①行動を変える、から、行動が変わるへ からの続きです。
①では、
「頭でわかっていても、なぜ変わらない、
変えられない人がいるのはどうして？
ハウツー本はあるのに、なぜ、繰り返すのだろう？」
ということについて書きました。
その「行動してどうにかしようとする」というノウハウには
すごく効く、絶対大丈夫、
と書いてあるのに、
読んだ全員が叶っていないのはどうでしてでしょうか。
そうです。それは、①に書いたように、全部
「頭の理解、表面の思い・行動」
にフォーカスしたものだからです。
Aさんが苦手なのには、あなたなりの理由がある。
それは、周りに人にはわからない。
男性に愛される女性になりたい！のなら。
どうして愛されたいのか、その関係に何を求めているのか。
アロハムのセッションでは、そういう部分を見ます。
「これをすれば大丈夫」
というノウハウではなく、
「本当に手に入れたかったもの。
たどり着きたかった状態。
ハートが満たしたかったもの」
をみていきます。
ここが潜在意識の部分です。
ずっと忘れられていた小さな声。
置き去りにしていた思い。
そういう繊細なハートの声に耳を傾け始めると。。。
エネルギーが動き出し、ハートも応えを返すようになります。
すると、本来の自分らしさ、とても自然な感じ、
ハートがワクワクする感じ、なんだか軽い
そのように感覚が変わってきます。
そして、それは自分にとって、とても自然なことなので、
またその感覚（ハートの声）を選びやすくなる、
そんな流れになってきます
そのシフトチェンジの一歩が
①に書いた、みなさんの言葉です。
「こうすれば良い。」という答え探しから、
「こうしたい♪」というハート軸へ。
外から満たすのではなく、内から満たすこと。
セッションではこのようなシフトの変容に
ご一緒しています。
『繊細、不器用、がんこ、いっしょうけんめい、
トンチンカン。でも素直なんだぜ。どうすればよいのか、
どこから始めればいいか、わからない。
でも、踏み出したい！』
そのような方、特に応援しています。
なぜなら、自分が辿ったところだから♪
いろいろな個性が愛しいなぁと思うので、
本当は全部の凸凹がそのままでいい！と思います。
とは言え
何か自分を愛する方法、知りたい、変容を起こしたい！という方、
そのRUN、サポートさせていただきたいと思います。
行動を変える、のではなく、ハートに添った、
行動が変わるセッションです。
6月からシンプルなメニューになっております。
（ヴェルトゥーの使用は今月までです。
お安くなったコースは今月からもお選びいただけます。）
東京は梅雨入りしましたね。
夏に向けて気持ち良い時期となりますよう
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※すべてオンラインのzoom開催です。