて実行したことが、次の大きな大きな一歩になりました。
自分を受け止め、客観的にみてくださるコーチの存在はありがたかったです。


(スイ様、40代、女性、主婦、兵庫県)





守秘義務があるので、詳しくは書けませんが

スイ様は新たな目標に向かって準備をされています。

そこで大事なポイントは、その目標を達するためには

方法論はいくらでもあるということです。





なので、まずは方法論に焦点を当てるのではなく

達成した後のイメージをできるだけリアルに

描くことが大切になります。



だから、今できてるとかできてないとか

現状は関係ないんですね。




来月は東京に行く機会がありますので

そのときに対面セッションを受けたい方を

募集します。

満席となりました。



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継続コーチングのクライアント様が

対面セッションにお越しくださいました。









スカイプで毎週お話をさせて頂いていたのに

お会いしてみて、私の中での印象がまるで違う!



人は見たいように見て

聞きたいように聞く!

まさしくそれです。



いい意味で裏切られました。



それもそうですね。

日々、目標にされていることが

当時とまるで違いますからね。



セッションの感想を頂きましたのでご紹介します。




宝石赤コーチングを受ける前どんなことで悩んでいましたか?


→今の仕事は、とてもやりがいがあって充実しているけれど、
好きや楽しいを掘り下げた先の仕事ではなく、お誘いを受けて始めた仕事。

「好きの延長だとうまくいく」と一般的に言われていることに沿ってないのでは?

と気になっていました。


宝石赤単発コーチングを知ってすぐに申し込みましたか?


→3ヶ月の継続コーチングを受講後、年末、誕生日などの
節目に受けようと以前から考えており、そのタイミングで
申し込みました。


宝石赤何が決め手となって単発コーチングを申し込まれましたか?


→やはり、3ヶ月コーチングを受けて自分が変われたという結果を
体感していたから。時間をおいて単発コーチングを申し込むことは
決めていました。


宝石赤コーチングを受ける前と後とではどんな変化がありましたか?


→現時点で問題だと思っていたことが、実はさほど大きな悩みではなく、

向かっている方向ややりたい事はもっとシンプルだったと気づきました。


→コーチから「写真から伝わっていたイメージと、実際に会ったときのイメージが違う」と

言われたことに驚き、伝え方:動画を提案していただいたことで「新たな方向」が見えました。


宝石赤実際にどんなことを行動しようと思いましたか?


→もっと素直に「自分自身の幸せにとって大切なこと」を
見て感じていこうと思いました。やるべきことに焦点を当てて、

感情が置き去りになっていることがあるため。


→動画でプロフィール紹介を撮ろうと思いました。


宝石赤コーチの印象はどうでしたか?


→音声スカイプの時と変わらず、誠実で信頼感がありました。
また、柔らかさの中にも芯があり「ここに戻って来れば大丈夫」と

いう安心感も感じました。


宝石赤これからコーチングを受けられる方へメッセージをお願いします。


→コーチングというメニューを提供されている方はたくさんいて、

手法はきっと同じなのだと思います。

でも、「誰から受けるか?」によってその後の自分は変わるので、

本気で向き合いたい方は、本気でコーチングをされている方、

幅広い層や職業のクライアントさんがいる方から受けることをおすすめします!


宝石赤コーチングの全体の感想をお聞かせください。


→単発を申し込んで正解だった。これが正直な感想です。
自分だけ、自分の頭だけで考えると偏ってきてしまうし、

全体からの問題点が見えてなかったのだな、と気付かされました。

また、解決したいと思っていたことが、実はさほど悩みでもなかったことにハッとしました。
望む方向にシンプルにサクサクと進むためにも、定期的にコーチと話す場や時間を

設けていこうと思いました。

どうもありがとうございました。


(30代、女性、ファイナンシャルアドバイザー、千葉県)






お写真をみると、とてもかわいらしい印象の彼女ですが

話してみると、前職が空港でお仕事されているだけあって

接遇のプロですし、安心してお金の相談ができる方です。




近々、プロフィール動画も取り入れられるようですので

私も楽しみにしています。




ブログにも是非遊びにいってみてください。
リンクゆったりリッチな毎日を送るために~資産と投資のアドバイス



特に起業に興味のある方は、最初からブログを

読まれると新たな気づきがあると思います!






人間の脳は焦点があったものを大きくとらえる傾向があります。

ですから、たいしたことがなくても悩めば悩むほど

おおごとになっていくのです。



そうならないためにも定期的に

頭の中を整理するのがオススメです。





単発コーチングは随時受け付けております。

→単発コーチング  

チューリップ赤1回90分コーチング 

前進したいとき、お誕生日など節目のとき

定期的なマインドメンテナンスにオススメ!





