人生の主役はわたし♡私らしく生きる一歩を☆中山しほ、オンナの本音♡朝食会&ヒマラヤブラック岩塩

大阪で、少人数の本音で繋がる朝食会開催と、愛用のオリジナルヒマラヤブラック岩塩を販売中。


テーマ:

人生の主役はわたし♡

自分らしく生きる一歩を。

 

オンナの本音♡朝食会&ヒマラヤブラック岩塩の中山しほです♬


昨日と今日は、

寒波の影響であちこち雪が降ってますね♬


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なかなか雪を見る機会のない娘は大喜びカナヘイ花


寒いと、

肩に力が入り、身体が縮こまる。


身体をギュッと、締めると

心もギュッと閉じ気味になってしまう。


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寒い日を過ごした1日の終わりは、

お風呂にゆっくり浸かって、

冷えた身体がゆる〜く溶けてほぐれていく瞬間が待ち遠しいカナヘイきらきら



お風呂には、

ヒマラヤブラック岩塩☆


お風呂大好きな私は、

リラックス

デトックス

チューニング

自分へ還る


がお風呂タイムの目的。

実は、
身体も毎日洗ってる訳ではないです( ̄∇ ̄)




自分の身体をハダカになって愛でる時間は、

とっても至福。


冷え性と敏感肌なこともあり、

お湯だけのお風呂だと肌がピリピリして刺激が強いので、

昔から入浴剤は何かしら入れてます。


アロマオイルや、

メモリーオイル

日本の名湯とか市販のやつ、

粗塩、

炭酸(重曹とクエン酸でつくるやつ)

薬用入浴剤

ハーブ、

などなど。


その時の気分にもよりますが、

やっぱりお気に入りはヒマラヤブラック岩塩カナヘイハート

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お湯の柔らかさ、

肌の潤い、

芯まで温まる保温力、

身体の軸に共鳴するエネルギー

ごちゃごちゃうるさい思考を和らげる調和

硫黄のリラックスできる香り

全部大好きドキドキ



ブラック岩塩を気に入ってくれた方が、

お友だちにプレゼントしたり、

紹介いただいて、

同じようにファンになってくれる方が増えていくのがとても嬉しいです╰(*´︶`*)╯♡

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お風呂大好きな方にはもちろん、

「お風呂はシャワーで済ませてしまう。」という方にも、

柔らかいお湯の湯船に浸かって、

温かさに包まれる幸せを楽しんでもらえたらなと思いますカナヘイハート


落ち込んだ日も、

楽しかった日も、

揺れ動いた日も、

寒い日も、

温めたい日も、

『そうだ!お風呂に入ろう♬』

と、自分と繋がる時間のアイテムとして、

ブラック岩塩が役に立てたら嬉しいなぁつながるうさぎ



◆お知らせ◆

ブラック岩塩がリニューアルします。

それに伴い、現在の価格での提供は在庫分のみになります。

お求め希望の方はお早めにご注文ください(o^^o)





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テーマ:

人生の主役はわたし♡

自分らしく生きる一歩を。

 

オンナの本音♡朝食会&ヒマラヤブラック岩塩の中山しほです♬

 

2017年初☆

 

1月のオンナの本音♡朝食会を募集中ですはぁと

 

1月は2回開催(17、30日)ですが、

 

両日とも同じテーマにしました☆

 

image

 

『2017年』

 

私自身は、

 

今年の一年は『自分作り』を強化します。

 

自分の個性を絶たせていくことで、

 

人の個性を、より引き出していけるような場になります。

 

そこから、何か生み出していけるのではないかという想いもありますウインク

 

やってみないとわからないもんね♪

 

image

 

両日テーマは同じでも、

 

集まる方や、その場、その時で生まれる会話は変わります☆

 

いつもいつも共通していることは、

 

本来の自分、自分の本音、自分が主役。

 

朝食会の場はそこからブレないことです。

 
どこまで行っても、何歳になっても『わたし』とは
 
誰よりも長い付き合い☆
 
自分の本音と繋がり、
 
人と本音で繋がる時間を一緒に過ごしましょう♪
 
 
 
 
 
 
 
 
1月は17、30日に『2017年』テーマで開催☆
 
30日希望の方もメッセージお待ちしています♪
 

アップ1月17日募集中アップ

 
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・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆                                
 
