にごり酒

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今日から3月ですが、またちょっと寒くなっちゃいました寒っ!!

さて頂き物ですが、母から・・・


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にごり酒です。もらっちゃいましたドキドキ

福岡のお酒ですが、読めない・・汗なんていうんだろ・・

発砲乳酸菌飲料といった感じで、おいし~~おいしいいくらでも飲めちゃいそうです。

おかげで昨日の夜はぽかぽかでした。

お酒なのでもちろん酔いが後から来ました。飲みすぎには要注意。

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パン&ケーキ

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今日はまたすごい風ですね!


さて昨日今日とパン&ケーキを焼いてみましたanpanman*


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中にリンゴのバター煮が包んであります。

ほんとはシナモンアップルパンなのですが汗シナモンがなかったので、抜きでやってしまいました。

でもおいしいので‘よしっ‘ということで・・・







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そしてバナナのバターケーキです。

練り混んじゃったのでバナナわからないですね。

一切れ食べちゃいました。てへっラブラブ

  








午後から出張アロマです。よく出来たのでお土産にしよっミルクレープ

風に飛ばされなようにがんばりま~~すにひひ


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リンパ

朝からポカポカ暖かいですね晴れ春も近い?チューリップピンク


先週までは寒い日が続いて震える毎日、やはり肩こり腰痛などを訴える方が増えていました。

私も今年の冬はスリッパを履かずにはいられない!というくらい足下からの冷えをひしひしと感じましたブルブル...

冷えの原因はやはりリンパの滞りが考えられますので、軽い運動と共にアロマトリートメントがお勧めですよラブラブ

先日「血液は心臓がポンプになって流れていますが、リンパ液は何で流れているか知っていますか」と質問すると「栄養」「酸素」??という返事が・・・汗リンパ液は筋肉がポンプになって全身へと送り出しています。

なので寒い寒いと閉じこもってばかりいないで、ウォーキングなど多少の運動は大切ですよねべーっだ!


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