絶対音感女性社長 堀口直子の音楽ブログ

アリア ミュージックオフィス社長のブログです。


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長寿医療についての講演会で、学びを得て参りました。


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認知症予防は、心臓病や脳疾患の予防にも繋がるということを改めて勉強しました。人間全ての健康に関わる大事な活動、もっと国民の意識を高められるように努力する必要があります。


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喫煙、糖尿病、知的活動の少なさは、認知症を早く呼んでしまいます。


35歳からは、衰える一方です!

皆さん、ぜひ意識改革をいたしましょう!

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今週は撮影2本、研修5本とハードスケジュール!「伝える」仕事がどんどん増えています。

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介護問題や高齢者に関わる社会問題に直面して悩んでいる人の多さに驚きます。

また地震が増えておりますね。。5年前の東日本大震災の時に宮城県に3回、ボランティアコンサートに行きましたが、その時にも高齢者・認知症問題が新たに勃発していました。

生活や衣食住の大変さだけでなく、高齢者のケアや認知症患者の症状、進行の食い止め、予防も普段以上に必要になってきます

やはり、地域が支え地域の人たちが力を合わせていくのが一番で、そんな人たちがたくさん増えて欲しいと思います。

それには、今の日本の悠長な考え方では間に合いません。

何とかしなければ!
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長崎市での音楽レクリエーション講座、レアな私の長崎弁講座でした(*^^*) 地元での仕事はありがたく嬉しいです。長崎の人は熱心で真面目。

途中で質問がどんどん飛んできて、中身の濃い内容になりました!明日は佐賀市で6h養成講座で「かもめ」で移動中。

東京では9月25日(日)関東で私が講師を務めるのは、これが最後の予定です。講座にご興味がある方はぜひ、ご参加ください☆

https://www.facebook.com/events/294128077632337/?ti=icl

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仕事で京都です。
認知症研究の第一人者であり、10年前からご指導頂いている師匠の羽田野先生と有名京懐石。

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東山のはつ花さん。

前回も大感動だった懐石、上品で芸術的で全てが美味しい。
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先付けと新鮮お刺身

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あさりと湯葉の汁物

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鯛と〇〇という魚と焼きウニ

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鱧の天ぷら

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スッポン鍋とお寿司

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デザートのスイカ

 


高級割烹のはつ花さん。

一瞬でファンになるほどのクオリティーの高さです!

美味しいお料理を頂きながら、脳と音楽と認知症についてご指導、レクチャーを頂いておりました。
モーツァルトの音楽とアセチルコリンの関わりが認知症予防になる。

歌うこと聞くこと、副交感神経にいいみたいです!

やはり音楽は認知症予防に必要不可欠です!


羽田野所長の話は目から鱗であり、新鮮であり、今日も新たなたくさんの発見を頂きました。

勉強あるのみですね。何事も。


これから更に力を注いで参りたいと思います!

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京都タワー

美しかった(^.^)  

久々の京都ですが今回は仕事なのでどこにも回れませんでしたが、次回はぜひとも日本の文化に触れたいと思います。


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昨日は横浜での認知症予防・音楽レクリエーションセミナーでした。


満席以上で増席!横浜の皆さん、熱心ですね。横浜は何か雰囲気が違う気がいたしました。


皆さんに、歌いながら脳トレ体感をして頂きました!

あちこちから大笑いの声!


利用者さんのため。という気持ちでお越しになった介護職員さんが多かったと思うのですが、まずは自分が体感して楽しく思ってもらうこと。

これも大切なことです。





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次回は川崎にて音楽レクリエーション無料セミナーを実施します。


詳細はこちらです。


3/10(木) 認知症予防・音楽レクリエーション無料セミナーin川崎ミューザ


ご案内10日後には満席になってしまいましたので、大きい部屋に変更いたしました。

若干名お席がございます。


ぜひ、一度足をお運びくださいませ。





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今回は「メンタルヘルスケア」のセミナー講師3h。音楽の効果を活用するメンタルヘルスケアです。



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音楽が脳にどのようなリラックス効果をもたらすか、逆にストレスを与える音楽とは何か。

音楽を聴いた脳内の血流量と、どんな神経伝達物質が関わるのか。

など、理論的に説明をします。



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そして、どのような音楽がストレスにいいのか。

なかなか自分では選べないのが普通です。

まずは、「同質の原理」を使い、音楽の効果を知り、音楽を選んでもらう作業を

してもらいます。



こちらで選んだものを10数曲聴いて頂き、自分に合ったもの。いいなと思ったものを選んで頂きます。

家に帰って選ぼう。というのは、なかなか実行できないものです。
その場で選んで頂き、書きこんで頂きます。


自分に合う曲を探し、思い出し、フラッシュバルブ記憶を呼び起こす。

この簡単なような作業が、実は鍵なのです。





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数年前からIT業界さんの依頼が増えておりましたが、最近はそれ以外の業界も増えています。ストレスチェックの義務化など、心を大切にと考えられるようになりました。


