市橋有里オフィシャルブログ「ariblo」Powered by Ameba

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          -WEB-

          これがわたしのmi adidas vol.1


          AQUARIUS CHALLENGERS PARK~めざせ、新しい自分。~


          cookpad市橋有里公式キッチン



          -MEDIA-

          RADIO "市橋有里のやっぱり走って損はない♩"

          四国放送(月)19:30~20:00
          山口放送(土)08:15~08:20
          熊本放送(月~木)18:08~18:18
          秋田放送(金)11:35~11:45


          -RUN-

          <2015>

          1.18 キョーエイ・S&Bちびっ子健康マラソン @徳島県鳴門市

          1.24 東京30km by AQUARIUS CHALLENGE @東京都江東区

          2.7  AQUARIUS event @神奈川県横浜市

          2.8  中学生東京駅伝 @味の素スタジアム

          2.15 兵庫市川マラソン @兵庫県神崎郡

          2.28 adidas event

          3.1  adidas event

          3.14 AQUARIUS event @神奈川県横浜市

          3.15 横浜マラソン by AQUARIUS CHALLENGE @神奈川県横浜市

          3.22 とくしまマラソン @徳島県徳島市








テーマ:
名古屋ウィメンズ走られたランナーのみなさまおつかれさまでした✨

素晴らしい記録が出ましたね!みなさまにとっても想い出に残る大会になったと思います。


記録を狙うアスリートは練習ももちろん大切ですが、休養や食事もやはり大事‼︎

わたしは、アスリートの時からパン好きなのもあって、レース前に食パン1斤食べるエピソードはよく驚かれます。

消化も良くて手軽に取れるパンをぜひタイミングよくランナーズフードに取り入れてもらいたいですね!


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http://www.pasconet.co.jp/granola_stick/athlete/
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テーマ:
先日は小笠原シック(ホームシックみたいなもの笑)の中、島の人たちに会えたり、島のおいしいものやお酒も楽しめるイベントにおじゃましてきました✨🌺

cocoti東京カルチャーカルチャー@渋谷で開催されたこのイベント。

小笠原や他の島に行ったことのある島&小笠原大好き人間だけでなく、行ったことがない方もいつかは!と思いを馳せながら集まりました◡̈⃝⋆*



着いた時にはすでに満員!!
小笠原ファン、島大好きな人がとにかく多いんですよね〜✨

そしてそして、小笠原といえば!パッションフルーツ✨そして、ラムなどのお酒(母島)も作られているので、その食べ方と飲み方を教わりました。


ちょっとだけ食べたパッションフルーツの中にラムを入れちゃって、カクテル⁈を作るんだそうです。


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パッションの香りとパンチのあるラムで
急ピッチで酔えました◡̈⃝笑
その他にもいろんな島のお酒もありましたよ♪


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赤イカの塩辛やくさやなどの珍味や
お写真撮り忘れてしまいましたが、豪華伊勢海老のお汁、そして素麺汁なども食べられ本当に渋谷で島巡りを満喫できました。



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お手製のスパイスをお土産にいただきました♪
小笠原の塩と混ぜたローズマリー塩がチキンによく合うんですって!!
ワカちゃん素敵なお土産ありがとう💖



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島トマトもお土産にいただきました♪



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そして、なんとなんと!
人生初の抽選会で当たりました!
しかもオオトリ✨笑

パッションフルーツのチューハイ1ケース!ふだん甘めのお酒は飲まないわたしも
買って帰ろうと思うくらい美味しかったので、テンション⤴︎でした💖


つい先日、今年の1月に行ったばかりなのに、懐かしさでいっぱい、島に住む飛び抜けて明るい人たちの雰囲気そのもののおいしく楽しいイベントでした♪


あ〜心に沁みるひととき

島のみなさま、ありがとうございました💖

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テーマ:
こんにちは!

走りやすい季節になってきましたね♪

今日は雛祭りということで…雛runしてきました。笑

なんにも続かないけれどRUNだけはつづいてます◡̈⃝⋆*笑

晴れた日に走るのは気持ちいいですねっ!


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最近はニット素材のultraboostがお気に入りです♪

みなさま良い午後を✨

#ultraboost  #adidas
#run日和 #
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