☆アスリートアロマケア☆

~~スポーツ専門のアロマケアサロン~~

キラキラスターアスリートへ~「最高の休息」をキラキラスター

アスリートアロマで肉体&神経&精神へ「適切な休息」を!
「心身バランス」「ケガ予防&回復」「パフォーマンス向上」に!


心身に最適な休息を

オールハンドで筋肉をひとつひとつ丁寧に伸ばし、神経のバランスを整えるお手伝いをします。
メディカルアロマの精油の薬理作用を利用して、その時の身体の状況に合わせケアオイルを調合します。

プロアスリートのみならず、これからプロを目指している方、オリンピックを目指している方、ダンサーや歌手の方などあらゆるスポーツや体を動かす全ての方のお手伝いを致します。





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☆HP 【http://athlete-aroma-care.simdif.com/

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【場所】

青山サロン▷東京都港区北青山1丁目 Ahora内(ご予約のお問い合わせ時に詳しくお伝えいたします。)外苑前駅、青山一丁目駅、徒歩5分

二子玉川ケアルーム▷世田谷区玉川2丁目 (ご予約のお問い合わせ時に詳しくお伝えいたします。) 二子玉川駅徒歩2分



テーマ:
本日のアロマケアセミナー
【膝窩筋の硬さからくる腰痛&膝の痛み&下腿の浮腫みに対するアロマアプローチ】

○膝窩筋の硬さから血流不足により下腿から膝の裏に浮腫みが感じられる時。
○膝窩筋の硬さにより脛骨神経が圧迫されて腰に痛みが感じられる時

おすすめの精油は
『ジュニパー』…静脈強壮作用、鬱滞除去作用、抗炎症作用、鎮痛作用
『レモングラス』…血流促進作用、筋肉の抗炎症作用


選手の中には腰や膝関節に以上所見がないが腰や膝関節に痛みを感じられる事があります。その際、膝窩筋に触れてみるとプラスチックのように硬くなっている場合があります。


本日はスポーツアロマを勉強されたセラピストさんが参加されましたが、膝窩筋の場所と圧痛ポイントからリリースするまでの感覚を掴むまで学び合いました。
終了後は膝周辺の軽さから下腿がスッキリし、背中までポカポカした感覚を得て頂きました!

ジュニパー×レモングラスのブレンドは全身のケアでもおすすめです。






アスリートアロマケア


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テーマ:
最近は運動による活性酸素に対するアンチエイジングアロマケアが人気です!

暖かくなり運動をする方が多くなり、自己流の疲労回復が逆に老化や疲労倍増へ導いている事も!

過去記事→運動と活性酸素

精油とキャリアオイルの薬理作用とオールハンドによる筋肉と神経系のリラクゼーションで若々しい身体を保っていただけたら嬉しいです!

6月7月のご予約受付中です!





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