弱音、吐きませんか?

名古屋緑区の自転車チームありちゃりです。自転車を愛する仲間募集中です。ママチャリのレースを愛し、ちょっと浮気気味にロードバイクのレースにでます。ちなみに実力は未知数で~す。ボーカロイドとは無縁ですが。☆⌒(>。≪)系のバイク乗りさんも絡んでください。


テーマ:

(* ゚̄ ̄)/・shu-Pです。


2月16日(木)、N-EXさん(実業団E5)と走り合ってきました。

まあ、遊びですけど。


当日は、星崎の交差点に午前8時30分に集合して、

天白川の堤防沿いを西進。国道247号まで。

それから先は、名和北交差点南下して、東海市→ジャンキー→新舞子→目的地まで。


http://latlonglab.yahoo.co.jp/route/watch?id=560e70b9e743f6afdb55bb8871ca5101


同時に走りながら、近況を報告しあう。

EVO FITの効果を云々と聴く。

ポジション出しに4時間、微調整に2時間、半日はかかるとのこと。



「効果は確実にある、ケイデンスが5は上がった」とおっしゃっていた。

あとペダリングの癖もわかるとのことで、これを矯正する効果もあるとのことです。

N-EXさんは引き足を使う癖があるそうで、今日はペダリングの「3時から5時」を意識して走るとのことでした。


さてEVO FITのお値段は、1万5千円。¥

高いが、闇雲にパーツを買うよりは効果がある。

考え方としては、EVO → ホイールが賢明だそうです。




で、目的地はココでした。


にほんブログ村 自転車ブログへ


名古屋市緑区の自転車チーム、ありちゃり。


常滑市内のラーメン屋さんです。

特徴はチャーシュー。



名古屋市緑区の自転車チーム、ありちゃり。


厚さ3cmで長さが10cmもあるのが、なんと2枚です。

お値段は680円です。

これとは別にチャーシュー650円で販売していました。



早速、お土産としてチャーシューを購入。

あまりの大きさにカットしていただきました。



もちろん自転車なので、

持ち帰りはバックポケット。



背中が生暖かい(笑)



ここでN-EXさんと別れ、自分は知多半を南下しました。

美浜町辺りで、雨がぽつっとした感じがしたので、この辺でUターン。(実際には勘違い。自分の汗でした。)



美浜IC付近から例の農道を通り、


名古屋市緑区の自転車チーム、ありちゃり。

緑区まで帰ってきました。


途中、佐布里池を超えた辺りで道をロス。

結局は県道55号、国道302号で帰ってきました。



走行距離は80kmほど?

ジャンキーで気合入れたので、まずまずの負荷がかかり満足でした。




Amebaおすすめキーワード