忙しいママの心・体・肌の基礎力アップ♡自然派薬剤師まおのシアワセ処方箋

心を整えるーマヤ暦
体を整えるーアロマテラピー
肌を整えるーナチュラルケア・リンパマッサージ
でできる、”わたし”をあきらめない基礎力アップ”の方法、
一緒に楽しみながら実践しましょう♪


テーマ:


自然派薬剤師*守宮まおです。

5年後のキレイな私のために今日からできること!
をお伝えする講座のご案内です。

顔ヨガインストラクター中嶋志帆ちゃんの
”1日3分で愛され美人になる顔ヨガ”と

 

志帆ちゃんのビフォーアフター♪


自然派薬剤師*守宮まおの
”今日からお肌のためにできるケア”

 

♪わたしのビフォーアフター♪


を同時にお伝えするお得セミナーです

 

こんなお悩みありませんか?

 

チェック年齢とともに今までと同じケアでは追いつかない

チェックほうれい線、小じわ..気になるけどどうしたらいい??

チェックエステに通う時間もお金もない

チェック自分の顔が好きになれない

 
私もそうでした。
吹き出物に悩んでいた20代。


”ミス乾燥”と呼ばれた(笑)30代。

マイナスをカバーするためにエステに行っていた。

 

むくみやすくて腫れぼったい目、

口角の上がらない口は整形しなくちゃ

改善しないと思ってた。

 

40代に入って

エステも通ってないけど
”今の顔と肌、悪くない♪”
って言えるのは

 

日々の”ながらケア”と
志帆ちゃんの顔ヨガとの出会いがあったから。

 

 

みなさんも”毎日できる”

美顔ヨガとリンパマッサージで

自分の顔、好きになりましょう!!

 

【当日はこんなことやります】

☆まずはじっくり自分の顔・肌とむきあう

☆あなたの悩みを解消する顔ヨガポーズ
(3~4ポーズ)

☆5年後の肌の為に今日からできるケアの講義
☆毎日優しくできる顔周りの老廃物を流すリンパマッサージ

 

そしてこの講座だけ!

顔ヨガポーズとマッサージの合わせ技!!
もお伝えします。

 

顔周りをほぐしてリンパの流れをよくして、

顔ヨガで顔の筋肉もほぐれて、

2時間で3才若返っちゃうかも?!?!

 

さらに、この講座で学んだことは

毎日、一生使っていただけます!!!

毎日のケアで、5年後にどんな私になるかな?


顔ヨガもリンパケアも初めての方も
どちらかは経験がある方も

楽しみに参加してくださいね♪

 

■ 5年後のキレイな私を作る美肌&美顔ヨガ講座

 

日時:2016年6月5日(日)
   11時から13時

場所:愛知県名古屋市

(名駅から徒歩3~5分)
詳しい住所は、ご予約完了の際にお知らせします。

価格:7,000円(初回限定価格)

定員:7名 残1名!

☆ご都合で来られない方がでましたので
1名さま募集します。
下記からお申し込みくださいね!!
 

【お申し込みフォーム】
https://ws.formzu.net/dist/S4654173/

 

 

<講師紹介>

 

中嶋志帆

顔ヨガ&ヨガインストラクター

 

 

<顔ヨガに出会うまで>


20代 美容にハマり、高価な化粧品を使用、エステにも通う。
30代 趣味にハマり、美容にお金をかけられなくなる。
34才 ほうれい線が目立つようになった、自分の顔にショックを受ける(笑)


なんとかして老け顔から脱出したいともがいていた時、
たまたまネットで「高津文美子式フェイシャルヨガ(顔ヨガ)」を見かける。
“ビフォー アフターの写真が載っているけど、本当に顔ヨガの効果なの?”
と疑問を抱きながらも、頭から離れない顔ヨガの文字。


顔は衰える一方・・・とりあえず受けてみようと思うものの、
2014年当時、東海地方ではレッスンを受けれられる場所がなかったため、
どんなことをするのかもわからないまま、
いきなり大阪開催のインストラクター養成講座に!!