音楽は神経伝達物質を含め、副交感神経や交感神経の働きにいい効果を生み出します。




音楽が持つ力をもっと知って頂きたいです。
疲れきったお顔の受講者さんを見ていると、改めてそう思いました。



私のメンタルヘルスケアセミナーは、生演奏が付くのがベストプログラムなのですが、今回はピアノの用意が不可能だったので、生演奏なしでしたが、今回の私の話が受講された方の心のお役に立てますように・・・

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江戸川女性経営者さんの会で認知症予防、脳の活性化について、講演をさせていたました。

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せっかくなので!

と、実際に脳トレ&同時にいくつもの動作をするフリフリグッパー体操も!


やはり、認知症予防や、健康維持はとても大事です。

さすが、女性経営者の集まり。
今の日本の大切なことを、痛感されていらっしゃり、予防や健康活動の大切さを皆さん考えていらっしゃいました。

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いらしたお客様は満席で、たくさんのご来場。

昨年も近い内容で講演をさせていただきましたが、とても好評だった!とのことで、二年連続で呼んでいただきました。


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認知症とうつ病の関わりの話と認知症予防の脳トレは、今回も大変好評だったと伺い、嬉しい限りです^_^ 

ありがとうございました!
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先週の福井県社協さんから依頼の、音楽レクリエーション指導士養成講座では、定員50名のところ70名のご参加!他に数十名のキャンセル待ちとのことで、気合い入れて実施してきました!



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福井の方は熱心で質問と相談の嵐!恐竜の街福井、次回またお伺いいたします☆
終わった瞬間、「ここまでの人気の講座はない。第二回目をぜひ!」
とその場で次回のご依頼を頂き、ありがたいお言葉に疲れが吹っ飛びました(^∇^)

6時間しゃべりっぱなし、と体操、歌いっぱなしは、意外と体力使うので、 ヘトヘトになりますが、元気復活でした。

...

今回は、福井県以外にも富山県、岐阜県からも介護職員さんが参加され、本当に、日本の介護現場では全国共通して悩んでいらっしゃるんだな~
と痛感しました。

皆さんの悩みと相談内容は、勉強したら解決できることです。
その内容をもっともっと広く伝えたいと思います。




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音楽レクリエーション指導士養成講座の事業は、来週、社団法人として立ち上げます。
将来は公益法人を目指します!

日本の超高齢社会を支え、介護のいらない元気な高齢者作りで、人の役に立てる事業の存在でありたいと思います。
どうぞ皆さま、応援とご指導をよろしくお願い申し上げます!



福井県は恐竜の街だったのですね!

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駅で、恐竜が見送ってくれました音譜
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昨日の音楽レクリエーション指導士養成講座、無事に終了!参加約30名でビッシリと認知症予防レクネタを20個体得して頂きました!

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感想には、明日から現場でやります!もっと勉強したい!などありがたい言葉ばかりで嬉しいです☆来週の福井県での講座も頑張ります!


次回東京は10月です。


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ぜひ、ご興味のある方はご参加くださいませ!

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今回は大変な方々の前で、貴重で身に余るほどの光栄な場所で講演&演奏をさせて頂きました。

こちらにいらっしゃるのは、上場企業の役員クラス以上。という方々しか参加ができないという会がございまして、そちらからお声がかかり、ありがたくお引き受けさせて頂きました。

今回のテーマは

「音楽の魅力、脳トレッチで活性化、脳が若返るって本当?」
~体験を通じて、その秘密にさぐる~



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脳の仕組みから、音楽がどのように脳に影響を与えるか、音楽を取り入れることと取り入れないことでは、どう変わるのか。

などなど、脳と音楽の話を中心にさせて頂きました。




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演奏もぜひ。とのことでしたので、アップライトピアノがあるのかな。と思っておりましたら
なんと、グランドピアノで、ヤマハのフルコン!!


なんとありがたいことでしょうm(__)m



クラシックから映画音楽まで、演奏させて頂きました音譜





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誰でも入ることができない場所、そして簡単にお会いできない皆様方の前で講演をさせて頂き、心から感謝申し上げます。


主催者様からは、定例会で講師を呼んでいるが、終わってから先生のところに名刺交換に行かれた方の数がものすごく多く、稀に見る光景でした。

講義内容がとてもよかったという証拠ですね。


というありがたいお言葉まで頂戴し、感謝感激でいっぱいでございました。



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