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野心のある人は距離なんていとわない!


対面コーチングのメニューを作ろうかと思ったとき

果たして来る人がいるのかなんて言ってたら


マイコーチが


「やる気のある人は来るって!」の一言で

メニューにしました。








蓋をあけてみたら、皆さん遠い所の人ばかり。

何時間もかけてきてくださって有り難い限りです。



今回も東北から関西まで

対面単発コーチングに来てくださった方の

感想をご紹介します。







宝石赤コーチングを受ける前どんなことで悩んでいましたか?


転職する予定ですが、長年勤めてきた仕事から離れる不安と、転職後に安定した生活が

できるかという不安で悩んでいました。


宝石赤単発コーチングを知ってすぐに申し込みましたか?


2日くらい経ってから申し込みました。

場所が遠いので、移動や宿泊のことを調べていたため。

宝石赤何が決め手となって単発コーチングを申し込まれましたか?


お茶会やセミナー形式でなく、1対1の対面でじっくりお話しできること。

宝石赤コーチングを受ける前と後とではどんな変化がありましたか?


自分では気付いていなかった特徴を知ることができました。

コーチング前は、やりたいことがあるのに行動に移すのをためらっていましたが

コーチング後はモヤモヤが晴れて、もっと積極的にアクションを起こしたいと

思えるようになりました

また、野心に火が着きました‼

宝石赤実際にどんなことを行動しようと思いましたか?


資格を取るために勉強していることの他にも、セミナーなどに参加して

見聞を広げたいと思っています。


宝石赤コーチの印象はどうでしたか?


落ち着いた大人の女性。才女。


宝石赤これからコーチングを受けられる方へメッセージをお願いします。


迷いがある時、低迷していると思った時はコーチングを受ける時です。

志が高い方は尚更受けた方が良いと思います。

ご自身の可能性を広げましょう。

宝石赤コーチングの全体の感想をお聞かせください。


ここまで深い質問で自分の中にある答えを探っていくのか…という驚きでした。

答えにつまるような質問もあってチグハグな回答になってしまったかもしれません。

自分発掘の作業をしているようなコーチングでした。


(40代、女性、会社員、宮城県)





スカイプのコーチングもいいですが

対面のコーチングを始めてみて感じたのは

エネルギーがダイレクトに伝わり

成果が大きい!ですね。



ご紹介したクライアント様も新たな目標に向かって

進み出されており、毎日セルフコーチングを

されています。



6月からは毎月東京へ行く機会がありますので

東京で対面コーチングをしようかと検討中です。





単発コーチングは随時受け付けております。

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考えても考えても答えがでないこと。


「あのときああすれば私の人生変わっていたかも」




これは実際やってないので

変わってたかもしれないし、今の現状のままかもしれないし

誰が考えても答えはでません。








継続コーチングを卒業されたクライアント様が

人間関係のお悩みで単発セッションを来られました。

そのときの感想をご紹介します。


宝石赤コーチングを受ける前どんなことで悩んでいましたか?


→現在は接触していない人間関係について悩んでいました。

 考えても答えの出ない、仕方ないことを、思い込みで推測して落ち込んでいました。


宝石赤単発コーチングを知ってすぐに申し込みましたか?
 申し込まなかった方はその理由は何ですか?


 →単発では自分自身で何がもやもやしているかをコーチに伝える ことが

できなかったから、すぐには申込みをしませんでした。

また、単発よりも数か月単位でのコーチングのほうが、お金をかけた以上に

効果を実感できると思っているから単発はためらいました。

言葉で表現している悩みと、感じている悩みとが一致しているのか、自分でもわかっていないから、

プロの目線で汲み取って指摘していただけたらとも期待している部分がありました。

  


宝石赤何が決め手となって単発コーチングを申し込まれましたか?


→今回単発でも申し込みをしたのは、整理のつかない気持ちを

聞いてもらいたかったからです。

コーチは基本的に否定しないことは、3か月コーチングで

体験しておりましたので、安心して話 すことができます。

  


宝石赤コーチングを受ける前と後とではどんな変化がありましたか?


→言葉で表現した自分の悩みは、話を聞いてもらうと若干違っていたことがわかりました。

それと、一人で先々のことまで考え過ぎていたことを指摘されたのですが、

「頭の回転が速い」と長所として挙げてくださいました。

考え過ぎるのは良くないこと、と責めていた気分から解放されました。



宝石赤実際にどんなことを行動しようと思いましたか?