<顔ヨガに出会ってから>


4日間の講座中に自分でも驚くほどの顔の変化を実感する。
顔ヨガを続けることで、
長年のコンプレックスだったガミースマイルも改善。


笑顔の自分を好きになり、
周りからも褒められることが増えた。

 

”自分の力で顔は変えられる”
そして、
”そのことで自信も取り戻すことができる。”

 

私が顔ヨガを通して経験してきたことを
もっとたくさんの人に知って欲しい。
変化していくみんなの笑顔を近くで見ていきたい。
そんな想いをもって岐阜・名古屋を中心に活動中。

 

 

 

守宮まお

自然派薬剤師*アロマテラピー講師

 

 

製薬・医療業界にてトータル13年間勤務。
自身の体調不良などをきっかけに
アロマテラピーなどの自然療法やスピリチュアルを学ぶ。

 

アロマの修行先”Mayuアロマテラピースクール”でお肌のケア、
顔のリンパマッサージを受講、のべ30名に施術。

その後も肌オタク(笑)として化粧品の成分のセミナーや
リラクゼーションエステの講習などに参加。

 

肌を整えるーナチュラルケア・リンパマッサージ
心を整えるーマヤ暦
体を整えるーアロマテラピーを軸に

 

忙しいお母さんを整えて笑顔にする。
その笑顔がお子さんや旦那さんにも伝わっていけば
家族みんなが幸せになる。

 

その過程を、自分自身も楽しみながら
みんなと一緒に笑顔になっていきたい。
という想いで活動を開始。

 

現役薬剤師としての知識、
ベビーマッサージ講師として、

のべ500組以上の親子と接した経験をもとに
ズボラで時間のない子育て中のママにもできる
肌・心・体のケアを探求中。

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自然派薬剤師*守宮まお です。

マヤの暦は13:20のリズムで心を整える暦。
マヤ暦予報で時のエネルギーを意識しましょう♪


マヤ暦はじめましての方は

<マヤ暦ってなぁに?>
<マヤ暦予報の生かし方>

をお読みくださいね。

ライン ライン ライン
 

マヤ暦の260日間は

第1の城=”種まき・誕生の期間”

第2の城=”洗練・鍛錬の期間”
第3の城=”転換・変容の期間”

を終え、第4段階に入ります。

2016年5月25日~7月15日の52日間は、
”熟成・刈り入れの期間”

変容の時期でも流されずに残ったものを大切に熟成させ、
喜びをわかちあって大きな成果としましょう。


2015年5月25日~6月6日は

<赤い地球>の13日間です。

 


シンクロ/心の連帯/舵取り>
のキーワードを意識して過ごしましょう。

・人との調和を大切に、喜びを分かち合うこと
・小さな感動にも感謝すること

を心がけると道が拓けます。


◎5月25日(水)KIN157
紋章:<赤い地球>シンクロ/心の連帯/舵取り
<音1>事始め/一体性/受容
ポイントは<バランスを考える>こと。

◎5月26日(木)KIN158
紋章:<白い鏡>映し出す/永遠性のある秩序/調和
<音2>分類する/委ねる/挑戦
ポイントは<内面をみつめる>こと。

◎5月27日(金)KIN159
紋章:<青い嵐>変容のエネルギー/思い込む力/かまどの神
<音3>奉仕/つなげる/体験
ポイントは<絆を大切にする>こと。

◎5月28日(土)KIN160
紋章:<黄色い太陽>円満/円熟/太陽の力
<音4>掘り下げる/識別/探求
ポイントは<感謝を忘れない>こと。

◎5月29日(日)KIN161
紋章:<赤い龍>誕生の力/生命/母性のエネルギー
<音5>中心を定める/責任/目標設定
ポイントは<言葉の重みを考える>こと。

◎5月30日(月)KIN162
紋章:<白い風>伝える/繊細な感性/スピリット
<音6>組織化する/マイペース/尊重
ポイントは<美しい言葉で伝える>こと。

◎5月31日(火)KIN163
紋章:<青い夜>夢見る/豊かさ/囲い込み
<音7>調律する/ポジティブ/思い込む
ポイントは<前向きに思い込む>こと。

◎6月1日(水)KIN164
紋章:<黄色い種>気づき/生命の種/開花の力
<音8>調和/シンクロ(共鳴)/フォロー
ポイントは<足元を固める>こと。

●6月2日(木)KIN165
(●=黒KIN:エネルギーの濃い日)
紋章:<赤い蛇>血と情熱/真実/コントロールの力
<音9>元気づける/話を聴く
ポイントは<弱点も認める>こと。

