2012年01月26日(木)
中間測定結果
テーマ：ブログ
月曜日、火曜日を挟んで、昨日の中間測定
ええ。
1mmも進歩しとりません。
横バイです。
嘘です。
1mmくらい、後退してました（涙）
あと一週間、何を変えるか、変えないのか。
よく考えて動きます。
水曜日から日曜日まで目黒にて
胸肩三頭 腹
背二頭 腹
胸肩三頭 腹
有酸素（BC）
有酸素（BC）
カミングアトンスーン。
ええ。
1mmも進歩しとりません。
横バイです。
嘘です。
1mmくらい、後退してました（涙）
あと一週間、何を変えるか、変えないのか。
よく考えて動きます。
水曜日から日曜日まで目黒にて
胸肩三頭 腹
背二頭 腹
胸肩三頭 腹
有酸素（BC）
有酸素（BC）
カミングアトンスーン。