→高坂さんに紹介された本をはじめ、心理学の本、惹かれた本は読んでみようと思いました。

ほかには、成功体験の場所、ヘアスタイルなど外見、行動、結果をエクセルに

起こしてみようとし ています。

失敗体験を掘り起こすのは痛みが伴うと思うのですが、それも貴重な経験として、

試してみようと考えています。

今回のセッションで、なぜか私は髪の毛の状態がその時の出来事を

象徴しているように感じたからです。



宝石赤コーチの印象はどうでしたか?


→客観的に、重く受け止めずにいて下さるので楽にこころを開くことができます。


宝石赤これからコーチングを受けられる方へメッセージをお願いします。


→「なんとなく○○だから聞いて欲しい」 程度のことでも、コーチは相談してみると

かなり膨らませてくれます。

コーチとの会話の時間を用いて、自分の気持ちを整理する、とでも言いましょうか。

穏やかな気持ちになれ ます。



(40代、女性、専業主婦、沖縄県)



多くの方がセッションの前置きとして

たいしたことのない悩みなんですがと言われますが

たいしたことのない悩みなんてないです。



悩んでいる時点でその人にとって大きなものです。

ですから、コーチには安心してお話しください。

コーチはいい悪いのジャッジはしませんからね。




考えても答えが出ないときは

答えが出ないことで悩んでいます。




親しい人に話すとどうしても感情が出てくるので

ジャッジが入ってしまいます。

ただ聞いてほしいだけなのに、後味が悪いものに

なってしまうんですね。



私もコーチをつけるようになってから

自分の周りの人にカウンセラー的なことを

求めることがなくなりました。




自分が聴くトレーニングを受けてみて

感じるのは聴くって奥が深いのです。




それをトレーニングを受けてない人に

求めるのはちょっと酷かなと思います。



ですから、お悩みを相談されるときは

トレーニングを受けた人に

聴いてもらうのがオススメです。

そのほうがお互いの精神衛生にもいいです。




単発コーチングは随時受け付けております。

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継続コーチングのクライアント様がセッションの感想を

ブログの記事にしてくださいました。






テーマはスバリ40代への不安






昨日35歳になったばかりですが、

私は、40歳になることに

不安があるのです。


不安要素の一つ目は、

話し方。


今は話し方が、なよなよしてて、

頼りなさそうな感じがしています。

40歳はもっとテキパキ話すはず。



二つ目は見た目のこと。

40歳くらいから、表情に自分の生き方が

反映されるというようなことを

聞いたことがあり、

私は、40歳になると

自分が意地悪な顔になる気がするのです。



まず、二つ目については、

「意地悪な顔になる」という

自分が望まないことを思っては

ダメとのこと。

だからもう今日からそう思うことは

やめよう。



一つ目の話し方については、

私は40歳になったら、

テキパキと自分の意見をズバっという人に

ならなければいけないと思っていて、

そうなれそうにない自分に

不安があったのです。


そこで、今の話し方の

メリットを考えました。


場が和むこと

かわいらしいこと

攻撃されない

キツく聞こえない


いいじゃん。悪くないじゃん!



そして、

今の話し方のメリットを手放してでも、

パキパキ・ズバズバと話す自分に

なりたいですか?

聞かれたとき、

「違う!なりたくない」って思いました。

何だか自分で笑えてしまいました。



自分の話し方で嫌なところは、

”意見を求められても、

意思がなく

「何となく」答えてしまうところ” と、

コーチに話すと、


何となく答えているのではなく、

意思はある。

「何となく」という枕詞を

つけているだけと言われました。


そうか!私は意思はあるんだ。

「何となく」は枕詞なんだぁ。



ということで、


私はパキパキと話す人に

なりたいのではなく、

仕事をパキパキする人に

なりたいということ。

話し方は、今のままで良いということ。



仕事はパキパキ・話し方はふんわり。

今のままで大丈夫。

不安はないということ。






第1回目からのコーチングの感想を

記事にされていますので、コーチングに

興味のある方は是非ご訪問ください。



→家庭と仕事となにかひとつ




私も年齢を重ねると言うことに

一時期、怖いと思っていたことがあります。

若さを失うのではなく、年齢に中身が伴っていない。



若いときなら、知らなくてもごめんなさいで

すんだことがすまなくなる。

今まで、いったい何して生きてきたんだ~。


でも、過去には戻れないので

今、気付いたことから始めています。










自分の内面と向き合うことで

自分が本当に求めていることがわかります。


→3ヶ月コーチング  新規クライアント募集中

締め切り:4/7(木)

クローバー昼間~夕方の時間帯のコーチング 

育休中のママ、主婦方が多く受けられています。







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