◎6月3日(金)KIN166
紋章:<白い世界の橋渡し>橋渡しの力/死と再生/委ねる
<音10>プロデュース/形にする/調整
ポイントは<理解しようと努力する>こと。

◎6月4日(土)KIN167
紋章:<青い手>癒し/理解し把握する/遂行
<音11>解放/改革/初志貫徹
ポイントは<心身を整える>こと。

●6月5日(日)KIN168
紋章:<黄色い星>美と調和/芸術/仕上げる
<音12>安定/問題処理/共有
ポイントは<感謝の気持ちをもつ>こと。

◎6月6日(月)KIN169
紋章:<赤い月>浄化/新しい流れ/水の力
<音13>超越する/集大成/没頭
ポイントは<使命について考える>こと。

ウェイブスペル<赤い地球>の13日間の最終日です。

人とのつながりを大切にできましたか?
振り返ってみると気づきがあるかもしれません。

時のエネルギーを味方に付けてHappyに生きましょう♡

 

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自然派薬剤師*守宮まお です。

13:20のリズムで心を整える
マヤの暦を紹介しています。


ラインラインライン

マヤ暦では明日からまた
新しいウェイブスペルの13日間が始まります。

本日22時の
マヤ暦予報更新のまえに

”その日流れるエネルギーって全員同じなの?”
”どうやって生かしたらいいの?”


という質問から生まれた

”マヤ暦予報の楽しみ方”お届けします(^_-)

各項目をクリックしてもらうと
詳細記事に飛びます。
そちらもお楽しみくださいね♪


KIN(キン)

マヤ暦は260日を1周期として繰り返しています。
一日一日にKIN1~KIN260までの番号がふられています。
その日の番号をKINナンバーといいます。


②5つの城
260日を52日ずつで分けた大きな5つの仕分け。
一年でいうと”季節”のような感じかな?
第一の城(最初の52日間)は”種まき、誕生”...というように
52日ごとに大きなテーマがあります。


③ウェイブスペル

<ウェイブスペル>は13日間周期で変化します。
ブログでは

”ウェイブスペル<赤い龍>の13日間”

というように表現しています。
マヤ暦予報ではこの13日間を1単位として
みなさんに日々のエネルギーをお伝えしています。


④音
各ウェイブスペルの13日間は
<音1>からはじまり<音13>で終了します。
<音>はその日が持つ役割のようなものです。


⑤太陽の紋章
1日1日のテーマが<太陽の紋章>です。
ブログでは
紋章:<白い風>伝える/繊細な感性/スピリット
と、キーワードと一緒に記載しています。
太陽の紋章は20日周期で繰り返します。


黒KIN

パワフルなエネルギーの流れる日です。

絶対拡張KIN
ものごとを広げるパワーのある日です。
19の倍数のKINが絶対拡張KINと呼ばれます。


キーワードの意味を知って、
あとの楽しみ方はみなさん次第。

占いのように日々楽しむもよし、
スケジュールの組み方に生かすもよし、
なーんにも意識しないで過ごして、
後から見返すのも楽しいですよ!

少しずつ楽しいシンクロや、素敵な偶然が重なっていくはずです。
そんな時はゼヒゼヒお知らせ下さいね♪

時のエネルギーを味方に付けて、Happyに生きて行きましょうね♡



【募集中】

6月5日(日)11:00~13:00
5年後のキレイな私をつくる美肌&美顔ヨガ講座 @名古屋

♪♪なんでもお問い合わせは♪♪
aromanababy@gmail.com
までお気軽にどうぞ^ ^

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