【北見市の整体は腰痛、肩こりで口コミ評判】アルファ整体院

北見の整体院です。「頭痛」・「肩こり」・「腰痛」や「何となく身体の調子が悪くて、何もする気になれない」など、 誰でも一度や二度はこんな症状で苦しんだ経験がおありのことと思います。カイロはそんな悩みを持っている方にお勧めしたい療法


テーマ:
アスタキサンチンとは、トマトのリコピンやニンジンの
βカロテンと同じカロテノイドの一種で、
赤い色をした色素であり、抗酸化作用を持つ物質です。

エビやカニの殻や茹でたときの身の赤色、
またサケのいわゆるサーモンピンクは
このアスタキサンチンによるものです。

動物性色素なのかと思うかもしれませんが、
実はエビ等の動物が自分で作り出している
わけではなく、餌としているプランクトンが作り出しているのです。

リコピンやβカロテン以上の抗酸化作用を持つ物質として、
最近注目を集めている成分です。


北見で整体なら肩こり腰痛スッキリ
アルファ整体院
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テーマ:
半月板損傷は、スポーツなどをしている時に
起こりやすいと言われています。

バスケットボールやサッカー、体操、バレーボールなどは
発生頻度が高いスポーツとして知られています。

半月板損傷が起こる原因として、
スポーツなどによって半月板に無理な力が加わった
状態で膝をひねったり曲げたりすることが挙げられます。

例えば、サッカーを例として考えると、
サッカーのプレー中に行われるインサイドキックは、
足を曲げたまま強く捻るといった動作です。

これが半月板損傷の直接的な原因として考えられています。

しかし、根本的な原因は疲労によるものとも言われています。

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ぎっくり腰は、重いものを持った瞬間やかがんだ瞬間など
日常生活のふとしたはずみで腰椎に衝撃を受けてしまい、
その動作をしたためにひどい痛みに見舞われ、
ひどい場合には歩くのも困難になります。

強烈な激痛に見舞われるため、しばらくは安静にしている
ほかはありません。

ぎっくり腰が起こる原因は人により様々ですが、
腰椎がふとした動作で瞬間的にずれてしまい、
腰の筋肉が負荷に耐え切れずにひどい炎症を
起こしてしまうことで発症します。


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