今日は最近私の習い事の一つになりつつあるメンタルヘルス講座についてお話したいと思います🍀
メンタルヘルス講座について書くのは今回が初めてですが、講座に参加し始めたのは今年2月から、目下コロナ騒動がそろそろ身近に差し迫りつつあった頃で、街中ヘ行くのもちょっと怖くなってきたかなっていうぐらいの時でした。
昨年まで一緒に働いていた職場の友人がメンタルヘルスの勉強を一生懸命やってて、心理カウンセラー資格を頑張って取ったことを聞いて、仕事で大変なのにそんな中にあっても勉強続けてモノにしてるって偉いなあって思っていました😊
でもそれよりも私の心を動かしたのは、メンタルヘルスの話をしている時のキラキラした表情や目の輝きでした✨✨
切羽詰まった職場での緊迫した環境の中でも僅かな時間に見せたキラキラ感に、何かとても深い魅力溢れる世界が裏側に隠されてる、友人の裏に広がっている心理学の世界、私も興味があるので見てみたくなりました✨✨
で、コロナ騒動が本格化する直前、友人に案内してもらってスクールの事務所まで連れて行ってもらいました🎶
何だか癒される空間で、気持ちが落ち着く色調で整えられててさすがだなって思ったのですが、それは場所の第一印象✨
それよりも、友人が職場では見たことがないぐらい生き生きはつらつとしてて全くの別人に変身してたんです✨✨
友人には「今の仕事早く足洗ってメンタルの仕事でやって行く方が自分を出せるよ」と言ってるほど馴染んでてこの人ってこちらの方だったと納得行きました😅
そんな友人を変えた魅力ってどんな秘密があるのだろうと迷わず講座を申し込みました✨✨
前期4講座、後期8講座の計12講座ですが、12講座終わっても1回1000円でリピートで聴くこともできる、振り返りもできるということで、お話を聴いていきました🎶
どのお話も自分に対する振り返り、見直し、確認、考察、今までできていなかった、見ようとしてこなかった部分でした。
今後少しずつここにも書いていきますが、本当に毎回熱のこもった先生方の講座に腹底から笑い転げたり、涙無しに聴けない話あり、心に染み入る話もあり、紹介してくれた友人には本当に感謝感謝です✨✨
その後コロナ自粛で動けなくなり、家に籠る生活でもズーム配信で講座を聴講でき、楽しみながらあっという間に先月12講座を終えることができました✨✨
やっとこのほど教室での講座が再開されたとのことですが、まだもうしばらくはズーム配信のお世話になって、まだ一度も教室で直接先生から講座を受けたことがないので早く生で講座を受けに行けるようになりたいと思っています🍀

私も友人のように充実して滲み出るようなキラキラ感を振り撒いて、人の心を動かせるような魅力を磨いていきたいと、メンタルヘルス講座に参加し続けていこうと思っています✨✨