ドキドキ オンナの本音♡朝食会in大阪 ドキドキ 
・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆                                      
モーニング好きと、本音の共鳴トークが好きな私が月2回で開催  

今回のテーマは『2017年』
◆昨年やり残したこと、まだ継続中のこと。クリアにしつつも、2017年のスタートを切りましょう。
◆全く新しい「今」から、歩き出す一歩を聞かせてください。
◆何かピンと響く方、お待ちしています♡
一緒にその場を生み出しましょう♫

カナヘイきらきら1月17日(火)7時30分~9時30分(自由解散)
場所:梅田のカフェ

募集:5名→2名
参加費:1500円(朝食代は各自)


ドキドキ募集中 ドキドキFacebookから中山しほにメッセージか、tink_star_kiho34♡yahoo.co.jpアップ ♡を@マークに変えてメールください。
 
 
 
 
 
 
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テーマ:
人生の主役はわたし♡
自分らしく生きる一歩を。

オンナの本音♡朝食会&ヒマラヤブラック岩塩の中山しほです♬


好奇心が多い分、

情報や人との出会いを求めて視野を広げることが昔から好き。


けど!!


自分の軸がわからなくなると、

意見に流され、何を信じていいのやら、

誰の言葉を参考に動けばいいのやら、

思考がグルグルすることもあるのです滝汗


そんな時は、

カラダを通して、

五感で感じる。


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日常で1番大好きなお風呂タイムに、

自分のカラダを整えますカナヘイハート



ヒマラヤブラック岩塩
(最近は、日常は2-3粒、満月や新月は4-5粒入れるのが気持ちいい)を入れたお風呂に浸かり、


お風呂の電気を消して、



キャンドルを灯し、



視覚を閉じる。



好きな音楽を流す。
(その時の気分で変えるけど、
今はRADWIMPS、杢幸世さんの思考停止ミュージック。幸世さんのブログは読むだけで浄化、消化、昇華されるのでオススメ)


鼻からはブラック岩塩の硫黄の香り、

耳からは音、

目はキャンドルの灯りだけ。


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そうすると、

身体のどこに緊張があるのか、

モヤモヤ、ザワザワが溜まってるのか。


よくわかる。


私はたいてい、

肩に力が入っているのと、


胃のあたりがギュッと緊張し、

胸の苦しさ、

喉の詰まりを感じていて、

「あー我慢してるな」

「あー言いたいこと詰まらせてるな」

「感じることを止めてるな」と、

客観視できる。


自分の中の奥深く。

子宮の奥。

静かに静かに降りていき、

感じて、感じて、感じて。

腹、胸、喉を通して抜く。

深呼吸。



ブラック岩塩の自然の力も、

私には大いにサポートになってます。

今はなくてはならない。

私を整えるアイテム。

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きっと、瞑想とか、ヨガとか、

色々方法はあるんやろね♬




そして、モーニングしながら頭の整理タイム。

手帳も広げて、

ふせんに思い切り書き出し、

ペタペタしたらスッキリ!

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(年賀状も書く(笑))


何よりもこの時間をどう作るかを意識して、

あとは日々過ごすだけ。


家事も、育児も、仕事も、

楽しいことだけじゃないから。

出来る限り、

自分の奥深くからの軸を掴みながら、

日々を過ごしたいものです^ ^


丁寧に。







ヒマラヤブラック岩塩は、
朝食会参加いただくとプチプレゼント、


使ってみたい方はお試しくださいカナヘイきらきら



今年はお会いできる方とは極力会いたいし、

感性が合う方とは繋がりたい^ ^


お待ちしてます♬




アップ新年初♪ 1月17日募集中アップ

 
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ドキドキ オンナの本音♡朝食会in大阪 ドキドキ 
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モーニング好きと、本音の共鳴トークが好きな私が月2回で開催  

今回のテーマは『2017年』
◆昨年やり残したこと、まだ継続中のこと。クリアにしつつも、2017年のスタートを切りましょう。
◆全く新しい「今」から、歩き出す一歩を聞かせてください。
◆何かピンと響く方、お待ちしています♡
一緒にその場を生み出しましょう♫
1月17日(火)7時30分~9時30分(自由解散)
場所:梅田のカフェ

募集:5名→4名
参加費:1500円(朝食代は各自)

ドキドキ募集中 ドキドキFacebookから中山しほにメッセージか、tink_star_kiho34♡yahoo.co.jpアップ ♡を@マークに変えてメールください。
 
 
 




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