楽しく元気に☆見た目マイナス5歳の秘密をつくる!インストラクター美里のブログ

一般社団法人体力メンテナンス協会 指導士養成講師の髙井美里です!!
豊田市を中心に子供から年配の方まで、体力メンテナンスのメソッドを広めるために活動しています!!

プペコン髙井美里最新レッスン・イベント情報プペコン
【各種養成講座】@豊田市
・ 5/29㈫~バランスボールインストラクター養成講座  受付中!!
・ 体力指導士・産後指導士養成講座 随時募集中!!

【バランスボールエクササイズクラス】カラダとココロをメンテナンス!!
矢印月6日㈮ 区画整理記念館 10:00~11:00
 
矢印月11日㈬ トヨペット豊田土橋店 10:00~11:00
矢印月20日㈮ 区画整理記念館 10:30~11:30 
 矢印月25日㈬ 西部体育館 10:00~11:00 受付中!!

【産後トータルケアクラス6期】(全6回)
 矢印 2018.6月4日(月)スタート 10:30~12:30 受付中!!
【ビューティーバラボ@GROWレッスン】 毎週火曜日
矢印4月3日4月10日4月17日、4月24日 11:00~12:00 受付中!!
【夜バレトン@井上公園水泳場】 毎週水曜日
矢印4月11日4月18日、4月25日 19:00~19:50 受付中!!

【ZUMBA】
矢印5月2日(水) 西部体育館10:00~10:50 

矢印5月23日(水) 西部体育館10:00~10:50 受付中!!

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